ئەرلەرنىڭ ئۆمرىنى قىسقارتىدىغان سەۋەبلەر.

menggutax

	ئەرلەرنىڭ ئۆمرىنى قىسقارتىدىغان سەۋەبلەر   [align=justify] تېببىي ئالىملار ئەرلەرنىڭ ئوتتۇرىچە ئۆمرى ئاياللارنىڭكىدىن قىسقا بولۇشنى تۆۋەندىكىدەك ئالتە خىل ئامىل كەلتۈرۈپ چىقارغان ، دەپ قارايدۇ :    ئاشقازان كېسىلى: ئەرلەر ھاراق ، تاماكىغا ئامراق . يەنە تاماقنى تېز ھەم كۆپ يەيدۇ . شۇڭا ، ئەرلەرنىڭ ئاشقازان كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتى ئاياللارغا قارىغاندا ئوتتۇرا ھېساب بىلەن  6.2 ھەسسە يۇقىرى بولىدۇ .    تېرە كېسىلى: كۆپ ساندىكى ئەرلەر ئۇلتىرا بىنەپشە نۇردىن ساقلىنىشقا ، تېرىسىنى دائىم تەكشۈرتۈپ تۇرۇشقا ئەھمىيەت بەرمەيدۇ . شۇڭا ، ئەرلەرنىڭ قارا پېگمېنت ئۆسمىسىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتى ئاياللارغا قارىغاندا ئىككى ھەسسە يۇقىرى .    يۈرەك كېسىلى: ئادەتتە ، ئەرلەرنىڭ خىزمىتى ئاياللارغا قارىغاندا جىددىيرەك ، خىزمەت بېسىمىمۇ بىر قەدەر ئېغىر بولىدۇ . شۇڭا ، ئەرلەرنىڭ يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپى ئاياللارغا قارىغاندا 7-10 ھەسسە يۇقىرى بولىدۇ . شۇڭا ، ئەرلەر يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، تاماكا ، ھاراققا چەك قويغاندىن باشقا ، يەنە بەدەن ئېغىرلىقىنى نورمال ساقلىشى ۋە بېسىمنى يەڭگىللىتىشنى ئۆگىنىۋېلىشى كېرەك .    جىگەر كېسلى: ئەرلەرنىڭ ئىجتىمائىي ئالاقىسى كۆپ بولغاچقا ، ئاسانلا ھەر خىل جىگەر ياللۇغى ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملىنىدۇ . ئەرلەرنىڭ كۆپ قىسمى يەنە ھاراق ئىچىدۇ . جىگەر ھەر كۈنى ئەڭ كۆپ بولغاندا 60-80 گىرام ئىسپىرتنى پارچىلىيالايدۇ ، بۇنىڭدىن ئېشىپ كەتكەن قىسمى جىگەرنى زەخمىلەندۈرىدۇ .     تۈز ئۈچەي كېسىلى: ئەرلەر ئادەتتە تەركىبىدە ياغ ۋە ئاقسىل كۆپ بولغان يېمەكلىكلەرنى كۆپرەك ئىستېمال قىلىدۇ . ئىلمىي تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، ياغ ۋە ئاقسىلنى كۆپ ئىستېمال قىلىش تۈز ئۈچەي راكىنى پەيدا قىلىدىغان ئاساسلىق سەۋەبلەرنىڭ بىرى ئىكەن . شۇڭا ، تۈز ئۈچەي راكى ۋە باشقا ئۈچەي كېسەللىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا چوقۇم تەركىبىدە سېللۇلوزا مول بولغان كۆكتات ۋە مېۋىلەرنى كۆپرەك ئىستېمال قىلىش لازىم .    مەزى بېزى كېسىلى: مۇناسىۋەتلىك تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، 50 ياشتىن ئاشقان ئەرلەرنىڭ %60 ىدە مەزى بېزى كېسىلى بار ئىكەن . ئۇنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا بىرىنچىدىن ، ئولتۇرۇش ۋاقتى بەك ئۇزىراپ كەتمەسلىك . ئىككىنچىدىن ، جىنسىي مۇناسىۋەتنى كونترول قىلىش . ئۈچىنچىدىن ، ئاچچىق يېمەكلىكلەرنى ئازراق يېيىش كېرەك . مەنبە: «شىنجاڭ پەن-تېخنىكا گېزىتى» دىن ئېلىندى.

MUHTAR3818

	ئەرلەر دىققەت قىۋالى جۇمۇ  پۇخۋاشلار~~~~~     ھى   ھى  ھى   ھا  ھاھا   ھا  ھا

baywatcha

	ئاپتۇر ئەپەندىم سىز شەبنەم مۇنبىرىدىكى مەڭگۇ تاش بۇلامسىز ؟

Hacker

	بىلىۋالدىم،تىمىڭىزغا رەھمەت

ahkam

	ئائىلىدە خان بېسىمىدىن ساقلانسا تېخىمۇ ياخشى  !  خان بېسىمى بولمىسا يۇقارقى كىسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولىشى تېخىمۇ ئازلىغان بولاتتى  ~ ؟!

zarbidar

	ياخشى تىما ئىكەن يوللىغىنىڭىزغا رەھمەت  [s:166]  [s:166]  [s:166]  [s:166]  [s:122]

qaplin

	ئاياللارنىڭ ۋاتىلدىشىمۇ قىسقارتىدۇ ئۈمۈرنى  [s:152]

Submarine

	ئەرلەرنىڭ ئۆمۈرى ھەقىقەتەن ئاياللارنىڭكىدىن قىسقا ، ئەمما ئەلەر يەنىلا ئۇرۇشلاردا ئەڭ كۆپ ئۆلىدۇ . ئۇلار ئارانومۇسقا قالماسلىق ئۈچۈن جەڭگاھلاردا تۈركۈم ، تۈركۈملەپ ھاياتىدىن ئايرىلىدۇ . ئەرلەر ھەقىقەتەن ئاسرىلىشقا مۇختاژ !