چۈش ۋە ساغلاملىق

نۇرغۇن ئالىملار ئۇيقۇ ۋە چۈشنى تەتقىق قىلىش ئارقىلىق چۈش بىلەن ساغلاملىقنىڭ مەلۇم مۇناسىۋىتى بارلىقىنى بايقىغان. ` 5C~  
QD>"]ap,o  
   1. كېچىدە چۈش كۆرۈپ، سەھەردە ئويغانغاندىن كېيىن چۈشىنى ئېنىق ئەسلىيەلىسە، نېرۋا ئاجىزلىق ياكى بەدەن زەيىپلىشىش كېسىلى بارلىقىدىن دېرەك بېرىدىكەن. '^
"6+k  
}x wu*Zx  
   2. چۈشىدە ئىككى پۇتى ياكى بىر پۇتى تاشقا باغلىنىپ قالغاندەك ئېغىر بولۇپ، ماڭالماي قالسا، پۇتىداكېسەل پەيدا بولغانلىقىدىن دېرەك بېرىدىكەن. .8G@%p{,  
8UVmv=T  
   3. چۈشىدە دائىم كىچىك تەرەت قىستاپ، ھاجەتخاناتاپالماي ياكى دائىم جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىپ چۈشىسە، ئىچكى ئاجراتما سىستېمىسىدا كېسەل پەيدا بولغانلىقى دىن دېرەك بېرىدىكەن. 2j[&=R/.  
   4. چۈشىدە دائىم بۇزۇلۇپ قالغان يېمەكلىكلەرنى يېگىنىنى كۆرۈپ، ئويغانغاندا ئاغزى بەتتام بولساياكى چۈشىدە قورسىقى قاتتىق ئېچىپ كەتسەۋە ياكى قورسىقى قاتتىق ئاغرىپ كەتسە، ئاشقازان، ئۈچەي يوللىرىدا كېسەل بارلىقىدىن دېرەك بېرىدىكەن. 4sT88lG4n  
jYhB +|  
   5.  چۈشىدە دائىم كەينىدىن بىرسىنىڭ تەپكەنلىكى ياكى پىچاق سالغانلىقىنى چۈشەپ، چۆچۈپ ئويغىنىپ، ئويغانغاندىمۇ چۈشىدە تەپكەن ياكى پىچاق سالغان يېرىدە ئاغرىق ھېس قىلسا، بېلىدەياكى بۆرىكىدە يوشۇرۇن كېسەل بارلىقىدىن دىرەك بېرىدىكەن. V:c;-)(  
&@yo;kB  
   6. چۈشىدە دائىم كۆكتە پەرۋاز قىلىپ يۈرسە، چىرايى بەتبەشىرە بولسا، قان ئايلىنىش سىستېمىسى ۋە  ھەزىم قىلىش سىستېمىسىدا مەسىلە بارلىقىدىن دېرەك بېرىدىكەن. ^cz(}N 6&  
%eO0wa$a  
   7. چۈشىدەدائىم سۇ كېچىپ يۈرسە ياكى دائىم سۇ بىلەن ھەپىلەشسە ۋە ياكى كەلكۈندە چۈكۈپ كېتىپ چۈشىسە، ئۆتتە مەسىلە بارلىقىدىن دېرەك بېرىدىكەن. (X3Tav  
eF3,2DDC  
   8 . چۈشىدە دائىم ئوت كۆرسە، ئوت بىلەنلا ھەپىلىشىپ يۈرسە ياكى ئوت ئىچىدە قېلىپ چۈشىسە، بىرلەمچى يۇقىرىقان بېسىمى كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىدىن دېرەك بېرىدىكەن. % V 8U(z  
   9. چۈشىدە دائىم باشقىلار تەرىپىدىن قاراڭغۇ ئۆيگە قاماپ قويۇلغانلىقىنى كۆرسە، نەپەسلىنىشتىن قىينالسا ياكى دائىم كۆكرەك قىسمىنىڭ بېسىلىپ قالغانلىقىنى، ئېغىر يۈك بىلەن سەپەرگە ماڭغانلىقىنى كۆرسە، نەپەس يولى ياكى ئۆپكىسىدە كېسەل پەيد بولغانلىقىدىن دېرەبېرىدىكەن. 4Q6mo/=H  
Ls] g  
   10. چۈشىدە دائىم ئېگىز يەردىن يىقىلىپ چۈشكەنلىكىنى كۆرسە،ئەمما يەرگە چۈشمەيلا چۆچۈپ ئويغىنىپ كەت يوشۇرۇن يۈرەك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقىدىن دېرەك بېرىدىكەن. 20nP/e  
b7p@Dn?E  
   11. چۈشىدە دائىم بەدىنىنىڭ قىڭغىر – قىيسىق بولۇپ قالغانلىقىنى ياكى بۇرۇلۇپ قالغانلىقىنى كۆرۈپ، دىمى سىقىلغاندەك ھېس قىلىپ، چۆچۈپ ئويغىنىپ كەتسەتاجىسىمان يۈرەك كېسىلى، يۈرەك سانجىقىغا گىرىپتار بولغانلىقىدىن دېرەك . TmV,&[ 'mg  
/Y7<5!cS  
   12. چۈشىدە دائىم بىرسى كەينىدىن قوغلاپكىلىۋاتقانلىقىنى چۈشەپ، ۋارقىراي دېسىمۇ ئاۋازى چىقمىسا، يۈرەك تاجىسىمان ئارتېرىيەسىگە قان يېتىشمىگەنلىكىدىن دېرەك بېرىدىكەن. lUvpszH=  
7OJ'){R$  
   13. چۈشىدە دائىم كانىيىنى بىرسىنىڭ بوغقانلىقىنى ياكى گېلىغا بىر نەرسە تۇرۇ پ قالغانلىقىنى، گېلىغا بىر نەرسە سانجىلغانلىقىنى چۈشىسە، ىردەك قىسمىدا مەسىلە كۆرۈلگەنلىكىنى بىلدۈرىدىكەن. 2-Ej4I~  
7B\Vs-d  
   14. چۈشىدە دائىم قۇلاق تۈۋىدە كاناي ئاۋازى ئاڭلانسا ياكى بېشىنىڭ ئۈستىدىن ئوق ئۇچۇپ ئۆتكەنلىكىنى چۈشىسە، مېڭىسىدە مەسىلە كۆرۈلگەنلىكىدىن دېرەك بېرىدىكەن. xY^%&n  
E{Ov>osq  
   15. چۈشىدە دائىم بېشىغا ئادەم ياكى غەلىتە مەخلۇقنىڭ ئۇرغانلىقىنى كۆرسە ياكى بىر نەرسە كولاۋاتقانلىقىنى كۆرسە، مېڭىسىدە ئۆسمە پەيدا بولغانلىقى ياكى نېرۋا سىستېمىسىدا مەسىلە كۆرۈلگەنلىكىدىن بېشارەت بېرىدىكەن. ~ijVmWNk  
!FElW`F  
IV\'e}  
zU gE~  
مەنبەسى:شىنجاڭ گىزىتى 65#'\+  
\1fN0e  

بەدەن زەيپىلىشش دىگەن قانداق گەپ؟ چۈشىنەلمىدىمغۇ. v/68*,z[  
Q<^Tl(`/N?  
راست گەپ قىلسام، مەن داۋاملىق كۆرگەن چۈشۈمنى ئەسلىيەلەيمەن ۋە +cgSC5nR  
ئۇڭۇمدا، باشقىلارغا  خۇددي ھىكايە ئېيتىۋاتقاندەك سۆزلەپ بىرەتتىم. `\T]ej}zvI  
ئەمدى ،ماۋۇ گەپلەرنى كۆرۈپ ئۈزۈمدىن ئەنسىرەپ قالدىم دىسە.

بولسا چۇش دىگەننى ياخشىلىق تەرەپىگە ئۆرگىلىك نىمە بۇ ئادەمگە ۋەھىمە سىلىپ....

نىمانداق قورقۇتىسىلەر ئادەمنى . مىنى كىسەل چىرماپ كەتتىمۇ نىمە؟

مەندىمۇ 10- خىل ئالامەت بار، ئەجىبا يۈرەك كىسىلىم بارمىدۇ؟

بىمەنىلىك

مەندە  ھېچقانداق ئالامەتلەر يوقكەن ، مەن ئىنتايىن ساغلام ئوخشايمەن جۇما  

ئۇنداقتا مېنىڭ يوشۇرۇن يۈرەك كېسىلكىم بارمىدۇ؟  تېخى ئون گۈلۈمنىڭ بىرىمۇ ئېچىلمىغان تۇرسا، نېمانداق ئادەم قورقۇتىدىغاندۇ بۇ گەپلەر. خۇدايىم ساقلىغاي.

بۇ ئىشەنچىلىك خەۋەرمۇ يا ؟ مەن دائىم ئېگىز دىن چۈشۈپ كىتىپ چۈش كۆرىمەن، ئەجىبا .....

مەن داۋاملىق ئېگىز بىنالاردىن چۈشۈپ كېتىپ چۈشەيتىم، ئەجەپ قورقۇۋاتىمەن يا؟