قان بېسىمى يۇقۇرى كىشىلەر دىققەت قىلىشقا تىگىشلىك ئىشلار

uyghari

	مىنىڭ قان بېسىمىمنىڭ يوقۇرىسى 130-140 ئارىلىقىدا، تۆۋەن بېسىم 70-80 ئارىلىقىدا بولىۋاتىدۇ، يوقۇرى بېسىمنى 120-130 ئارىلىقىغا چۈشۈرۈشكە تىرىشىۋاتىمەن.

xajarim

	ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم  مىسرانىم ئەھلى  :   ماۋۇ تور بەت  ئېلان چەكلەش دىتالى توغرۇلۇق   ئېلاننى مەن يوللىغان ئەمەس.    بىرسى  مىنىڭ نامىمدا كىرىپتۇ .  يەنە كىلىپ ھەممە تېمىغا ئوخشاش  ئىنكاس يىزىپتۇ...  ئالىدىنقى قىتىم مەن  بۇ ئىشنى مىسرانىم باشقۇرغۇچللىرىدىن  :  مارشال، تۇز، قارلۇق،... قاتارلىقلارغا ئىنكاس قىلغان ئىدىم ..   بىراق  ئىش ھەل بولمىدى .  تۇز بىر مەزگىل چەكلەپ قويغان بىراق كىم ئىچەتتىكى ئىچۋىتىپتۇ.    مىسرانىمغا تىلفۇن قىلىپمۇ ھەل قىلالمىدىم  .    بۈگۈن سىرتتىن كۆرۈپ تۇرۇپ تۇيۇقسىز يەنە مىنىڭ نامىمدا يوللانغان ئىنكاسنى كۆرۈپ قالدىم.            مەن ئابابەكرى مۇختەر مىسرانىمنىڭ  پارولۇمنى ئۆزگەرتىپ بىرىشنى ياكى مىنىڭ مەڭگۈلۈك چەكلىۋىتىشنى   ئۈمۈد قىلىمەن ..   ئەگەر بۇ ئىشىم يەنە ھەل بولمايدىكەن .     مىنىڭ مەخپىيەتلىكمنى قوغىدىمىغان  مىسرانىمغا ھەرگىز  قەدەم باسماسلىق بىلەن بىرگە ( ئەلۋەتتە مىنىڭ كىرمىگىنىمگە مىسرانىم  توختاپ قالمايدۇ ).   مۇشۇ سەۋەبتىن كىلىپ چىققان ھەرقانداق  ئىشقا  مەن مەسئۇل بولمايمەن .  مىسرانىم مۇنبىرى  ئۆز ئۈستىگە ئالدۇ ..                تېما ئىگىسىدىن كەچۈرۈم سورايمەن

جۈرئىتى

	پايدىلىق مەزمۇننى يوللىغىنىڭىزغا رەھمەت.

mystics

	قوناق پىشقاندا قوناق ساقىلىنى يۇلۇپ ئېلىپ چايغا دەملەپ ئىچسىڭىز قان بېسىمىنى چۈشۈرۈپ كونتىرول قىلىدۇ `

ARKZAT

	قىممىتى بار مەزمۇن يوللاپسىز، رەھمەت! مۇمكىن بولغىنىدا، قان بېسىمىنى تۆۋەنلىتىشكە بىۋاستە ئۈنۈمى بار، ئائىلەردىمۇ تەييارلاش ئىنكانىيىتى بار دورا-دەرمەك، ئۇسۇللارنىمۇ، شۇنداقلا، ھەر قايسى ياشتىكىلەرنىڭ نورمال ۋە يۇقىرى قان بېسىمى ئۆلچىمى ھەققىدىكى بىلىم-ساۋاتلارنىمۇ  تونۇشتۇرغان بولسىڭىز بۇ=ھەممىمىز ئۈچۈن تولىمۇ پايدىلىق ئىش بولاتتى.

yehya

	سەۋەبىنى ئېنقلىغىلى بولمايدىغان يۇقىرى قان بېسىمىمۇ بارمۇ؟دوختۇرلار تەكشۈرۈپمۇ تاپالمايدىغان باش پەقەت ئاغرىمايدىغان يۈرەككە تەسىر قىلىدىغان غەلىتە قان بېسسىمى قانداق كىسەل؟

nasif

	borkut- يوللىغان ۋاقتى  2015-3-6 11:59 AM مەندە قان بېسىم بەك ئېغىر . ئەتىدىن-كەچكىچە ئەنسىرە ... يا ئاللا... ساق يېرىڭىز يوقلىكەنغۇ سىزنىڭ كونا تىراكتۇردەك.... بايام تېخى ئى دوقمۇشتا كۆرەپتىم، كۈن تۇتۇلغانغا قاراپ كۆزۈمدىن كەتتىم دەپ قاخشاۋېتىپسىزكەن....

borkut-

	nasif يوللىغان ۋاقتى  2015-3-6 10:12 PM يا ئاللا... ساق يېرىڭىز يوقلىكەنغۇ سىزنىڭ كونا تىراكتۇ ...   دېمىسىڭىزمۇ كونىراپ كەتتىم . ئادەم دېگەن  ياش 50 تىن ئاشقاندا شۇنداق بولىدىكەن ئۇكام .

tawpik02tatt

	ياخشى تېمىكەن ،ئاللاھ رەھمەت قىلسۇن.

kaplan115

	ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم دوستۇم يۇقۇرى قان بېسىم توغرىسىدىكى بۇ تېمىنى يوللاپ ياخشى قىپسىز ، سىزگە كۆپ رەخمەت . ھازىر جەمئىيىتىمىزدە مۇشۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ئىچىدە ئۆزىنى قانداق كۈتۈشنى بىلەلمەي بىئەجەل ئۇ ئالەمگە سەپەر قىلۋاتقانلارنىڭ سانىمۇ ئاز ئەمەس . يۇقۇرى قان بېسىم كېسەللىكى دورا ئارقىلىق قان بېسىمنىڭ يۇقىرىلاپ كىتىشىنى كونترول قىلىش بىلەنلا داۋالاش مەخسەتكە يەتكىلى بولىدىغان كېسەللىك ئەمەس . بۇ كېسەللىككە گىرىپتار بولغانلار سىز ئوتتۇرىغا قويغان نوقتىلارغا دىققەت قىلىپ ئۆزىنى ياخشى كۈتۈش بىلەن بىرگە ، ئەڭ مۇھىمى گالنى كونترول قىلىش ، تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتىش ،  مۇنتىزىم داۋالىنىشنى قولغا كەلكەلتۈرۈش تولىمۇ زۆرۈر . خاس قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلارغىلا تايىنىۋېلىش تولىمۇ خەتەرلىك . قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىدىغان دورىلارنى بىر مەزگىل ئىستىمال قىلىش پەقەت ۋاقىتلىق چارە . چوقۇم كېسەلنى يىلتىزىدىن داۋالىتىش ئەڭ ئاقىلانە ئۇسۇل . بۇنداق ئاقىلانە ئۇسۇل ئىچىدە مۇنتىزىم داۋالىنىش جەريانىدا ئىشلىتىلگەن دورىلارنىڭ ئۈنۈمى %30 ، بىمارنىڭ بىمارنىڭ يىمەك-ئىچمەك ، تۇرمۇش ئۇسۇلى ، روھى- پىسخىك ھالەتلىرىنى تەڭشەپ  داۋالاشقا سىجىل ھالدا ي ياخشى ماسلىشىشنىڭ ئۈنۈمى %70 بولىدۇ . مۇشۇ ئىككى تەرەپنى ياخشى ماسلاشتۇرۇپ داۋالاش ئېلىپ بارغاندا بۇ جاھىل كېسەللىكتىن تامامەن قۇتۇلۇپ ، بىئەجەل ئۆلۈمنىڭ ئالدىنى ئالغىلى ، ھاياتىنى قەدىرلەپ ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش ( ئاللاھنىڭ بەرگەن رىسقى ئىچىدە ) مەخسىتىگە يەتكىلى بولىدۇ  .