باش بېتى | MP3 | MTV | تىما بېزەش رەسىمى | يۇمشاق دىتال | كىنو | تور ئويۇنلىرى | ناخشا ئىزدەش| يانفۇن مۇزىكىسى

ئالدىنقى تېماكىيىنكى تېما
مەزكۇر يازما 1634 قېتىم كۆرۈلدى
تېما: بىر كېچىلىك ئۇيقىڭىز سىزنىڭ 3.2كىلومىتىر يول ماڭغىنىڭىزغا تەڭ .
ھامان بىر كۈنى .......
دەرىجە: ئۇچقۇر پالۋان

ئەزا ئۇچۇرى ئەزا نومۇرى: 2
جىنسى : ئەر (ئوغۇل)
نادىر تېمىسى: 10
ئومۇمىي يازما: 1475
ئۇنۋان:ئالاھىدە ھازىرغىچە1475دانە
ئۆسۈش: 12570 %
مۇنبەر پۇلى: 13901 سوم
تۆھپىسى: 1 كىشى
ياخشى باھا: 0 نۇمۇر
تىزىملاش: 2011-01-18
ئاخىرقى: 2012-09-02
0-قەۋەت   يوللانغان ۋاقت: 2011-01-10 09:04

بىر كېچىلىك ئۇيقىڭىز سىزنىڭ 3.2كىلومىتىر يول ماڭغىنىڭىزغا تەڭ .




ئامېرىكىدا ئېلىپ بېرىلغان بىر تەتقىقات نەتىجىسى بىر كېچىنى ئۇيقۇسىز ئۆتكۈزگەنلەرنىڭ 3.2 كىلو مېتىر يول ماڭغان بىر كىشىچىلىك ئېنېرگىيە سەرپ قىلىدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى.
كولورادو ئۇنىۋېرسىتېتىنىڭ بىر گۇرۇپپا تەتقىقاتچىسى تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقات، كارۋىتىدا ئوڭ – سولغا ئۆرۈلۈپ تاڭ ئاتقۇچە ئۇخلىيالمىغانلارنىڭ شىرىن ئۇيقۇدا ياتقانلارغا سېلىشتۇرغاندا تېخىمۇ كۆپ كالورىيە تۈگىتىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بەردى.
Journal of Physiology
ژۇرنىلىدا ئېلان قىلىنغان تەتقىقات نەتىجىسىگە ئاساسلانغاندا، كېچىنى ئۇيقۇسىز ئۆتكۈزگەن بىر كىشىنىڭ تۈگىتىدىغان ئېنېرگىيە مىقدارى 8 سائەت ئۇخلاش جەريانىدا تۈگىتىدىغان مىقدارغا سېلىشتۇرغاندا تەخمىنەن 135 كالورىيە كۆپ ئىكەن.
سالامەتلىك ئەھۋالى ياخشى يەتتە نەپەر كىشى ئۈستىدە تەتقىقات ئېلىپ بارغان گۇرۇپپىنىڭ باشلىقى كېنېت رايت، «ئۇيقۇدىكى ئېنېرگىيە تەسەررۇپى قىسمەن ئاز كۆرۈنۈشى مۇمكىن، لېكىن بۇ بىزنىڭ كۈتكىنىمىزدىن بىر قەدەر كۆپ» دېدى.
ئۇيقۇسىزلىقنىڭ ئورۇقلاشنىڭ ياخشى ۋە تەسىرى كۈچلۈك ئۇسۇل ئەمەسلىكىنى ئالاھىدە تەكىتلەشكەن مۇتەخەسسىسلەر، تەتقىقاتنىڭ ئۇيقۇسى قالايمىقان كىشىلەر نۇقتىسىدىن مۇھىم ئىكەنلىكىنى ئېيتتى.


دوستلىشىش
dulbarqin310
بۇ كۈنلەرمۇ ئۆتۈپ كېتەر...
دەرىجە: ئۇچقۇر پالۋان

ئەزا ئۇچۇرى ئەزا نومۇرى: 5357
جىنسى : ئايال (قىزچاق)
نادىر تېمىسى: 0
ئومۇمىي يازما: 1599
ئۇنۋان:سۆيۈملۈك ھازىرغىچە1599دانە
ئۆسۈش: 600 %
مۇنبەر پۇلى: 16988 سوم
تۆھپىسى: 0 كىشى
ياخشى باھا: 0 نۇمۇر
تىزىملاش: 2010-12-31
ئاخىرقى: 2012-09-06

ئەسلى مۇنداقكەندە ، كەڭ ساي تورى بەك ياخشىكەن جۇمۇ ، كۆپ نەرسىلەرنى بىلۋالغىلى بولىدىكەن.
باھالاش خاتىرىسى:
  • مۇنبەر پۇلى:+1(uighur-biz) بارىكاللا
  • دانالار توغرا ئېيتقان ئۆمۈر ئاتقان ئوق،
    ھەممىمىز ئۆلۈپ كېتىمىز بۇنىڭ دورىسى يوق.
    دەرىجە: يېڭى ئەزا
    ئەزا ئۇچۇرى ئەزا نومۇرى: 5383
    جىنسى : ئەر (ئوغۇل)
    نادىر تېمىسى: 0
    ئومۇمىي يازما: 28
    ئۇنۋان:رەسمىي ھازىرغىچە28دانە
    ئۆسۈش: 0 %
    مۇنبەر پۇلى: 310 سوم
    تۆھپىسى: 0 كىشى
    ياخشى باھا: 0 نۇمۇر
    تىزىملاش: 2011-01-01
    ئاخىرقى: 2011-06-21
    2-قەۋەت   يوللانغان ۋاقت: 2011-01-10 15:29

    ھەر مەۋسۇم مۇشۇ پويىزدا مېڭىپ4كىلودىن ئورۇقلاپ كىتىپ بارمەن.يەنە كەلدى بۇ ۋاقىت