ياخشى نىيەت ئادەمنى ساغلاملاشتۇرىدۇ ئادەم ئاچچىقلانغاندا ،بۆرەك ئاستى بېزى ھورمۇنىنىڭ ئاجىرلىشى كۈچۈيىپ ،نەپەسلىنىش ۋە يۈرەك رىتىمىمۇ كۈچىيىدۇ. بۇلارنىڭ ھەممىسى يۈرەكنىڭ ساغلاملىقىغا بەلگىلىك تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئامىرىكا يۈرەك كېسەلىكى مۇتەخەسىسى دوختۇر ۋېيج...
سۈيۈشۈش سالامەتلىككە پايدىلىق گىرمانىيىدە چىقىدىغان ئىلىم -پەن ژۇرنىلىدا يېقىندا ئېلان قىلىنغان بىر ماقالىدە ئېيتىلىشچە دائىم سۆيۈشۈپ تۇرۇش سالامەتلىككە پايدىلىق بۇلۇپ ئادەم بەدىنى قىزغىن ھىسياتلىق سۆيۈشۈش سىگىنالىنى قۇبۇل قىلغاندىن كېيىن چوڭ مىڭدىكى بەخى...
ئاياللارھەققىدە 1.ئىنسانلارنىڭبەخت-سائادىتىخوتۇنلارئالدىدىدۇر.2.بىرخوتۇنن...
ﻫېلىمۇ ئېنىق ئىسىمدە، بىر نەچچە يىل ئىلگىرى يۈرگەن قىزىم يەنى ﻫازىرقى ئايالىم مەندىن: سىز مىنى ﻫەقىقىي ياخشى كۆرەمسىز؟ مېنى مەڭگۈ مۇشۇنداق سۆيەمسىز ياكى باشقا ئەرلەردەك تويدىن كېيىن ماڭا كۆڭۈل بۆلمەيدىغان بولۇپ قالارسىزمۇ؟! دەپ سورىغانىدى. مەن شۇ چاغدا ئۇنىڭ...
ئەر - ئاياللارنىڭ تۇرمۇشى ئىككەيلەنىڭ قانۇنى نىكاھلىق مۇناسىۋىتى بولۇپ ،ئۇ ئەڭ ئالدى بىلەن ئەر- ئايالنىڭ خۇسۇسىي ئىشىدۇر. شۇڭا ئەر- ئاياللارنىڭ تۇرمىشىغا زۆرۈر تېپىلغاندا ئارلىشىش، بولۇپمۇ ياخشى نىيەت بىلەن ئەمەس ئەرزىمەس ئەھمىيەتسىز ئىشلار ئۈچۈن ئارلىشىپ...
ئاياللارنىڭ نازاكىتى ئاياللاردىكى يۈرۈش،تۇرۇش ،كىيىنىش نازاكىتى ئۇلارنىڭ باشقىلارغا بېرىدىغان تۇنجى تەسىراتىنى ئىپادىلەيدۇ.ئاياللاردىكى گەپ-سۆز نازاكىتى ئۇلارنىڭ ساپاسىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ،ئائىلىدەۋەياكى سورۇنلاردا بىلەرمەنلىك قىلدىغان ،باشقىلانىڭ سۆزىنى تا...
يوللىغۇچى ؛ نازاكەت جەمئىيەت ئۆزگەردىمۇ ياكى ئەرلەر ئۆزگەردىمۇ؟ئىشقىلىپ،ھازىر بىر قىسىم ئەرلەر دائىم ئايالىنىڭ بارغانسېرى سارغايغان چىرايىدىن،يوقۇلۇپ كېتىۋاتقان ناز كەرەشمىسىدىن زارلىنىدۇ؛ئايالىنى تولا سۆزلەيدىغان بولۇپ قالدى دەپ ئاغرىنىدۇ؛ئۇنىڭ پىشانىسىدى...
بىر كۆرۇپلا ئاشىق بولۇپ قىلىش ئېشەنچىلىكمۇ؟ بىراۋنىڭ قاراپ قويۇشى سىزنى سۆيىدىغانلىقى ياكى ياخشى كۆرىدىغانلىقى ئەمەس. - درېۋ باررىمور ھۆرمەتلىك خانىم: بىر يەكشەنبە كۈنى چۈشتىن ئىلگىرى كۈتۈپخانىغا كىتاپ كۆرگىلى باردىم. قىرائەتخانا ئادەملەر بىلەن توشۇپ كېتى...
1. سىزنى ھەقىقىي سۆيىدىغان ئەر سىزنى نىمە ئۈچۈن چىن يۈرىكىدىن سۆيىدىغانلىقىنى دەپ بېرەلمەيدۇ، ئۇ پەقەت بۇنىڭدىن كېيىن باشقا قىزلارغا قارايدىغان چولىسىنىڭ يوقلىقىنى بىلىدۇ؛ 2. سىزنى ھەقىقىي سۆيىدىغان ئەر دائىم سىزنى رەنجىتىپلا يۈرىدۇ، لېكىن ئۇنىڭ زادى نېمە...
1.ئائىلىگە ساداقەتمەن بولۇپ، ئۆي تازىلاش، تاماق ئېتىش، يىڭنە ئىشلىرىنى قىلىش. 2.بالىلارغا كۆڭۈل بۆلۈپ، ئۇلارنىڭ يىمەك-ئىچمەك، كىيىم-كىچىكىدىن خەۋەر ئېلىش،يۇيۇندۇرۇش،بىخەتەرلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش. 3.بالىلارنى قائىدە-يۇسۇنلۇق، ئاقكۆڭۈل قىلىپ تەربىيلەپ، تۇرمۇشى...