ئۈندىدارغا ئورتاقلىشىڭ|تېلېفوندا كۆرۈڭ
تور دۇنياسىدىكى چاقنىغان يۇلتۇز - ئىز تورى!
1 .ياخشى ئارام ئېلىش ، قايناقسۇنى كۆپ ئىچىش ، دېرىزىنى ئېچىپ ھاۋا ئالماشتۇرۇش لازىم
بىز ھەممىمىز ئىز تورىنى ياخشى كۆرىمىز!
2 .سوغۇق سۇدا نەمدەلگەن لۆڭگىنى بىمارنىڭ بېشىغا قويۇش ياكى ھۆل لۆڭگە بىلەن بىمارنىڭ قولتۇق، كۆكرەك ھەم دۈمبسىنى سۈرتۈش لازىم .
بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
3 .دوختۇرنىڭ كۆرسەتمسىىى بويىچە قىزىتما قايتۇرۇش دورىسىى ئىشلىتىش لازىم . مەسىلەن ئاسپىرىن قاتارلىقىلار .
بىز ھەممىمىز ئىز تورىنى ياخشى كۆرىمىز!
مەنبە.ۋىرۇسقا قارشى داۋالىنىش قوللانمسىىىى
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
