تېما: دېققەت قىلڭلار....
ئوۋچىنىڭ مىلتىقى بولسا،جانۋارلارنىڭ خۇداسى يوق ..
دەرىجە: تەكلىپلىك ئەزا

جەۋھەر: 24
يازما: 1087
جۇغلانمىسى: 11778
شۆھرەت: 162 كىشىلىك
تىللا: 1100 دانە
توردا: 443(سائەت)
تىزىملاش: 2010-04-02
ئاخىرقى: 2010-11-03
تىما قەۋەت  يوللانغان ۋاقت: 2010-10-24 17:35

0 دېققەت قىلڭلار....

  تۇرمۇشىمىزدىكى بۇنداق ئىشلارغا ...دېققەت قېلىڭلار.. %~XJwy-  
g]JI}O*5  
ئەتىگەندە ناشتا قىلماسلىق،بىر قېسىملىرىمىز،ئەتىگەنلىك ناشتىغا سەل قارايدۇ.بۇنداق ئادەم ئاسانلا باش قايىدىغان، ئاشقازان ئاغرىيدىغان بولۇپ قالىدۇ. ھەتتا ئۆتتە تاش پەيدا بولۇش كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ. I3b-uEHev  
تەييار چۆپنى كۆپ ئىستىمال قېلىش تەن سالامەتلكىڭىزگە زىيانلىق.ئامال بار ئېستىمال قىلماڭ....   dh`A(B{hfc  
ئاچ قورساق يۈگۈرۈش. ئاچ قۇرساق يۈگۈرگەندە يۈرەك ۋە ئۆپكىنىڭ يۈكى ئېشىپ كېتىپ، c4W"CD;D  
يۈرەك رىتىمىدىن ئېزىش كىلىپ چىقىدۇ.بەزىلەر ھەتتا مۇشۇ سەۋەپتىن ئۆلۈپمۇ كېتىدۇ.ياشانغان، سېمىز كىشىلەر ئۈچۈن تېخىمۇ شۇنداق. v A~hkkj{  
كۆيۈپ،قارىداپ كەتكەن يېمەكلىكنى يېيىش. ئەستىن چىقارماسلىق كېرەككى،بۇلغانغان بۇنداق يىمەكلىكلەر ئاشقازان راكى ۋە قان راكىغا ئېلىپ بېرىشى مۇمكىن. sJ()ItU5i  
سىرلانغان چوكىدا تاماق يېيىش. چوكىنى سىرلىغان سىر تەركىبىدە ئادەم بەدىنىگە زىيانلىق بولغان كۆپ خىل ماددىلار بار. بۇنداق ماددىلارنىڭ بەزىسى دەل راك كىسىلىگە ئېلىپ قىلغىچىلاردۇر. شۇڭا سىرلانمىغان چوكىدا تاماق يېگەن ياخشى.سىرلانغان قاچىمۇ ھەم شۇنداق،، )d Dmq  
f\w4F'^tj  
مەنبە:ساغلاملىق ئەلچىسى...
بۇ تىمىنى تەستىقلىغۇچى: LOVE8
دەرتمەن119
«ئۈمىد»   غەلبە دىمەكتۇر
دەرىجە: تەكلىپلىك ئەزا

جەۋھەر: 0
يازما: 1174
جۇغلانمىسى: 3469
شۆھرەت: 29 كىشىلىك
تىللا: 1201 دانە
توردا: 1069(سائەت)
تىزىملاش: 2010-03-01
ئاخىرقى: 2010-11-03
كىرىسلو  يوللانغان ۋاقت: 2010-10-24 19:50

راسلا دىققەت قىلىشقا تىگىشلىك ئىشلاركەن، رەھمەت،
تارىخ بولسا، ئاجىزلارنىڭ دۈمبىسىگە يېزىلىدۇ.
دەرىجە: تەكلىپلىك ئەزا

جەۋھەر: 0
يازما: 957
جۇغلانمىسى: 3222
شۆھرەت: 66 كىشىلىك
تىللا: 992 دانە
توردا: 137(سائەت)
تىزىملاش: 2010-07-04
ئاخىرقى: 2010-11-01
ئوروندۇق  يوللانغان ۋاقت: 2010-10-24 19:54

مەن  ناشتا  قىلمايمەن ،،چۇنكى   11  گىچە   ئۇخلايمەن  ،، ``={FaV~m  
چۇشلۇك  تاماققا  ئۇلگۇرۈپ  ھى  ھى  ھى
anka
ئۆزۈڭگە ئىشەن، ئۆزگىلەردىن ئۈمۈت كۈتمە.
دەرىجە: باشقۇرغۇچى

جەۋھەر: 44
يازما: 2167
جۇغلانمىسى: 23145
شۆھرەت: 56 كىشىلىك
تىللا: 2179 دانە
توردا: 1444(سائەت)
تىزىملاش: 2010-03-04
ئاخىرقى: 2010-11-02
پول  يوللانغان ۋاقت: 2010-10-24 19:57

مەنمۇ دىققەت قىلمىسام كىيىنچە چوڭ چاتاق چىققۇدەك ......
ئوۋچىنىڭ ئوقياسى بولسا ،كىيىكنىڭ خۇداسى يوقمىكەن .
كۆكلەي دىسەڭ ئۇيغۇرۇم،سۇ بۇلايمۇ يىلتىزمۇ؟
دەرىجە: تەكلىپلىك ئەزا

جەۋھەر: 0
يازما: 315
جۇغلانمىسى: 1495
شۆھرەت: 44 كىشىلىك
تىللا: 358 دانە
توردا: 165(سائەت)
تىزىملاش: 2010-04-10
ئاخىرقى: 2010-11-03
4-قەۋەت  يوللانغان ۋاقت: 2010-10-24 20:01

ئەتىگەنلىك ناشتا بىلەن چۈشلىك تاماق ھەممىدىن مۇھىم... =U2`]50  
دىققەت قىلىشقا تىگىشلىك ئىشلاركەن.. PJO +@+"{@  
مۇشۇنداق ئىنچىكە ھالقىلارغا دىققەت قىلماسلىق تۈپەيلى ئۆزىمىزگە چوڭ كېسەل تېپىۋالىدىغان گەپ..
ئاتاڭنىڭ ئىززىتىنى قىل
ئاناڭنىڭ خىزمىتىنى قىل
دەرىجە: يىڭى ئەزا
جەۋھەر: 0
يازما: 15
جۇغلانمىسى: 1524
شۆھرەت: 1 كىشىلىك
تىللا: 16 دانە
توردا: 1(سائەت)
تىزىملاش: 2010-04-19
ئاخىرقى: 2010-10-24
5-قەۋەت  يوللانغان ۋاقت: 2010-10-24 20:17

دەرىجە: چەۋەنداز

جەۋھەر: 0
يازما: 342
جۇغلانمىسى: 885
شۆھرەت: 0 كىشىلىك
تىللا: 346 دانە
توردا: 106(سائەت)
تىزىملاش: 2010-10-14
ئاخىرقى: 2010-11-02
6-قەۋەت  يوللانغان ۋاقت: 2010-10-24 20:44

مەنمۇ چۇشكىچە ياتىمەن چۇنكى ۇىلاشمۇ سالامەتلىككە پايدىلىق .
ئوۋچىنىڭ مىلتىقى بولسا،جانۋارلارنىڭ خۇداسى يوق ..
دەرىجە: تەكلىپلىك ئەزا

جەۋھەر: 24
يازما: 1087
جۇغلانمىسى: 11778
شۆھرەت: 162 كىشىلىك
تىللا: 1100 دانە
توردا: 443(سائەت)
تىزىملاش: 2010-04-02
ئاخىرقى: 2010-11-03
7-قەۋەت  يوللانغان ۋاقت: 2010-10-24 21:06

ئىشلىتىش
بۇ مەزمۇن 6قەۋەتتىكى okyaqiدە2010-10-24 20:44يوللىغان يازمىسىغا نەقىل  : R|NmkqTK~(  
مەنمۇ چۇشكىچە ياتىمەن چۇنكى ۇىلاشمۇ سالامەتلىككە پايدىلىق . T:cSv @G  
]2zx}D4f  
ئەسسالاممۇ ئەلەيكۇم....ئۇخلاش سالامەتلىككە پايدىلىق دەپ...چۈشكىچە يېتىشمۇ قاملاشمايدۇ....جىمۇ...
دەرتمەن119
دەرىجە: چەۋەنداز

جەۋھەر: 0
يازما: 342
جۇغلانمىسى: 885
شۆھرەت: 0 كىشىلىك
تىللا: 346 دانە
توردا: 106(سائەت)
تىزىملاش: 2010-10-14
ئاخىرقى: 2010-11-02
8-قەۋەت  يوللانغان ۋاقت: 2010-10-24 21:14

ھاھا قانداق قىلىمەن مىنى چاقىردىغانغا ادەم يوق مەن يالغۇز اتا-انام يوق بوغاچقا شۇنداق بۇلۇپ قاپ تىمەن ...........
دەرىجە: زېرەكشاھ

جەۋھەر: 0
يازما: 1163
جۇغلانمىسى: 2552
شۆھرەت: 0 كىشىلىك
تىللا: 1166 دانە
توردا: 348(سائەت)
تىزىملاش: 2010-08-17
ئاخىرقى: 2010-11-03
9-قەۋەت  يوللانغان ۋاقت: 2010-10-24 22:13

8-قەۋەت(okyaqi) نىڭ ئىنكاسىغا قايتىش

ناماز ئوقۇغىلىمۇ قوپمامسىز مۇسۇلمان . غەپلەت ئۇيقىسىدىن تىزراق ئويغۇنۇڭ .