zaga يوللانغان ۋاقتى 2014-9-21 12:00:07

ئەرلەر ساغلاملىقىنىڭ خەلقئارالىق ئۆلچىمى

ساغلاملىق ھەرگىزمۇ كېسەلگەگىرىپتاربولماسلىقنىلا كورسەتمەيدۇ،ئۇيەنا پىخسىكاۋەئجتىمائى ئالاقەجەھەتتىكى ساغلاملىقنىمۇ ئوزئچىىگەئالىدۇ.كىشىلەرنىڭ ساغلاملىقىنىڭ ئۇقۇمىمنى يەنىمۇتۇلۇق ۋەتوغرا چۇشىنىۋېلىشى ئۇچۇن،دۇنياسەھىيە تەشكىلاتى بىر ئادەمنىڭ ساغلام ياكى ئەمەسلىكىنى ئولچەشنىڭ ئون چوڭ ئولچىمىنى بىكىتىپ چىققان.بۇلار تۇۋەندىكىچە؛ ]

1.كۈچ-قۇۋۋىتى تۇلۇق،كۈندىلىك تۇرمۇش ۋەئېغىر خىزمەتنىڭ ھوددىسىدىىن بىمىالال چىقالايدىغان ھەمدەجىددىيلىك،ھارغىنلىق ھىس قىلمايدىغان بۇلۇش
؛2.ھەممە ئشقا ئۈمىدۋار،ئاكتىپ پۇزۇتسىيدە بۇلۇش،مەسئۇلىيەتنى ئۇستىگەئېلىشنى خالاش،ئشلارنى چوڭ-كىچىك،دەپ تاللىماسلىق؛
3.ئارام ئېلىشقاماھىر،ئۇيقۇسى ياخشى بۇلۇش؛4
.ماسلىشىشچانلىغى كۈچلۈك ،سىرتقى مۇھىتنىڭ ھەرخىل ئوز گىرىشلىرىگەماسلىشالايدىغان بۇلۇش
؛5.ئادەتتىكى زوكام ۋەتارقىلىشچان كىسەللەرگە تاقابىل تۇرالايدىغان بۇلۇش
؛6.بەدەن ئغىرلىقى مۇۋاپىق،بەدەن قۇرۇلمىسى تەكشى بۇلۇش،تىك تۇرغانداباش،دۇلاۋەبىلەكلىرىنىڭ ئورنى ئوز ئاراماس كەلگەن بۇلۇش؛7
.كوزلىرى نۇرلۇق،ئنكاسى تىز،كوز-قاپاقلىرى ئاسان ياللۇغلانمايدىغان بۇلۇش؛
8.چىشى پاكىزە،قۇرۇتلىمىغان،ئاغىرمايدىغان،چىشىنىڭ رەڭگى نۇرمال،چىشى قانىمايدىغان بۇلۇش؛
9.چاچلىرى پاقىراق،كىپەك بولمىغان بولۇش
10.مۇسكۇللىرى تولغان،تېرىسىنىڭ ئېلاستىكىلىغى ياخشى بۇلۇش.        

Birzat يوللانغان ۋاقتى 2014-9-21 13:56:01

بەك كونا، مەن بۇ مەزمۇننىڭ ئۇيغۇرچىسىنى كۆرگىلى كەمىدە 10 يىلچە بولغاندۇ. ئوخشاش مەزمۇن تورلاردا كۆچۈپلا يۈردى. مۇشۇنداق ئۆلچەم لەرنى خەلقئارا دىكى قايسى ئورۇنلار چىقارغان بولغىيتتى دەپ سوراپ جاۋابىنى بىلگىلى بولمىدى. بەلكى بۇ چاققا ساغلاملىققا قويىدىغان ئۆلچەملەر يېڭىلانغاندۇ.

jawahir يوللانغان ۋاقتى 2014-9-21 15:48:30

بىلىدىغانلار بولسا ،   ئۇيغۇرچە ئامرىكىنىڭ تۈرمىىدىن قېچىش ناملىق فىلىمىنىڭ تور ئادرىسىنى ئەۋەتىپ بەرگەن بولساڭلار! قويۇلدىغىنىنى -ھە ، نۇرغۇن تۇر بەتلەردىكىسى قويۇلمايدىكەن .

cooloff يوللانغان ۋاقتى 2014-9-23 20:04:39

ما تېمىغا خاتا ئۈسىۋاپتىمە ...

birmoo يوللانغان ۋاقتى 2014-9-23 20:18:08

ھەي ، تۆنۇگۇن ، ھېچ ئىشنىڭ تايىنى يوقلام ئۇيگە قايتتىم دە

Bayawan يوللانغان ۋاقتى 2014-9-23 21:30:42

بىرەر تۈر كەممۇ نىمە

tadubeg يوللانغان ۋاقتى 2014-9-24 11:54:21

Bayawan يوللىغان ۋاقتى  2014-9-23 21:30 static/image/common/back.gif
بىرەر تۈر كەممۇ نىمە

ھاھاھاھاھا

SATAN يوللانغان ۋاقتى 2014-9-24 13:01:08

ساغلاملىق زۆر بايلىق
بەت: [1]
: ئەرلەر ساغلاملىقىنىڭ خەلقئارالىق ئۆلچىمى