تاماكا چىكىش خۇمار ئەمەس غەپلەتتۇر

تاماكا چىكىش خۇمار ئەمەس غەپلەتتۇر Vl/fkd,Z  
p]rV\,Yss  
دوكتۇر: سەمىر يۇنۇس WI1DL&*B@<  
تەرجىمە قىلغۇچى: ئابدۇلئەھەد ئۇجات .^8rO,H[  
a7sX*5t{R  
n(#[[k9&Ic  
J"K(nKXO_?  
2012- يىلى ياز ئايلىرىنىڭ بىر ئاخشىمى مىسىردىكى ئوتتۇرا دېڭىزنىڭ قىرغىقىدا ئۈچ دوستۇم بىلەن بىرگە ئولتۇراتتۇق. يېنىمىزغا مەكتەپتە بىرگە ئوقۇغان بىر ساۋاقدىشىمىز تاماكا چەككەن ھالدا يىتىپ كېلىپ سالام بەرگەندىن كېيىن ئولتۇردى. {__NVv  
!b?
cY{  
دوستلىرىمدىن بىرى ئۇنىڭدىن تاماكىنى ئىككىنچى يانغىلى بولمايدىغانغا ئۈچ تالاق قىلىدىغان ۋاقىت يېتىپ كەلمىدىمۇ؟ دەپ سورىدى. "~q~)T1Z  
0:$pJtx"  
ھېلىقى تاماكا چېكىۋاتقان ساۋاقدىشىمىز، ئۇزۇندىن بىرى تاشلاشنى نىيەت قىلىۋاتىمەن، لېكىن تاشلىيالمىدىم، دەپ جاۋاب بەرگەندىن كېيىن ماڭا قاراپ مازاق ۋە چاقچاق ئارىلاش ھالدا تاماكىنىڭ پەقەت پايدىسى يوقمۇ؟ دەپ سورىدى. مەنمۇ دەرھال گەپ قىستۇرۇپ قويۇش پۇرسىتىنى غەنىيمەت بىلىپ، ھە مەن يېقىندا تاماكىنىڭ پايدىسىغا مۇناسىۋەتلىك بىر نەرسە ئوقۇغان ئىدىم، ئۇنىڭدا تاماكا چەككۈچىنىڭ تۆۋەندىكىدەك ئۈچ خىل ئىشتىن بەھرىمەن بولىدىغانلىقىنى يېزىپتۇ: r<
BpX["  
C(vQR~_  
1- تاماكا چەككۈچىنىڭ ئۆيىگە كېچىسى ئوغرى كىرمەيدىكەن. DDj:(I?,w  
0,B"p  
2- تاماكا چەككۈچىگە ئىت يېقىنلىشالمايدىكەن. 7bQST0?  
'n}]  
3- ئۆمۈر بۇيى چاچ ساقىلى ئاقارمايدىكەن. دېدىم. gHFQs](G.  
n. vrq-  
يېنىمدا ئولتۇرغان دوستلىرىم مىنىڭ سۆزۈمدىن ئەجەبلىنىپ سەن نېمە دېمەكچى دەپ سورىدى، مەن ئەجەپلەنمەڭلا. لېكىن سەۋەبىنى سوراڭلار. چۈنكى سەۋەبى بىلىنسە ئەجەپلىنىشمۇ تۈگەيدۇ، دەپ سۆزۈمنى داۋاملاشتۇرۇپ مۇنداق دېدىم.
o5:md :\  
iUs_)1  
- تاماكا چەككۈچى، كېچىسى توختىماي يۈتەگەنلىكى ئۈچۈن، ئوغرى ئۇخلىمىغان ئوخشايدۇ دەپ ئۆيگە كىرمەيدىكەن. DB}v..  
ab`9MJc;  
- تاماكا چەككۈچى ئاسانلا مۆكچىيىپ ھاسىغا چۈشكەنلىكتىن، ھاسىدىن قورققان ئىت ئۇنىڭغا يېقىنلىشالمايدىكەن. n2|@Hz_  
pu_?)U  
- تاماكىنىڭ زەھىرى ئىنساننىڭ ياشلىق باھارىنى تىزلا يوقىتىپ، چاچقا ئاق چۈشۈشتىن بۇرۇن دۇنيادىن خوشلىشىدىكەن. w`v`aw]  
y`z4S,  
wd3OuDrU  
تاماكا چىكىش ھەۋەسمۇ ياكى غەپلەتمۇ؟ PPh<9$1\g  
ryqu2>(  
بىر قېتىم، تاماكا چېكىدىغان بىرسىدىن سىز نېمىگە قىزىقىسىز دەپ سورىدىم. ئۇ، تاماكىغا دەپ جاۋاب بەردى. %V#MUi1  
)&Z`SaoP|J  
سىز تەنتەربىيىگە قىزىقامسىز ؟دەپ سورىدىم. =)Fb&h]G^  
k~I]Y,  
ئۇ، تاماكا چېكىدىغان ئادەم قانداقمۇ تەنتەربىيە قىلسۇن؟ دېدى. 6uKPBL@,  
gXU(0(Gq  
مەن، ئۇنىڭغا جاۋاب بېرىپ ئۇنداقتا تاماكا چىكىش ھەۋەس ئەمەس غەپلەتتۇر. Zz+v3
o0  
Uq`6VpZ  
يەنى سىزنى تاماكا ۋە باشقىمۇ ھالاك قىلغۇچى ماددىلارغا خۇمار قىلىدىغان غەپلەتتۇر. چۈنكى تاماكا پۈتۈن ھالاك قىلغۇچى ماددىلارنىڭ باشلانغۇچىدۇر. تاماكا سىزگە ھەرخىل كېسەللىكلەرنى ئېلىپ كەلگەندىن سىرت، بالدۇر ئۆلۈشىڭىزگە يول ئاچىدۇ، دېدىم. e\^}PU  
SlHDBr!.z  
مەن ئۇنىڭدىن تۆۋەندىكىدەك بىر قانچە سوئال سورۇدۇم ۋە سوئاللىرىمغا سەمىمىي جاۋاب بېرىشنى تەلەپ قىلدىم. Ab>Kfr#  
2`j{n\/  
1- تاماكا نىجىس نەرسىلەر قاتارىدىنمۇ ياكى پاك نەرسىلەر قاتارىدىنمۇ؟ ھېچقانداق بىر ئىنسان تاماكا پاكىزە نەرسىلەر قاتارىدىن دىمىگىنىگە كۆرە، ئۇ نىجىس نەرسىلەر قاتارىدىن. ئاللاھ تائالا قۇرئان كەرىمدە مۇنداق دەيدۇ: ئۇلارغا پاك نەرسىلەرنى ھالال قىلىدۇ، ناپاك نەرسىلەرنى ھارام قىلىدۇ. [1] )WW*X6[k  
lpS v  
2- تاماكا چېكىشتىن بۇرۇن بىسمىللاھ دەمسىز؟ تۈگىگەندە ئەلھەمدۇ لىللاھ دەپ ئاللاھغا شۈكرى ئېيتامسىز؟ OU}eTc(FeC  
D$>&K&  
3- يەپ ئېشىپ قالغاندىن كېيىن ئايىغىڭىز بىلەن دەسسەپ ئېزىۋېتىدىغان تاماكىدىن باشقا بىر نەرسە بارمۇ؟ ئاياغ بىلەن دەسسەش ئۇنى خورلىغانلىق ئەمەسمۇ؟ AzSu_  
GAZRQ  
4- ئاللاھنىڭ ئۆيلىرىدىن بىرىدە يەنى مەسچىتتە تاماكا چېكىپ باقتىڭىزمۇ؟ S'W,AkT  
>HRNB&]LdP  
5- تاماكا چىكىش ئارقىلىق نېمە پايدا ئالدىڭىز؟ ماددى، مەنىۋى ۋە ئىجتىمائىي جەھەتتىن بىر پايدىغا ئېرىشىپ باقتىڭىزمۇ؟ ياكى تاماكا چىكىش ئارقىلىق ھەممە نەرسىدىن ئايرىلدىڭىزمۇ؟ BDzAmrO<  
w{|`F>f9  
6- بالىلىرىڭىزدىن بىرىنىڭ تاماكا چېكىشىدىن خۇشال بۇلامسىز؟ ياكى بالىلىرىڭىزنىڭ تاماكا چېكىشنى ئۆگىنىپ قالغانلىقىنى بىلسىڭىز بىئارام بولۇپ، ئىچىڭىز پۇشامدۇ؟ U<Qi`uoj!  
54JZOtC3~  
ئامېرىكىدىكى بىر تەتقىقات مەركىزى تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقاتقا كۆرە تاماكىدىن ئۆلگەنلەر سانى ئۇرۇش ۋە ئاچارچىلىق سەۋەبىدىن ئۆلگەنلەرنى بېسىپ چۈشىدىكەن. d>W#c8X>  
(n~fe-?}8  
YVvE>1z  
تاماكىنىڭ زىيىنى ھەققىدە بېلىۋېلىشقا تېگىشلىك مۇھىم مەلۇماتلار: 6}Tftw$0z  
d$x vEm  
1- تەرەققى قىلىۋاتقان دۆلەتلەر ئۈچۈن ئىشلەپ چىقىرىلغان تاماكىدا، تەرەققى قىلغان دۆلەتلەرگە ئىشلەپ چىقارغان تاماكىغا قارىغاندا نىكوتىن ۋە كوكىس ماددىسى كۆپ بولغانلىقتىن ئىنساننىڭ سالامەتلىكىگە بولغان زىيىنىمۇ كۆپ ئىكەن. #NGtba  
tKcC{  
يەنە، نىكوتىن ماددىسى ھەققىدە ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقاتلارغا كۆرە: بىر تامچە ساپ نىكوتىن ئېغىرلىقى 180-200 كىلوگرامغىچە كېلىدىغان ئاتتىن 3 نى زەھەرلەپ ئۆلتۈرەلەيدىكەن. 1 دانە پاپىرۇس ياكى ئۈچ تال سىگارېت تەركىبىدىكى نىكوتىننى ئادەمنىڭ ساپ تومۇرىغا ئۇرسا 3~5 مىنۇتقىچە ئادەمنى ئۆلتۈرۈپ قۇيىدىكەن. %90 تىن ئارتۇق جىگەر راكى تاماكا چېكىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدىكەن. پۈتۈن دۇنيادا تەخمىنەن ھەر 6 سېكۇنتتا 1 تاماكا چەككۈچى ئۇ دۇنياغا سەپەر قىلىدىكەن. <2%9O;bV[  
_?cum~A@  
2- تاماكا چىكىش زەھەرلىك چېكىم چېكىشنىڭ تۈنجى باسقۇچى ئىكەن. r-xP6
  
O CIoY?a  
3- تاماكا چەككۈچىنىڭ تەنتەربىيە ئېڭى ئاجىز كېلىدىكەن. (3D&GY!/  
H~vrCi~t"  
4- تاماكا چەككۈچى جەمئىيەتتە قارشى ئېلىنمايدىغان كىشىلەر ھېسابلىنىدىكەن. rO.[/#p\  
mIDV
N  
تاماكا ھالاك قىلغۇچى ئامىللاردىن بىرى بولۇپ، تاماكا چەككۈچى مالنى پايدىسىز، زىيانلىق نەرسىلەرگە سەرپ قىلغانلىقى ئۈچۈن قىيامەت كۈنى ئاللاھ ئالدىدا ھېساب بېرىدۇ. بۇ ھەقتە پەيغەمبەر سەللەللاھۇ ئەلەيھى ۋەسەللەم مۇنداق دېگەن: قىيامەت كۈنى ھېساب مەيدانىدا بەندىنىڭ قەدىمى يۆتكەلمەي تۇرۇپ ئۇنىڭ ھاياتىنى قانداق ئىشلار بىلەن ئۆتكۈزگەنلىكى، ئۆگەنگەن ئىشلار بىلەن نېمە ئىشلارنى قىلغانلىقى، مالنى قەيەردىن تېپىپ قەيەرگە ئىشلەتكەنلىكى ۋە ئۇنىڭ جىسمىنى قانداق چىرىتكەنلىكىدىن ئىبارەت تۆت ئىشتىن سوئال سوراق قىلىنىدۇ. [2] {47l1wV]  
uKXD(lzX  
ئەڭ ئەجەبلىنەرلىك يىرى شۇكى، كىشىلەر شۇنچە كۆپ ئىقتىسادنى تاماكا ئۈچۈن ئۈچۈن ئىسراپ قىلىشقا رازىكى، لېكىن پېقىر، يېتىم ۋە مىسكىنلەرگە بېرىشتىن بېخىللىق قىلىدۇ. ];6955I!  
k[D,du')  
ئاللاھ تائالا مۇنداق دەيدۇ: شۈبھىسىزكى، تەقۋادارلار جەننەتلەردە ۋە (ئېقىپ تۇرغان) بۇلاقلارنىڭ ئارىسىدا بولىدۇ. ئۇلار پەرۋەردىگار ئاتا قىلغان نەرسىلەرنى قوبۇل قىلىدۇ، ئۇلار بۇنىڭدىن ئىلگىرى (يەنى دۇنيادىكى چاغدا) ياخشى ئىش قىلغۇچىلار ئىدى. ئۇلار كېچىسى ئاز ئۇخلايتتى. ئۇلار سەھەرلەردە (پەرۋەردىگارىدىن) مەغپىرەت تىلەيتتى. ئۇلارنىڭ پۇل - ماللىرىدا سائىللار ۋە (ئىپپەتلىكىدىن سائىللىق قىلمايدىغان) موھتاجلار نىڭ ھەققى بار ئىدى. ۋە ئادا قىلاتتى. [3] Zr2T^p5u  
z_R^C%
0k  
_4L6  
تاماكىنىڭ سالامەتلىككە بولغان زىيىنى: [ei~Xkzkj  
/t7f5mA  
تاماكىنىڭ زىيىنى ھەققىدە يېزىلغان بىر ئىلمىي ماقالىدا بىلدۈرۈلىشىچە: بىر تال تاماكا تەركىبىدە 4000 خىلدىن ئارتۇق خىمىيىلىك ماددا بار بولۇپ، ئۇنىڭ ئىچىدە 69 خىل ماددا راك پەيدا قىلغۇچى ماددا ئىكەن. بولۇپمۇ ئۇنىڭدىكى نىكوتىن، كوكس مېيى، كاربون چالا ئوكسىدى قاتارلىق بىر قانچە خىل زىيانلىق ماددىلار كاناي ياللۇغى، كانايچە راكى، ئۆپكە راكى، يۈرەك توختاپ قېلىش، سىل كېسىلى، ئاشقازان كېسىلى، ئەستە تۇتۇش ئىقتىدارى تۆۋەنلەش قاتارلىق بىر قانچە خىل كېسەلنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىكەن. 5XHejHn>  
^W:a7cMw  
دۇنياغا مەشھۇر دوختۇرلاردىن بىرى بولغان كالىيپورد ئاندېرسون، ئامېرىكا راك كېسەللىكلىرى جەمئىيىتى تەرىپىدىن ئېلىپ بېرىلغان ئىلمى تەتقىقاتتا تاماكا چەكمەسلىكنىڭ ئىنساننىڭ سالامەتلىكىگە پايدىلىق ئىكەنلىكىنى تاماكا چېكىشنى تاشلىغانلار سانىنىڭ كۆپىيىشىگە ئەگىشىپ، راك كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتىنىڭ تۆۋەنلىگەنلىكىنى، تاماكا چەكمەيدىغانلارنىڭ راك كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتىنىڭ تۆۋەنلىكىنى تەكىتلىگەن. L8h!%56s  
c;X,-Q9  
ئەمما تېببىي پەن ئالىمى كەنىئان ئەلجامىي ئۆز ماقالىسىدە: «مېنىڭ راك كېسىلى توغرىسىدا تەتقىقات ئېلىپ بېرىۋاتقىنىمغا 25 يىل بولدى. مەن بۇ مەزگىل ئىچىدە تاماكا چەكمەيدىغان بىرەر بىمارنىڭ كاناي راكى دەپ دىئاگنوز قويۇلغىنىنى كۆرگىنىم يوق» دېگەن. jxkQ #Y  
'5$@I{z  
`4xQ#K.-  
تاماكا چېكىشنىڭ ئىقتىسادى زىيىنى: P
%l?C?L  
=0EKrG  
تاماكىنىڭ ئىقتىسادى زىيانلىرى ھەققىدە ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقاتلارغا كۆرە: دۇنيادا يىلىغا 100 مىليارد ئامېرىكا دوللىرىلىق تاماكا ئىستېمال قىلىنىپ بۇ ئارقىلىق ھەر يىلى 100 مىليارد ئامېرىكا دوللىرى كۈلگە ئايلىنىدىكەن. بۇ ئىنسانىيەت ئۈچۈن ئىنتايىن چوڭ ئىقتىسادىي زىيان ھېسابلىنىدۇ. تاماكا چېكىش ۋە زەھەرلىك چېكىملىك چېكىش ئەھمىيەتسىز ھالدا ئىقتىسادنى بۇزۇپ چېچىش بولۇپ، نۇرغۇن كىشىلەر تاماكا سېتىۋېلىش ياكى زەھەر سېتىۋېلىش ئۈچۈن ئائىلىسىدىكىلەرنى ئىقتىسادتىن قىسىدۇ، ھەتتا بەزى كىشىلەر زەھەرلىك چېكىملىك چېكىپ خىزمىتىدىن، ئىقتىسادىدىن ئايرىلىپ، پۈتۈن ئائىلىسىنى خانىۋەيران قىلىپ، ياشاشتىن مەھرۇم بولماقتا. ھۆكۈمەت ۋە ئائىلىلەر زەھەرلىك چېكىملىكنى چەكلەش، زەھەرلىك چېكىملىك چېكىشكە ئۆگىنىپ قالغانلارنى داۋالىتىش ئۈچۈن سەرپ قىلىۋاتقان ئىقتىسادنى ئەگەر مائارىپ، تەرەققىيات ئىشلىرىغا سەرپ قىلسا، جەمئىيەتنىڭ ۋە مىللەتنىڭ تەرەققىياتىنى قانچىلىك تېزلەتكىلى بولاتتى. نامرات ئائىلىلەردىن قانچىلىغان كىشى نامراتلىقتىن قۇتۇلغان بولاتتى. ^VMCs/g6  
wH@S$WT  
)mOM!I7D@  
تاماكا تاشلاشقا ياردەمچى بولىدىغان ئامىللار: 9%NsW3|  
+<p&Va#  
1- ئاللاھقا ھەقىقى تەۋەككۈل قىلىش ۋە ئاللاھنىڭ ياردىمىنى تىلەپ كۆپ دۇئا قىلىش. t(roj@!x_o  
ETU-6qFtO  
2- تاماكا تاشلاش ئېڭىنى كۈچەيتىش ۋە تاماكا تاشلاشقا ھەقىقى بەل باغلاش. >/4[OPB0R  
PZJn/A1  
3- تاماكا تاشلاش ئۈچۈن لايىھە تۈزۈپ چىقىش. C|Gk}  
&W<9#RPK'  
4- ئەتىراپتىكى دوستلىرىڭىزغا بۇنىڭدىن كېيىن تاماكا چەكمەيدىغانلىقىڭىزنى، تاماكىنى قەتئىي تاشلىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈپ قويۇش، ياكى ۋەدە بىرىش. %2I>-0]B  
J?Y,3cc.  
5- تاماكا چېكىلىدىغان ئورۇنلارغا بارماسلىق. '#=n>  
/t]1_  
6- تاماكا چىكىش ئورنىغا دەسسىتىش ئۈچۈن ياخشى بىر ئۇسۇلىنى تېپىش. I`IW^eZM  
.3_u5N|[=W  
7 - نىكوتىن ماددىسىنى تۆۋەنلىتىدىغان سۇ ۋە مېۋە سۈيى قاتارلىق ئىچىملىكلەرنى كۆپ ئىچىپ بېرىش. 9\Ff z&  
5-fASN.Lx  
8 - تاماكا تاشلىغانلىقىڭىزنى قەتئىي ئەستىن چىقارماسلىق. R%}<z*~NE@  
YhRyC*b  
YSPUQ  
#d[Nm+~ko  
w1zMY
:9  
~-H3]  
[1] سۈرە ئەئراپ 7- ئايەتنىڭ بىر قىسمى `mD!z.`U  

vA6onYjA  
[2] تىرمىزى رىۋايىتى. 6Xo"?f  
M?P\YAn$  
[3] سۈرە زارىيات 15-ئايەتتىن 19- ئايەتكىچە. ,1CmB@  

ئاللاھ  رەھمەت قىلسۇن  قىرىندىشىم  ، بۇنداق ياخشى تىمىلارنىڭ مۇنبەردە كۆپىرەك تۇرىشىنى ئۈممۈت قىلىمەن

مۇشۇنداق دەپ تۇرۇپ ئۇلگىچە چىكىدۇ بۇلار

ياخشى كەن رەخمات

                           بەك ياخشى تېمىكەن .