باشبەت يېڭى خەۋەرلەر |چايخانا | تور ئويۇنلىرى | يانفۇن مۇزىكىسى |سۈرەتلىك ناخشا |كىنو _ فىلىم|ئۇچۇر|ئاۋازلىق ئەسەرلەر | سۈرەتسىز ناخشا | يۇمشاق دىتال | تېما بېزەش رەسىمى

« تىزىملىككە قايتىش
«12»
共2页
ئالدىنقى تېماكىيىنكى تېما
  •    ئاۋاتلىقى
       2573 
  •    ئىنكاس 
       12 

ئۇخلاشتىن ئىلگىرى بەش ئىشنى ئۇنتۇماڭ

 قەۋەت ئاتلاش
erpan好孩
ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى:  No.8059

جىنسى:    تولدۇرمىغان

 يوللانغان يازمىسى:   86 

 نادىرلانغان تېمىسى:   0 

 مۇنبەر پۇلى:   8409 (يۈەن )
 ياخشى باھا:   835 (قېتم)
 تۆھپە:   835  [ئۆرلىتىش]
 توردىكى ۋاقتى: 2130  سائەت
دەرىجىسى:
2130 سائەت 170 سائەت
تور ھالىتى:
تىزىملاتقىنى:2012-02-04
ئاخــىرقىسى:2013-04-10
ئاپتورنىڭلا تېخىمۇ كۆپ باش تىما  يوللانغان ۋاقتى: 2012-03-16

1.چىش چوتكىلاڭ ۋە يۈز يۇيۇڭ. ئۇخلاشتىن ئىلگىرى چىش چوتكىلاش ئەتىگەندە چوتكىلىغاندىنمۇ مۇھىم، چۈنكى ئېغىزدىكى تاماق قالدۇقلىرىنى پاكىز تازىلاپ چىقىرىۋەتكىلى بولىدۇ، بۇ چىشنى قوغداش بىلەن بىللە يەنە ئۇيقۇ سۈپىتىنى ياخشىلايدۇ. Q>cLGdzO  
2. چاچ تاراڭ. ئەتىگەندە ۋە كەچتە ئىككى قولنىڭ بارمىقى بىلەن باشنىڭ تېرىسى قىزىرىپ قىزىغىچە تارىغاندا، باشنىڭ قان ئايلىنىشىنى راۋانلاشتۇرۇپ، چوڭ مېڭىنىڭ تەپەككۇر قىلىش ۋە ئەستە تۇتۇش ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرۈپ، چاچ يىلتىزىنى تۆۋەنلەتكىلى بولىدۇ، يەنە چاچنى قوغداپ، چاچ چۈشۈشنى ئازايتىپ، چوڭ مېڭىنىڭ چارچىشىنى تۈگىتىپ، نورمال ئۇخلىغىلى بولىدۇ. d/k&f5  
6!\a8q'z  
3. سەيلە قىلىڭ. سالماق قەدەم بىلەن 10 – 20 مىنۇت سەيلە قىلغاندا، قان ئايلىنىش راۋان بولىدۇ. شۇنداقلا بۇ بەدەن تېرىسى جانلى قوغدىلىنىشقا ئېرىشىدۇ. ياتقان چاغدا، كىتاب، گېزىت ئوقۇماڭ، تىنىچلىنىڭ، شۇ ئارقىلىق چوڭ مېڭىنىڭ پائالىيىتىنى ئازايتىڭ. <VS\z(K  
EGf9pcUEO&  
4. ھەسەل قوشۇلغان كالا سۈتى ئىچىڭ. ئۇخلاشتىن بىر سائەت ئىلگىرى ھەسەل قوشۇلغان بىر ئىستاكان كالا سۈتى ئىچسە، ئۇخلاشقا ياردىمى بولىدۇ. CP)x;  
I$!Y  
5. دېرىزىنى ئېچىپ ئۆينىڭ ھاۋاسىنى ئالماشتۇرۇڭ. دېرىزىنى ئېچىپ، ئۆي ئىچى ھاۋاسىنىڭ ساپلىقىنى ساقلاڭ، ئۇخلاشتىن ئىلگىرى دېرىزىنى يېپىۋېتىڭ. شۇنداق قىلسىڭىز، تاتلىق ئۇخلايسىز. ئۇخلىغاندا بېشىڭىزنى پۈركىۋالماڭ.
مەنبە:ئەپەندىم تۇرى

تېما تەستىقلىغۇچى : xatay
تەستىقلانغان ۋاقىت : 2012-03-16, 17:31
 
تېمىنى تەۋسىيەلەڭ .. 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
ئىنكاس نەقىل
پاش قىلىش
xamxar111

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى:  No.1313

جىنسى:    ئەپەندىم

 يوللانغان يازمىسى:   1247 

 نادىرلانغان تېمىسى:   2 

 مۇنبەر پۇلى:   65806042 (يۈەن )
 ياخشى باھا:   6639 (قېتم)
 تۆھپە:   6609  [ئۆرلىتىش]
 توردىكى ۋاقتى: 9692  سائەت
دەرىجىسى:
9692 سائەت 198 سائەت
تور ھالىتى:
تىزىملاتقىنى:2010-09-03
ئاخــىرقىسى:2013-09-02
ئاپتورنىڭلاتۇنجى ئىنكاس  يوللانغان ۋاقتى: 2012-03-16

ماقۇل 'Im&&uSkr  
'l41];_  
W't.e0L<6  
ئۇخلاشتىن بۇرۇن  بۇنى دىيىشنىمۇ ئۇنۇتماڭ 40Z/;,wp{  
tg%C>O  
ئى ئاللا! نامىڭنى يادىلاپ ياتىمەن ۋە قوپىمەن،ئەگەر مېنىڭ جېنمنى ئالساڭ، رەھىم قىلغايسەن،ئەگەر ئالماي قويساڭ، ئۇنى ياخشى بەندىلىرىڭنى قوغدىغان پەزلىڭ بىلەن قوغدىغايسەن ...   -) \!@n0  
ئىنكاس نەقىل
پاش قىلىش
amatjan
ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى:  No.8003

جىنسى:    تولدۇرمىغان

 يوللانغان يازمىسى:   38 

 نادىرلانغان تېمىسى:   0 

 مۇنبەر پۇلى:   1371 (يۈەن )
 ياخشى باھا:   189 (قېتم)
 تۆھپە:   189  [ئۆرلىتىش]
 توردىكى ۋاقتى: 1252  سائەت
دەرىجىسى:
1252 سائەت 98 سائەت
تور ھالىتى:
تىزىملاتقىنى:2012-01-29
ئاخــىرقىسى:2013-07-08
ئاپتورنىڭلا2- قەۋەت يوللانغان ۋاقتى: 2012-03-17

ئۇلارنىمۇ قىلىڭ ھەممىدىن مۇھىمى خۇفتەن نامېزىنى ئوقۇماي ئۇخلىماڭ .
چىچقاق پاقلانغا چىۋىن ئەگىشەر ،كۈلگەك چوكانغا يىگت.!!!
ئىنكاس نەقىل
پاش قىلىش
tagdax
ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى:  No.7407

جىنسى:    تولدۇرمىغان

 يوللانغان يازمىسى:   66 

 نادىرلانغان تېمىسى:   0 

 مۇنبەر پۇلى:   3600 (يۈەن )
 ياخشى باھا:   360 (قېتم)
 تۆھپە:   360  [ئۆرلىتىش]
 توردىكى ۋاقتى: 1930  سائەت
دەرىجىسى:
1930 سائەت 160 سائەت
تور ھالىتى:
تىزىملاتقىنى:2011-11-29
ئاخــىرقىسى:2012-05-20
ئاپتورنىڭلا3- قەۋەت يوللانغان ۋاقتى: 2012-03-19

makul
ئىنكاس نەقىل
پاش قىلىش
ھەققانى

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى:  No.7803

جىنسى:    ئەپەندىم

 يوللانغان يازمىسى:   598 

 نادىرلانغان تېمىسى:   0 

 مۇنبەر پۇلى:   37307 (يۈەن )
 ياخشى باھا:   3597 (قېتم)
 تۆھپە:   4597  [ئۆرلىتىش]
 توردىكى ۋاقتى: 10583  سائەت
دەرىجىسى:
10583 سائەت 217 سائەت
تور ھالىتى:
تىزىملاتقىنى:2012-01-09
ئاخــىرقىسى:2013-09-12
ئاپتورنىڭلا4- قەۋەت يوللانغان ۋاقتى: 2012-03-19

ئەسكەرتكىنىڭىزگە كۆپ رەخمەت قېرىندىشىم.  ئاللا رەخمەت قىلسۇن.
ھەققانىي ئىسلام مۇنبىرى
ئىنكاس نەقىل
پاش قىلىش
monglan
ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى:  No.8396

جىنسى:    تولدۇرمىغان

 يوللانغان يازمىسى:   53 

 نادىرلانغان تېمىسى:   0 

 مۇنبەر پۇلى:   3349 (يۈەن )
 ياخشى باھا:   380 (قېتم)
 تۆھپە:   380  [ئۆرلىتىش]
 توردىكى ۋاقتى: 828  سائەت
دەرىجىسى:
828 سائەت 72 سائەت
تور ھالىتى:
تىزىملاتقىنى:2012-03-06
ئاخــىرقىسى:2012-09-19
ئاپتورنىڭلا5- قەۋەت يوللانغان ۋاقتى: 2012-03-22

ماقۇل      viJJe'\2  
ئۇخلاشتىن بۇرۇن  بۇنى دىيىشنىمۇ ئۇنۇتماڭ W"|mpxp  
ئى ئاللا! نامىڭنى يادىلاپ ياتىمەن ۋە قوپىمەن،ئەگەر مېنىڭ جېنمنى ئالساڭ، رەھىم قىلغايسەن،ئەگەر ئالماي قويساڭ، ئۇنى ياخشى بەندىلىرىڭنى قوغدىغان پەزلىڭ بىلەن قوغدىغايسەن ...  
ئىنكاس نەقىل
پاش قىلىش
nazela

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى:  No.7213

جىنسى:    خانىم

 يوللانغان يازمىسى:   167 

 نادىرلانغان تېمىسى:   0 

 مۇنبەر پۇلى:   8955 (يۈەن )
 ياخشى باھا:   895 (قېتم)
 تۆھپە:   896  [ئۆرلىتىش]
 توردىكى ۋاقتى: 726  سائەت
دەرىجىسى:
726 سائەت 44 سائەت
تور ھالىتى:
تىزىملاتقىنى:2011-11-10
ئاخــىرقىسى:2012-06-22
ئاپتورنىڭلا6- قەۋەت يوللانغان ۋاقتى: 2012-03-23

رەھمەت سىلەرگە
ئارزۇ باشقا ، تەقدىر باشقا .
ئىنكاس نەقىل
پاش قىلىش
alip.arsilan
ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى:  No.8721

جىنسى:    ئەپەندىم

 يوللانغان يازمىسى:   141 

 نادىرلانغان تېمىسى:   0 

 مۇنبەر پۇلى:   7642 (يۈەن )
 ياخشى باھا:   755 (قېتم)
 تۆھپە:   755  [ئۆرلىتىش]
 توردىكى ۋاقتى: 1451  سائەت
دەرىجىسى:
1451 سائەت 69 سائەت
تور ھالىتى:
تىزىملاتقىنى:2012-04-06
ئاخــىرقىسى:2013-01-24
ئاپتورنىڭلا7- قەۋەت يوللانغان ۋاقتى: 2012-04-29

ياخشى تىما يۇللاپسىز رەھمەت كۇپ نەرسە بىلۋالدىم .
گوۋاھلىق بىرمەن بىر ئاللاھ..تىن باشقا ئىلاھ.يۇق.گوۋاھلىق بىرمەن مۇھەممەدئاللاھ نىڭ ئەلچىسى.
ئىنكاس نەقىل
پاش قىلىش
heqquli
ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى:  No.5352

جىنسى:    ئەپەندىم

 يوللانغان يازمىسى:   33 

 نادىرلانغان تېمىسى:   0 

 مۇنبەر پۇلى:   1764 (يۈەن )
 ياخشى باھا:   173 (قېتم)
 تۆھپە:   173  [ئۆرلىتىش]
 توردىكى ۋاقتى: 5110  سائەت
دەرىجىسى:
5110 سائەت 160 سائەت
تور ھالىتى:
تىزىملاتقىنى:2011-03-20
ئاخــىرقىسى:2013-08-23
ئاپتورنىڭلا8- قەۋەت يوللانغان ۋاقتى: 2012-04-29

نىمەدىگەن ياخشى گەپلەر بۇ .
ئەقىدە بىلمىگەن شەيتانغا ئەل دۇر ،
مەگەر قىلسا يۈز يىل ئىبادەت يەلدۇر
ئىنكاس نەقىل
پاش قىلىش
xaxkayip8
ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نۇمۇرى:  No.11979

جىنسى:    تولدۇرمىغان

 يوللانغان يازمىسى:   7 

 نادىرلانغان تېمىسى:   0 

 مۇنبەر پۇلى:   450 (يۈەن )
 ياخشى باھا:   45 (قېتم)
 تۆھپە:   45  [ئۆرلىتىش]
 توردىكى ۋاقتى: 66  سائەت
دەرىجىسى:
66 سائەت 24 سائەت
تور ھالىتى:
تىزىملاتقىنى:2012-09-29
ئاخــىرقىسى:2013-06-11
ئاپتورنىڭلا9- قەۋەت يوللانغان ۋاقتى: 2012-10-09

man mu uzum ni xun da tang xi sam bu gi dak rah mat ju  mu man ming ku han
ئىنكاس نەقىل
پاش قىلىش

« تىزىملىككە قايتىش
«12»
共2页
ئالدىنقى تېماكېيىنكى تېما  ئانا تۇپراق مۇنبىرى » تۇرمۇش مەسلىھەتچىسى
تېز سۈرئەتتە -جاۋاپ بىرىش
چەكلىك2000 بايىت
 
ئالدىنقىسىكىيىنكىسى