دۇدۇقلاش كېسىلىنى قانداق ساقايتىمەن

yawagul0

مېنىڭچە، ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى ئاشۇرۇپ، پىسخىكىلىق داۋالاش بىلەن دورا بىلەن داۋالاشنى بىرلەشتۈرۈپ ئېلىپ بارسىڭىز، ئۈنۈمى تېخىمۇ ياخشى بولامدىكىن.

786AKadir

دودۇقلاش ھەتتا كېكەچلىكنى داۋالاشتىكى ئەڭ ياخشى ئۇسۇل:
كۇندە بامدات نامىزى ياكى خۇپتەن نامىزىدىن كېيىن، بىر سائەت  توغرا تەلەپپۇز بىلەن ئاۋازلىق ھالدا قۇرئان ئوقۇڭ .  قىرائەتنى دەسلەپ «ئىخلاس»سۈرىسىدىن باشلاڭ، كېيىن «فاتىھە»، «ئايتەلكۈرسى» سۈرىلىرىنى مەلۇم ئىددەتكە توشقۇزۇپ ئوقۇڭ، ھەتتا «تەبارەك»،«ياسىن»سۈرىلىرىگىچە قىرائەت قىلسىڭىز تېخىمۇ ياخشى.
ئا.قادىر قۇمۇلى

mijityimit

ئادەمنىڭ بارلىق ھەركەتلىرىنى باشقۇرغۇچى مىڭىدۇر .جۇملىدىن ئاۋازھەم شۇنداق .سىزنىىڭ پىكىر قىلىشنى باشقۇرغۇچى نېرۋىڭىزنىڭ خىزمتى تۆۋەنلىگەن .خۇددى كىچىك بلىلارنىڭ نېرۋىلىرى تولۇق يىتىلمىگەنلىكى ئۇچۇن دودوقلاپ گەپ قىلغىنىغا ئوخشاىدۇ .بۇنىڭغا سىز قورۇلغان نوقوت ۋە دادۇر يۇز گىرامدىن ياخشى سۇت پراشۇگى،بادام مېغىزى،ياڭاق مېغىزى ،پىستەمېغىزى ئوتتۇز گىرامدىن چىلخوزامېغىزى ئون بەشگىرام بۇلارنى تەييارلاڭ .نوقوت بىلەن دادۇرنى تالقانلاڭ .مېغىزلارنى كىچىكقىيما قىلىش ماشىنىسىدائىزىپ يۇمشاق قىيمىلاڭ ئاخىرىدا يوقۇرىقى تالقاننى سۇت پاراشۇگىنى مېغىزلار قىيمىسىنى بىرلەشتۇرۇپ تازا ياخشى ئارىلاشتۇرۇڭ .سۇپەتلىك ياخشى ھەسەلدىن ئېلىڭ .ئاخىرىدا بىرەر تىبابەت كەسپى  ئۇستازىغا مەجون ياسىتىۋىلىڭ(مىقدارىنىمۇشۇ نىسبەت بويىچە كۆپەيىسىڭىز بولودۇ )
10دىن20گىرامغىچە تاماقتىن كىيىن ئىستىمال قىلىىپبىرىڭ .ئا.قادىر قۇمۇلى نىڭ دىگەنلىرىنىچوقۇم قىلىڭ  مەن بۇ ئىككى خىلكەسىپنىڭلا ئەھلى.مىجىىت قۇمۇل.

TEVEKKULI

kvrax يوللىغان ۋاقتى  2014-12-8 13:24
ئادەتتە ئۈنلۈك ئاۋازدا كىتاپ ئوقۇپ مەشىق قىلىپ  باقسى ...

قوللايمەن

TEVEKKULI

مەن بىر ماقالىدە بۇ خىل ئەھۋالنىڭ ئېلىكترونلۇق نەرسىلەر بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلاردا  كۆپ يۈز بېرىدىغانلىقىنى ئوقۇغانتىم  ,شەخسەن مەنمۇ شۇلارنىڭ قاتارىدا ,ھەم باشقا دوستلىرىمدىمۇ (ئېلىكترونلۇق نەرسىلەر بىلەن شۇغۇللىنىدىغان  ) بۇ ئەھۋالنىڭ بارلىقىنى ھېس قىلدىم  ,ئېلىكترونلۇق نەرسىلەر بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلار  باشقىلار بىلەن پاراڭلىشىش  ,كىتاب ئوقۇش قاتارلىقلاردىن سەل يىراقتا بولغانلىقى ئۈچۈن  بۇ ئەھۋال كېلىپ چىقامدىكىن دەپ قارايمە   , شۇڭا بۇ تۈردىكى دوستلار مۇشۇ تەرەپلەرگە  سەل دىققەت قىلساق  ; بەلكى ساقىيىپ كىتەرمىز ....

lion17

گەپقىلغاندا يۇرىكىڭىز سالامدۇ.ئەگەرسالمىسا گەپنى ئۇبدان ئۇي لۇنۇپ ئالدىرماي قىلىڭ

okyaman

ياخشىگەپكەن

9bulaq

رەخمەت سىلەرگە