شىنجاڭلىق«سۆڭىكى يوق»يىگىت(تاران)

تاران

شىنجاڭلىق گېبىياۋ بىر يىل بۇرۇن يوگا مەشىق قىلىشنى باشلىغان بۇلۇپ بۈگۈنكى كۈنگە كەلگەندە نۇرغۇن يوگا ئۇستىلىرى قىلالمايدىغان ھەركەتلىرىنى قىلالايدىغان بولغان.















مەنبە:ئاسىيا كىندىكى تورى

oychan

مەن بۇ رەسىمدىكىدەك ئىككى پۇتۇمنى ئالالايمەن، لىكىن  بۇنداق ئۇزۇن ئەمەس،  پۇتۇمنىڭ ئۇچىنى ئازراقلا چىقىرالايمەن.   ئەمما  قولۇمنى زادىلا يەتكۈزەلمەيمەن.