يەتتە قىزلىرىم مۇنبىرى

 پارول قايتۇرىۋېلىش
 تىزىملىتىش

QQغا كىرىش

دەھشەت قولاي، باشلايلى

ئىزدەش
ئىزدەش تەۋسىيەسى: قىزئايالئائىلەئانا
جەمئىي يوللانغان مىكروبلوگ 766 تال  

مىكروبلوگ تەرمىلىرى

كۆرۈش: 887|ئىنكاس: 6

قىش پەسلىدە قۇۋۋەت تولۇقلاش ئۇسۇلى [ئۇلانما كۆچۈرۈش]

Rank: 2

توردا
7 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2011-يىلى 12-ئاينىڭ 21-كۈنى
تىزىملاتقان
2010-يىلى 8-ئاينىڭ 31-كۈنى
نادىر
0
يازما
89
يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 12-ئاينىڭ 4-كۈنى 16:54:17 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
ئۆپكىنى قۇۋۋەتلەش: بۇنىڭ ئۈچۈن ئۆپكىنى قۇۋۋەتلەيدىغان يېمەكلىكلەردىن پىچەككگۈل، بۇغا گۆشى، قارا سۆڭەكلىك توخۇ، كەپتەر تۇخۇمى، ئاپلېسىن ۋە نەشپۈت قاتارلىقلارنى يېسە بولىدۇ.

  بۆرەكنى قۇۋۋەتلەش: بۇنىڭ ئۈچۈن بۆرەكنى قۇۋۋەتلەيدىغان يېمەكلىكلەردىن قوي بۆرىكىنى ئاساس قىلىپ، قۇشۇمچە پۇرچاق، قوي گۆشى، قارىغاي ئۇرۇقى، كۈدە قاتارلىقلارنى يېسە بولىدۇ.

  مېڭىنى قۇۋۋەتلەش: بۇنىڭ ئۈچۈن بۆدۈنە تۇخۇمى، راك، پۇرچاق ياسالمىلىرى ۋە قارا كۈنجۈت قاتارلىقلارنى كۆپرەك يەپ بېرىش كېرەك.

  يۈرەكنى قۇۋۋەتلەش : بۇنىڭ ئەڭ ياخشى يېمەكلىكى كەپتەر گۆشى، قارا چىلان، قېرىنقۇلاق(مور)، گۈمبەدەك (موگو) قاتارلىقلار.


مەنبە: ساغلاملىق دەستۇرى
مەشغۇلاتتا زەپەر


Rank: 7Rank: 7Rank: 7

توردا
26 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 1-ئاينىڭ 10-كۈنى
تىزىملاتقان
2010-يىلى 9-ئاينىڭ 19-كۈنى
نادىر
0
يازما
122

Medal No.4 Medal No.5 Medal No.6

يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 12-ئاينىڭ 4-كۈنى 22:51:39 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
بۇنىمۇ بىلىۋالدۇق زەپەرجانغا ھەشقاللا .......

يۇم كۆزۇڭنى

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

توردا
719 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 3-ئاينىڭ 8-كۈنى
تىزىملاتقان
2009-يىلى 4-ئاينىڭ 25-كۈنى
نادىر
4
يازما
2185

Medal No.1 Medal No.2 Medal No.3 Medal No.4 Medal No.5 Medal No.6

يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 12-ئاينىڭ 4-كۈنى 23:38:17 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
تازا دەل ۋاقتىدا يوللانغا تېما بوپتۇ بۇ ، تەشەككۈر زەپەرجان، كىرىپ تۇرۇڭ مانداق يوقاپ كەتمەي

Rank: 3Rank: 3

توردا
160 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 2-ئاينىڭ 2-كۈنى
تىزىملاتقان
2010-يىلى 9-ئاينىڭ 7-كۈنى
نادىر
2
يازما
488
يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 12-ئاينىڭ 5-كۈنى 03:15:23 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
ساقلىۋىلىپ ئالدىرماي قىشىچە قۇۋەتلىنەي ئەمدى

بۇ كۈنلەرمۇ ئۈتۈپ كىتىدۇ ~

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

توردا
87 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 3-ئاينىڭ 7-كۈنى
تىزىملاتقان
2010-يىلى 9-ئاينىڭ 6-كۈنى
نادىر
5
يازما
560

Medal No.4 Medal No.5 Medal No.6

يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 12-ئاينىڭ 5-كۈنى 16:24:50 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
قىشتا تازا قۇۋەتلىنىپ سەمىرىدىكەنمىزدە قوقماي .

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

توردا
251 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 3-ئاينىڭ 8-كۈنى
تىزىملاتقان
2009-يىلى 3-ئاينىڭ 22-كۈنى
نادىر
1
يازما
1860

Medal No.1 Medal No.2 Medal No.3 Medal No.4 Medal No.5 Medal No.6

يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 12-ئاينىڭ 5-كۈنى 19:55:26 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
مېڭىنى قۇۋۋەتلەش: بۇنىڭ ئۈچۈن بۆدۈنە تۇخۇمى، راك، پۇرچاق ياسالمىلىرى ۋە قارا كۈنجۈت قاتارلىقلارنى كۆپرەك يەپ بېرىش كېرەك.
----------------------------------
مېڭەمنى قۇۋۋەتلەي دېسەم راك يەڭ دەپ يۈرۈيسزا؟

ھايات خۇددى بىر تاغقا ئوخشايدۇ، ئۇنىڭ ساڭا ئاتا قىلغىنى سېنىڭ ئۇنىڭغا قاراپ توۋلىغاندىن كېيىنكى ئەكس سادايىڭدىن ئىبارەت.
يەتتە قىزلىرىم توپ نومۇرى: 83426537

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

توردا
251 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 3-ئاينىڭ 8-كۈنى
تىزىملاتقان
2009-يىلى 3-ئاينىڭ 22-كۈنى
نادىر
1
يازما
1860

Medal No.1 Medal No.2 Medal No.3 Medal No.4 Medal No.5 Medal No.6

يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 12-ئاينىڭ 5-كۈنى 19:56:34 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
خۇشچىراي بۇ يازمىنى 2010-يىلى 12-ئاينىڭ 5-كۈنى 16:24 دە يوللىغان
قىشتا تازا قۇۋەتلىنىپ سەمىرىدىكەنمىزدە قوقماي .

خانىم-قىزلارنىڭ سەمرىشتىن قورققاننى كۆرگەنىدىم.

ھايات خۇددى بىر تاغقا ئوخشايدۇ، ئۇنىڭ ساڭا ئاتا قىلغىنى سېنىڭ ئۇنىڭغا قاراپ توۋلىغاندىن كېيىنكى ئەكس سادايىڭدىن ئىبارەت.
يەتتە قىزلىرىم توپ نومۇرى: 83426537
كىرگەندىن كېيىن ئىنكاس يازالايسىز كىرىش | تىزىملىتىش

ئۇلىنىش ئىلتىماسى|رەسىمسىز ھالەت|يانفون نۇسخىسى|يەتتە قىزلىرىم تورى ( 新ICP备10004358号 )

GMT+6.103, 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 8-كۈنى 22:31 , Processed in 0.082049 second(s), 26 queries .

Powered by Discuz! X2(NurQut Team)

© 2001-2011 Comsenz Inc.

چوققىغا قايتىش