| نۇرلالە |
2014-06-10 10:47 |
پىسخىكا تەربىيسى ھەققىدە لىكسىيە
تۇلۇق ئوتتۇرا ۋە تۇلۇقسىز ئوتتۇرا مەكتەپ دەۋرى –ئۇقۇغۇچىلارنىڭ ياش –ئۆسمۈرلۈك دەۋرى بۇلۇپ ،بۇ دەۋرىدە تۇرۋاتقان ئۇقۇغۇچىلارنىڭ ئاساسلىق تەرەقىيات ۋەزىپىسى رول جەھەتتىن بىردەكلىكىنى شەكىلەندۈرۈش ،رول جەھەتتىن قالايمىقانچىلىقىتىن ساقلىنىش ياخشى بولغان شەخسىيەت ئالاھدىلىكى ؛سەممىلىك پەزىلىتى ،بۇ دەۋىردەكى ئۆسمۈرلۈك مەزگىلىنى بالاغەتكە يىتىش مەزگىلى دەپ ھىساپلىندۇ . F Q8RK~?`
بۇ مەزگىلنىڭ ئاساسلىق ئالاھدىلىكى Q'n(^t bL
جىسمانى ۋە روھى جەھەتتىن ئىنتايىن تەكىشىسىز ھەم تېز بۇلىدۇ .مۇرەككەپ تەرەقىيات جەريانىنى بېسىپ ئۆتكەن بۇلىدۇ ھەم زىدىيەتكە تولغان بۇلىدۇ .شۇڭا قىيىن مەزگىل ياكى خەتەرلىك مەزگىل دەپ ئاتىلىدۇ . nz ,Mqol
بۇ مەزگىلدە 1-بەدەننىڭ ئۆسۈشى تېز بۇلىدۇ ،يەنى بوي ئىگىزلىكى ،بەدەن سۈپىتى ،بەدەن ئېغىرلىقى تېز سۈرئەتتە ئاشىدۇ D6&mf2'u
2-فىزىئولوگىيلىك ئىقتىدار تېز سۈرئەتتە ئاشىدۇ R B S[*D
،مۇسكۇللىرى ،بەدىنىدىكى ماي كۈپۈيىدۇ ،ئوغۇللارنىڭ مۈسكۇللىرى كۈچىيدۇ ،قىزلارنىڭ بەدىنى تولىدۇ ،بەدەن شەكىلى ،چىراي ئىپادىسىدە كۈرىنەرلىك ئۆزگۈرۈشلەر يۈز بېرىپ بۇ ئالاھىدىلكلەر چوڭلار بىلەن يېقىنلىشىدۇ . r;&]?9)W0
3-جىنسى جەھەتتىن تېز سۈرئەتتە پىشىپ يىتىلىدۇ ، Q3
كۇپۈيىش سېستىمىسى ئادەم بەدىنىدىكى ھەر قايسى سسېتىملار ئىچىدە ئەڭ كىيىن پىشىپ يىتىلدۇ.ئۇنىڭ پىشىپ يىتىلىشى ئادەنىڭ جىسمانى جەھەتتىن يىتىلىشىنڭ تاماملانغانلىقىدىن دىرەك بىرىدۇ. yt/20a
ئۆسمۈرلۈك مەزگىلدىكى فىزولوگىيىللك تەرەققياتنىڭ تىز سۈرئەتتە تەرەققى قىلىشى بىلەن ئۆسمۈرلەر ئۆزىنىڭ بۇ خىلىدىكى ئۆزگىرىشىگە ماسلىشالماسلىق ھەتتا بۇخىل تۇيۇقسىز كەلگەن جىددى سۈرئەتىكى يىتلىشكە نىسبەتەن ناتۇنۇشلۇق ھىسىيات ۋە تەڭپۇڭسىزلىق ھىسىياتى پەيدا بۇلۇپ،پىسخىكىسىنىڭ بىئولوگىيىللك قالايمىقانلىششىنى كەلتۈرۈپ چىقىردۇ.فىزولوگىيىللك سېستىمىنڭ تەڭپۇڭسىز بۇلۇشى تۈپەيلىدىن ھەر خىل كېسەلىكلەر كېلىپ چىقىدۇ.مەسىلەن كانايچە زىققىسى،ئۈچەي ھەركىتى تەڭپۇڭسىزلىنىش ،نېرۋا خاراكتىرلىك ئىشتھاسى تۇتۇلۇش،مەجبۇرى خاراكتىرلىك ئەسەبىلىك كېلىپ چىقىدۇ ھەممدە ئېغىر كېسەلگە گىرپتار بۇلۇپ قالغاندەك ئىنكاس كەلتۈرۈپ چىقىرىپ كەيپىيات جەھەتتە جىددىيلىشش ،تەشۋىشلىشش .شۇ ئارقىلىق بەزى ئوقوغۇچىلاردا ئېغىر دەرىجىدە پىسخىكىسىنىڭ بىئولوگىيىللك قالايمىقانلىششىغا بەرداشلىق بىرەلمەي ئۆگىنىش ۋە ساغلاملىققا تەسىر يىتىدۇ. _&k'j)rg
بالاغەتكە يىتىش مەزگىلى خەتەرلىك مەزگىل ياكى قىيىن مەزگىل بۇلۇشىدىكى سەۋەپ مۇشۇ مەزگىلدىكى بالىلارنىڭ نۇرغۇنلىغان بېسىملارغا،زىدىيەتلەرگە ۋە خەۋىپلەرگە ئۇچىرايدىغانلىقىدىن دىرەك بىرىدۇ .بۇ مەزگىلدە ئاسان پەيدا بۇلىدىغان پىسخىكىلق كېسسەللەردىن نېرۋا فونكىسسيىسى بۇزۇلۇش بىنورمال شەخسىيەت ،غالجىرلىق كېسىلى قاتارلىقلاردىن ئىبارەت. شۇڭا مۇشۇ مەزگلدە ئوقوغۇچىلار كەيپىياتنى تەڭشەشنى ئۆگىنىۋېلىشى،ئالدى بىلەن ئۆزىنىڭ ئومومى بەدىنىدىكى فىزولوگىيىللك ئۆزگىرشلەرگە توغرا چۈشەنچىدە بۇلۇشى بۇخىل ئۆزگىرىشلەرنى ئاكتىپلىق بىلەن قۇبۇل قىلىشى لازىم . bE7(L
$UF
2.ماۋسۇم ئاخىرىدىكى ئوقۇش پۈتتۈرۈش ۋە سىنىپتىن كۆچۈش ئىمتىھانىغا تەييارلىق قىلشتا ئولۇغۇچىلارغا قۇيۇلدىغان بىر قانچە تەلەپلەر . D..{|29,:
(1) تەكرار ۋاقتىنى مۇۋاپىق ئورۇنلاشتۇرۇش. u)q2YLK8
سائەت 5-6گىچە بولغان ۋاقىت مىڭنىڭ ئەڭ ئۇچۇق ۋاقىتى بۇلۇپ ئۆگىنىشىنىڭ ئالتۇن ۋاقىى ھىساپلىندۇ.سائەت 6-7گىچە قىيىنلىق دەرىجىسى بىر قەدەر يۇقىرراق بولغان مەزمۇنلارنى تەكرارلاشقا ئورۇنلاشتۇرسابۇلىدۇ. .4S^n P
سائەت 7-9گىچە ئارلىقتا قىسقا مۇددەتلىك خاتىرنىڭ ئۈنىمى ئالاھىدە بۇلۇپ تىز ئەستە قالدۇرۇشقا ئەڭ مۇۋاپىق كېلىدۇ . Wo: zU
سائەت11-12 گىچە چۈشلۈك دەم ئېلىش يەنى يېرىم سائەت بولسا بۇلىدۇ . OPvj{Dv$0
سائەت 13-14گىچە ۋاقىت ئەستە ساقلاشنىڭ ئۈنۈمى ياخشى بۇلۇپ ،ئەستە قالدۇرۇشقا تېگىشللك مەزمۇنلارنى ئورۇنلاشتۇرۇش كېرەك . >,w\lf9
ائەت 15-16گىچە ھىسابلاش قىيىن ۋە قىيىنلىق دەرىجىسى يۇقىرى بولغان مەزمۇنلارنى تەكرارلاشقا بۇلىدۇ. w>NZRP_3
كەچلىك تاماقتىن كېيىن ھەر بىر ئادەم ئۆز ئەھۋالىغا قارىتا ھەر بىر پەننى ئۆز-ئارا ماسلاشتۇرۇپ ،قىيىن –ئاسانلىق دەرىجىسنى تەڭشەپ ئورۇنلاشتۇرۇش كېرەك. u%+6Mp[E
|
|