كۆرۈش: 209|ئىنكاس: 3

ئۆزىدىكى يۈرەك كېسىلىنى بايقاش

“”

60 تېما	125 يازما	987 جۇغلانما

سىنىپ باشلىقى

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نومۇرى: 526

يازما سانى:

125

تىللا:

832

تۆھپە:

10

جەۋھەر يازما:

0

توردا:

70 سائەت

ئاخىرقى:

2017-2-11

ئۇچۇر

لىفىت

ساھىبخان

ۋاقتى: 2015-12-30 02:59:50 | ئايرىم كۆرۈش |چوڭ رەسىمنىلا ئىنكاس مۇكاپاتى

|تەتۈر تىزىش |كۆرۈش شەكلى

قانداق قىلغاندا ئۆزىدىكى يۈرەك كېسىلىنى بايقىغىلى بولىدۇ؟

بىرنىچى، دۆڭگە ياكى پەلەمپەيگە چىققاندا ھاسىراش، نەپەس قىيىنلىشىش قاتارلىقلارنىڭ بار-يوقلىقىغا دىققەت قىلىنىدۇ.

ئىككىنچى، تومۇر سوقۇش قېتىم سانىنىڭ بىر مىنۇتتا 100 دىن ئاشقان-ئاشمىغانلىقىغا دىققەت قىلىنىدۇ.

ئۈچىنچى، تومۇر سوقۇشنىڭ توختاپ قېلىش ئەھۋالى بار-يوقلۇقىغا دىققەت قىلىنىدۇ.

تۆتىنچى، دۆڭگە چىقىۋاتقان ياكى خىزمەت قىلىۋاتقان ۋاقىتتا ئىچى سىقىلىپ بىئاراملىق ھېس قىلىدىغان-قىلمايدىغانلىقىغا دىققەت قىلىنىدۇ.

بەشىنجى، پۇتتا دائىم ئىششىق كۆرۈلىدىغان-كۆرۈلمەيدىغانلىقىغا دىققەت قىلىنىدۇ.

ئالتىنچى، كالپۇك ۋە تىرناقلارنىڭ كۆكۈش بىنەپشە رەڭلىك ئىكەنلىكى ياكى ئەمەسلىكىگە دىققەت قىلىنىدۇ.

ئەگەر سىزدە يۇقىرىقى ئەھۋاللارنىڭ ئىككىسى ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق كۆرۈلسە،
تىزدىن دوختۇرخانىغا بېرىپ يۈرىكىڭىزنى تەكشۈرتىشىڭىز لازىم.
ئەگەر بىرسى كۆرۈلسە دىققەت قىلىشىڭىز، ئەڭ ياخشىسى يەنىلا دوختۇرخانىغا بېرىپ تەكشۈرتۈپ بېقىشىڭىز لازىم.

مەنبە:ئەجدادىم ساغلاملىق تورىدىن

بۇ يازمىنى يىقىندا زىيارەت قىلغانلار : كۆرۈنىشى باش رەسىم ھالىتى تىزىملىك ھالىتى

ساقلاش0 ھەمبەھر قېزىلما0 قوللاش0 قارشى0 ئۈندىدارغا

ئارتىس119-ھەر قانداق نەرسىنىڭ بىر ۋاقتى بار، ياشاشنىڭ،سۆيۈشنىڭ،ئۆلۈشنىڭ!!

ئىنكاس

جابدۇق پاش قىلىش

مېھرىيە

“”

3 تېما	437 يازما	2427 جۇغلانما

ئالاھىدە باشقۇرغۇچى

ئەزا ئۇچۇرى

تىزىم نومۇرى: 680

يازما سانى:

437

تىللا:

1364

تۆھپە:

352

جەۋھەر يازما:

0

توردا:

83 سائەت

ئاخىرقى:

2017-3-13

ئۇچۇر

دېۋان

ۋاقتى: 2015-12-30 11:51:01 | ئايرىم كۆرۈش

بۇ كېسەلدىن خۇدايىم ساقلىسۇن ھەممىمىزنى .
شۇنداقتىمۇ ئادەم ئۆزىنى يىلدا ئىككى قېتىم ئۇمۇمىيۈزلۈك تەكشۈرتۈپ تۇرغىنى ياخشى . بۇرۇن يىلدا بىر قېتىم دەيدىغان ، ھازىرقى يەۋاتقىنىمىزنىڭ ھەمممىسى رېزىنكە يىمەكلىك بولغاچ ، يىلدا ئىككى قېتىم تەكشۈرتكەن ياخشى . يۇقۇرقى ئالامەلەر مەندە بىرسى باركەن ، ئەمما يۈرۈكىمگە ھەركەتچان يۈرەك تەكشۈرۈش ئەسۋابىنى 24 سائەت ئېسىپ قۇيۇپ تەكشۈرتۈپمۇ ھېچ كېسەل چىقمىدى . يۈرەك كېسىلىنى بايقاش تەس ، پەقەت شۇ ئالامەتلەر يۈز بەرگەندە دوختۇرغا بارمىسا باشقا چاغدا چىقمايدۇ . ھەممىمىزنى ئاللا ئېگەم ئامان قىلسۇن !
تېمىڭىزغا رەھمەت قېرىندىشىم .