مەزكۇر يازما 462 قېتىم كۆرۈلدى

تېما: ئۇخلاش ۋاقتىڭىز مۇۋاپىق بولسۇن

akkvngl

ئەخلاق ئادەم زىننىتى .

دەرىجە: ئالىي باشقۇرغۇچى

ئەزا ئۇچۇرى

ئەزا نومۇرى: 92

جىنسى : ئەر (ئوغۇل)

نادىر تېمىسى: 3

ئومۇمىي يازما: 258

ئۇنۋان:ياخشى ھازىرغىچە258دانە

ئۆسۈش: 668 %

مۇنبەر پۇلى: 1367 سوم

تۆھپىسى: 3 كىشى

ياخشى باھا: 0 نۇمۇر

تىزىملاش: 2010-06-01

ئاخىرقى: 2011-09-10

0-قەۋەت يوللانغان ۋاقت: 2010-06-08 12:17

ئۇخلاش ۋاقتىڭىز مۇۋاپىق بولسۇن


	ئالىملارنىڭ تەكشۈرۈش ماتېرىيالىدا كۆرسىتىلىشىچە، قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ ھەر كۈنلۈك ئۇخلاش ۋاقتى 7 سائەت ئەتراپىدا بولسا، ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش نىسبىتى يۇقىرى بولىدىكەن. ئۇخلاش ۋاقتى 4~5 سائەت ياكى 8 ~ 9 سائەت بولغان قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرۈش نىسبىتى كۈندە 7 سائەت ئۇخلايدىغانلارنىڭكىگە قارىغاندا كۆرۈنەرلىك تۆۋەن بولىدىكەن. تەتقىقاتچىلارنىڭ بايقىشىچە، 80 ~ 90 ياشقا كىرگەنلەرنىڭ ھەممىسى دېگۈدەك كۈندە 7 سائەتلىك ئۇيقۇغا كاپالەتلىك قىلالايدىكەن. مەنبە : ساقلىقنى ساقلاش گېزىتىدىن .

كىبىر ئەقلى كەمتۈك كىشلەردە ئەڭ كۆپ كۆرىلىدىغان بىر خىل كېسەللىك .

كەلگەن جايى: چوققا

ئىنكاس نەقىل


زىيارەت مەزمۇنى بېكەت دائىرىسىن ھالقىدى، بىخەتەرلىكىگە كاپالەتلىك قىلالمايمىز.
داۋاملىق كۆرۈش	قالدۇرۇش

网站备案号：新ICP备09005270号
24 سائەتلىك نازارەت ۋە پاش قىلىش قوللىنىلغان.ئەرىز -شىكايەت QQ:1245851217 504376617 ، ئېلان مۇلازىمىتى: 13909999974