palwan0998


palwan0998 (ئەزالىق ئىسمى: palwan0998)  

باش بېتىم ئەسەرلىرىم ئالبۇملىرىم دوستلىرىم قوللىغۇچىلىرىم قالدۇرۇلغان سۆزلەر

  • بىكەتنىڭ زىيارەت سانى: 2759 ،  يازمىلىرىنىڭ زىيارەت سانى: 84266 ،  جەمئىي يوللانمىسى: 1243 ،  جۇغلانمىسى: 8034
  • دەرىجىسى: باش مۇدىر
  • بىكەت ئادىرسىم:/u/palwan0998
  • سېۋېرېر

يازمىلىرىم

  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ07-كۈنىبالىلارنى ئىلىمىي ئۇسۇلىدا مېڭە ئىشلىتىشىكە قانداق يېتەكلەش كېرەك

    بالىلىق دەۋر بىلىم ئۆگىنىش ۋە ئاساس سېلىشىنىڭ مۇھىم مەزگىلى . بۇ دەۋردە بالىلارنى ئىلىمىي ئۇسۇلدا مېڭە ئىشلىتىشىكە توغرا يېتەكلەش ئىنتايىن مۇھىم . بالىلارنىڭ ئالاھىدىلىكىگە ئاساسەن ، تۆۋەندىكى بىرقانچە مەسىلىلەرگە دىققەت قىلىش لازىم . 1 . مېڭە ئىشلىتىشتە
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ07-كۈنىئوزۇقىلىنىش پىرىنسپى

    قۇۋۋەتلىك تاماقلار ، سېزىم پەيدا قىلىدىغان ۋە غىدىقلاش تەسىرى بار يېمەك ئىچمەكلەردىن پەرھىز قىلىنىدۇ . ھۆل سوغۇق تەبىئەتلىك ، سۇيۇق سەلەڭ تائاملار بىلەن ئوزۇقلىنىش لازىم . ئستېمال قىلشىقا بولدىغان يىمەكلىكلەر سۇيۇق سەلەڭ تاماقلاردىن سۇيۇقئاش ، شوۋىگۈرۈچ ،
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ07-كۈنىئوزۇقىلىنىش پىرىنسپى

    ئستېمال قىلىشىقا بولىدىغان يېمەكىلىكىلەر يېڭى كۆكتات ، مېۋە ، قارا گۆش ، بېلىق ، موگۇ ، سەۋزە ، بەسەي، يېشىل چاي ....قاتارلىقىلار . ئستېمال قىلىشىقا بولمايدىغان يېمەكىلىكىلەر سۈپتى ئۆزگەرگەن ، بەك تۇزلۇق ، بەك قىزىق ، غىدىقىلىغۇچى ، قەۋزىيەت پەيدا قىلىدىغ
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ07-كۈنىئوزۇقىلىنىش پىرىنسىپى

    بۇ خىل جىنسىي ئاجىزلىقىتا ئوزۇقلۇقىنىڭ سۇيۇقلۇق مىقدارى ۋە ئىسىقىلىق مىقدارى يۇقىرى بولۇش ، سۈپتى ئۆزگەرگەن ، چىرىگەن ، بەدەننى قۇرتىدىغان ، يىرىك ، قۇرۇق ، سوغۇق يېمەكلىكىلەرنى ئستېمال قىلىماسلىق لازىم . ئستېمال قىلىشىقا بولىدىغان يېمەكىلىكىلەر ھايۋانلار
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ07-كۈنىئەيدىز دېگەن نېمىە

    ئەيدىز دىگىنىمىز ئەيدىز ۋىرۇسىنىڭ بەدەنگە كىرىشدىن كېلىپ چىققان ئېغىر يۇقۇملۇق كېسەللىكتۇر ، Cd4 ھۈجەيرىسى بەدەندىكى ناھايتى مۇھىم ئىممۇنتىېت ھۈجەيرىسى بولۇپ ، ئۇنىڭ سانى ئىقىتىدارى بەدەننىڭ ھەرخىل كېسەللىكە قارشى تۇرۇش ئىقىتىدارىنىڭ يۇقىرى تۆۋەنلىكىنى بە
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ07-كۈنىئەيدىز ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملانغۇچى بىلەن بىمارنىڭ قانداق پەرقى بار

    ئەيدىز ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملانغان دەسلەپكى مەزگىلىدە ئادەمىنىڭ ئىممۇ نتىېت سېتىمسى ئانچە چوڭ بۇزغۇنچىلىققا ئۇچرىمايدۇ ، بەدەنمۇ باشقا چوڭ ئۆزگىرىش بولمايدۇ ، سىرتىتىن قارىغاندا نورمال ئادەمدىن ھېچقانداق پەرقى بولمايدۇ ، بۇ مەزگىلىدە ئۇ ئادەمىنى ئەيدىز ۋىرۇس
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ07-كۈنىئەيدىز بىلەن يۇقۇملانغان ئايال ھاملىدار بولسا بولامدۇ

    ئەيدىز بىلەن يۇقۇملانغان ئايال ئەگەر بالا ئالماقچى بولسا ، ئاۋال دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىپ ، يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى بولغان ئاقىۋەتىنى ئىنىق بىلىۋېلىشى كېرەك . ئەگەر بالا ئېلىشىنى قارار قىلسا چوقۇم دوختۇرنىڭ كۆرسەتمسى بويىچە ۋىرۇسقا قارشى دورا ئىشىلىتىش ،
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ07-كۈنىتامىدىكى قەلەم ئىزىنى ئۆچۈرۈش

    موم قەلەم ياكى قېرىنداش ئىزىنى ئۆچۈرۈش ئۈچۈن لاتىغا چىش پاستىسى تەگكۈزۈپ سۈرتسە بولىدۇ . بارماق ئىزىنى بولسا بىر پارچە يىرىك بولكىنى مۇجۇپ مونەكلىىۋېلىپ ، شۇنىڭ بىلەن سۈرتسە دەرھال چىقىپ كېتىدۇ . مەنبە.................كۈندىلىك تۇرمۇشىتىكى ئەپچىل چارىلەر
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ07-كۈنىئاليۇمىن چەينەكتىكى دۇغىنى چىقىرىش

    سۇ قاينىتىدىغان ئاليۇمىن چەينەك ئۇزاقراق ئىشلىتىلىسە ھەمشە ئۇنىڭ تېگىگە سۇ دۇغى يىغىلىپ قالىدۇ . ئەگەر سۇغا سودا پاراشوكى سېلىپ ، بۇ سۇ چەينەكتە بىر نەچچە مىنۇت قاينىتىلىسلا ، چەينەك تېگىگە ئورنىشىۋالغان داغلار چىقىپ كېتىدۇ . 2 . قۇرۇق چەينەكنى ئوتقا قويۇ
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ07-كۈنىئاچچقسۇ ئارقىلىق سىر پۇرىقىنى چىقىرىش

    يېڭىدىن سېتىۋېلىنىغان سىرلىق قاچا قومۇچىلاردا بىر خىل سىر پۇرىقى بولىدۇ . بۇنى ئاچچقسۇغا چىلانغان لاتا بىلەن سۈرتۈۋەتسە ، سىر پۇرىقى يوقىلىدۇ . مەنبە...................كۈندىلىك تۈرمۇشىتىكى ئەپىچىل چارىلەر
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ06-كۈنىئوزۇقىلىنىش پرىنسپى

    مېتابولىزمنى تېزلىتىدىغان ، تېرىلەرنىڭ ئوزۇقلۇق ماددىلار بىلەن تەمىنىلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان ، ئاقسل ، ماي ، قەنت تەركبى يۇقىرى ، ئاسان ھەزىم بولىدىغان ، سىڭىشىلىك ، قۇۋۋەتلىك ، ئىسىق تەبىئەتلىك يېمەك ئىچىمەكلەر بىلەن ئوزۇقلاندۇرۇلىدۇ . ئستېمال قىلىشىق
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ06-كۈنىئۇرۇقدان خالتسى قىچىشىش

    ئۇرۇقدان خالتسى قىچىشىش ھەر خىل يەل پەيدا قىلغۇچى ماددىلارنىڭ ئۇرۇقدان خالتسىنىڭ تېرە قاتلىمىغا ئورۇنلىشىپ قېلىشى ، ئاشقازان ، جىگەر كېسەللىكىلىرى ، دىئابېت كېسلى قاتارلىقىلاردىن كېلىپ چىقدۇ . بۇنڭىدا ئۇرۇقدان خالتىسىنىڭ تېرىسى چىدىغۇسىز قىچشىدۇ . تولا قا
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ06-كۈنىئوزۇقلىنىش پىرىنسپى

    قان تازىلىغۇچى ، قان ئايلىنىشىنى ياخشلىغۇچى ، تېرىنى يۇمشاتقۇچى ۋە كېسەللىك جاراسمىنى يوقاتقۇچى ، تېرە توقۇلىمىلىرىنى ياخشلىغۇچى ، ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ، ئاسان ھەزىم بولىدىغان ، ئاقسل ، ماي ، قەنت تەركبى يۇقىرى ، ئسىق تەبئەتلىك يېمەك ئىچىمەكلەر بىلەن ئ
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ06-كۈنىئەيدىز بىمارلىرى ۋە يۇقۇملانغۇچىلار ھاراق ئىچسە تاماكا چەكسە بولامدۇ

    ھاراق ئىچىش تاماكا چېكىش ئادەمىنىڭ ئىممۇنتېت ئىقىتىدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ ، نەپەس يولى ۋە ئۆپكىگە زىيان كەلتۈرىدۇ ، جىگەرنىڭ خىزمەت سىجىللىقىنى ئاشۇرۇپ ، كېسەللىكىنى ئىلىگرى سۈرىدۇ . تېخىمۇ ئاسانلا ئۆپكە ياللۇغى ۋە ئۆپكە تۇبېركۇليۇز ياللۇغىغا گىرپتار قىلىدۇ .
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ06-كۈنىسۈتقات

    سۈتقات بولسا بىر خىل كۆپ ئۈچرايدىغان ئېغىز بوشلۇقى زەمبۇرۇغلۇق يۇقۇمىلىنىش بولۇپ ، ئاق شارىسمان زەمىبۇرۇغ كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، تىلىدا ، ئېغىز بوشلۇقىدا ھەم گال شىللىق پەردىسدە بىر قەۋەت ئاق بۇلۇتسمان پەردە بولىدۇ . بىر تەرەپ قىلىش ئۈسۈلى 1 . تۇزلۇق ئىلمان
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ06-كۈنىئەيدىز ۋىرۇسى بىلەن يۇقۇملانغانلىقىنى بىلىگەندىن كېىين روھى بېسمىنى قانداق يېڭىش كېرەك

    ئالدى بىلەن ئۆزىنى تۇتىۋېلىپ رېئاللىقىنى قوبۇل قىلىشى لازىم . رەت قىلىش ۋە ئىنكار قىلىش ئارقىلىق يۇقۇملانغانلىقىتىن ئىبارەت بۇ رېئاللىقىنى ئۆزگەرتكىلى بولمايدۇ . ئاندىن كېىيىن يەنە چۈشكۈنلىشىپ كەتمەي ، ئۈمىدۋارلىق بىلەن ياشاش لازىم . ئەيدىز ۋىرۇسى بىلەن ي
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ06-كۈنىجاھىل خاراكتېرلىك يۆتەلىنى داۋالاشىنىڭ بەش رېتسېپى

    1 . پوستى سويۇۋېتلىگەن بىر جىڭ سامساقىنى ئېزىپ ، سامساقىنىڭ شىرنسىنى چىقىرىپ ، مۇۋاپىق مىقداردىكى ئاق شېكەر بىلەن تەكشى ئارىلاشتۇرۇپ ، ھەر قېتىمدا بىر قوشۇقتىن ، كۈندە ئۈچ ۋاخ ئېچىپ بەرسە ، بۇنىڭ ئۈنۈمى ئادەتتىكى يۆتەل توختىتىش دورىلىرىنىڭىكىدىن يۇقىرى بو
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ06-كۈنىباشتىكى كېپەكىنى يوقىتىشىنىڭ ئىكىكى رېتسېپى

    1 ) پىۋىنى بوتۇلكسى بىلەن ئىلمان سۇغا سېلىپ ئىسىتىپ ، باشنى ئسىتىلىغان پىۋا بىلەن يۇغاندىن كېىيىن ، ئادەتتىكى چاچ سوپۇنىدا يۇيۇپ چايقىۋېتىش كېرەك . بۇ ئۇسۇل ھەر كۈنى ئەتىگەن ۋە كەچتە بىر قانچە كۈنگىچە قوللىنىلىسا ، باشىتىكى كېپەك يوقىلىدۇ ، باش تېرىسگە يا
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ06-كۈنىچىش ئاغرىقىنى داۋالاشىنىڭ تۆت رېتسېپى

    1 . بىر چىمدىم كۇچۇلا تالىقىنى بىلەن بىر چىمدىم سامساق پوستىنى ئېزىپ تاماكىغا ئوخشاش يۆگەپ ، ئۇنڭىغا ئوت يېقىپ ، ئۇنىڭ تۈتۈننى شوراپ ئېغىز بوشلۇقىدا ئايلاندۇرغاندا ، چىش ئاغرىقى بىر سائەت ئىچىدە پەسىيىدۇ ھەمدە ئاغرىش قايتا قوزغالمايدۇ . دىققەت قىلىش كېرەك
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ06-كۈنىقېتىۋالغان مېىيىنى يۇمشىتىش

    ئاياغ مېىيى قۇرۇپ قېتىۋالغان بولسا ، ئۇنڭىغا ئازراق بېنىزىن ياكى كىرىسن تېمىتىپ تەكشى ئارىلاشتۇرۇلسا ، ماي يۇمشاپ ، ئۇنى ئاۋۋالىقىدەكلا ئىشلىتىشىكە مۇۋاپىق كېلىدۇ . مەنبە...........كۈندىلىك تۈرمۇشتىكى ئەپچىل چارىلەر
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ06-كۈنىئۇزۇن يىپەك پايپاقنى تاللاش

    ئۇزۇن يىپەك پايپاقىنى ئاياللارنىڭ ئىكىكىنچى تېرىسى دېىيشىكە بولىدۇ . چۈنكى ياخشى تاللانغان يىپەك پايپاق ئۇلارنىڭ يوتا ، پاچاق قىسمىنىڭ نۇقسانلىرىنى ياپالايدۇ . بويى ئېگىز ، پۇتى ئىنىچىكىرەك كەلگەن ئاياللار ئاچ رەڭلىك پايپاقلارنى تاللاپ سېتىۋالسا ، يوتا پا
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ06-كۈنىيۇڭ ئەدىيال بىلەن خىمىيىۋى تالالىق ئەدىيالىنى پەرق ئېتىش

    سېتىۋالماقچى بولغان ئەدىيالىنىڭ رەڭگى ئوچۇق ، گۈللىرى ئېنىق ، پارقىرىشى تەبىئىي ، تىۋىت يۇڭلىرى تەكشى ، يۇمشاق بولسا ، بۇنداق ئەدىيال خىمىيىلىك تالادىن توقۇلغان ئەدىيالدۇر . ئەگەر رەڭگى تۇتۇقراق ، ھايۋان تېرىسدەك سىياقتا بولۇپ تىۋىت قىللىرىنىڭ ئىنچىكە توم
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ05-كۈنىcd4 ھۈجەيرە سانى ئۆرلىگەندە دورا ئىچشىنى توختاتسا بولامدۇ

    cd4ھۈجەيرە سانى ئۆرلسە ، كېسەللىك ئەھۋالى ياخشىلانغانلىقىنى ۋە بەدەن قۇۋۋىتىنىڭ تېز ئەسلىگە كېلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىغىلى بولىدۇ . لېكىن بۇ چاغدىمۇ دورىنى توختىتىشىقا بولمايدۇ . ۋىرۇسقا قارشى دورىلار پەقەت ۋىرۇسىنىڭ كۆپىيشىنى تىزگىنلەيدىغان بولغاچقا م دور
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ05-كۈنىبىر مەزگىل دورا ئىچكەندىن كېيىن نېمە ئۈچۈن ياخشلىنىش كۆرۈلمەيدۇ

    ئەيدىز كېسلى بىر خىل ئاستا خاراكتېرلىك كېسەل بولغاچقا ، ئۇزۇن مۇددەت داۋالىنىپ دورا ئىچىشىكە توغرا كېلىدۇ . ئادەتتە دورا ئىچىپ ئۈچ ئايدىن ئالتە ئايغىچە ئىممۇنتىېت ئىقىتىدارى ئاندىن ئەسلىگە كېلىدۇ . دورا ئىچكەن دەسلەپكى بىر نەچچە ھەپىتىدە دورىنىڭ ئەكىس تەس
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ05-كۈنىدورا ئىچىپ بىئاراملىق ھېس قلسا قانداق قىلىش كېرەك

    ۋىرۇسقا قارشى دورا ئىشلەتكەن دەسلەپكى نەچچە ھەپىتىدە ، دورىنىڭ ئەكس تەسىرى سەۋەبىدىن بەزىلەردە ھېرىش ، كۆڭلى ئېلىشىش ، قۇسۇش ، ئىچى سۈرۈش ، باش ئاغرىش ياكى قاپارتقۇ چىقىش قاتارلىق يىېنىك بولغان ئالامەتلەر كۆرۈلۈشى مۇمىكىن . بۇنڭىدا ئادەم بىئارام بولسمۇ چى
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ05-كۈنىئوزۇقىلىنىش پىرىنسپى

    ئورۇقداننىڭ ئوزۇقلۇق ماددىلار بىلەن تەمىنىلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان ، ئۇرۇقدان خىزمتىنى ياخشلاپ ، ئۇرۇقداننى تەرەققىي قىلىدۈرىدىغان ، قۇۋۋەتلىك ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ، ئاسان سىڭىدىغان ، ئاقسل ، ماي ، قەنت تەركبى يۇقىرى ، تەستە ھەزىم بولىدىغان ، دۈملەپ
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ05-كۈنىئۇرۇقدان يىگىلەش

    بۇ ، ئەرلەر ئۇرۇقدېنىنىڭ بىرى ياكى ئىكلىسى كچىكىلەپ قېلىشىقا قارىتلىغان بولۇپ ، ئۇرۇقداننى تۇتۇپ تەكشۈرگەندە نورمال چوڭلۇقتىن كىچىك بىلىنىدۇ . 1 . رېتسېپ تەركىبى ئۆرۈك مېغىزى 20 گرام ، ياڭاق مېغىزى 20 گرام ، ھەسەل مۇۋاپىق مىقداردا . ياساش ئۇسۇلى ئۈچ خىل م
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ05-كۈنىئوزۇقىلىنىش پرىنسىپى

    ئۇرۇقداننىڭ خىزمتىنى ياخشلاپ ، ئۇرۇقدان ۋە ئۇرۇقدان خالتسىنىڭ ئوزۇقلۇق ماددىلار بىلەن تەمىنىلىنىشىنى ئىلىگرى سۈرىدىغان ، سەۋدا ماددىسىنى تەڭشايدىغان ، ياللۇغ قايتۇرىدىغان ، ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ، قۇۋۋەتلىك ، ئاسان ھەزىم بولدىغان ، ئاقسل ، ماي ، قەنت تە
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ05-كۈنىئومۇمىي ساۋادىي كەمچىل

    جون ، پاۋلو ، لوك ئۈچەيلەن بىر ئايروپىلانغا ئولتۇرۇپ فىلورىدا ئىشىتاتىغا بېرىپ جونىنىڭ داچىسدا ئارام ئالماقچى بولدى . بىركۈنى كەچتە ، جون سۇ مەشغۇلاتىدىن خەۋىرى يوق بېلىق تۇتۇش ھەۋەسكارى پاۋلونى ئېلىپ ساياھەت كاتېرىغا ئولتۇرۇپ دېڭىزغا بېلىق تۇتقىلى چىقىتى
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ05-كۈنىئېغىرلىقىغا ئاساسەن دېلو پاش قىلىش مەن

    لەيسنىڭ ئايالى ئاشخاندا ئۆلۈپ قالدى . ساقچىلار گۇماننى لەيس ۋە ئۇنىڭ خوتۇننىڭ دەسلەپكى سۆيگىنى ۋاسكېتىبول تەنھەركەتچسى پوپ ئىكىكىيىلەن ئۈستىگە مۇقىملاشتۇردى . لەيس ئايالىم ئىككىمىز ناھايتى ياخشى ئۆتىمىز ، تېخى يېقىندا باللىق بولۇپ ، بۇ خىل مەنسىز ئائىلە ت
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ05-كۈنىبوتۇلكىلىق ھاراقلارنى تاللاپ سېتىۋىېلىش

    مەيلى قايسى خىلدىكى ھاراق بولمسۇن ، ئۇنى سېتىۋالغان چاغدا بوتۇلكىنى دۈم كۆمتۈرۈپ ، كۈن نۇرىغا ياكى چىراغقا تۇتۇپ قارىغاندا ، ئەگەر دۇغلاشمىغان ، سۈزۈك كۆرۈنسە ھەمدە لەيلەپ يۈرگەن نەرسىلەر كۆرۈنمسە ، بۇ ھاراقىنىڭ ياخشى ھاراق ئىكەنلىكىنى كۆرىستىدۇ . ئەگەر ھ
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ05-كۈنىزاكا سۈيدۈك لاتسى يۇيۇش

    بوۋاقلارنىڭ زاكسىنى يۇيغاندا ، ھەمشە ئۇنڭىدا كۆز بىلەن كۆرگىلى بولمايدىغان ئاممونىي ۋە سوپۇن پاراشوكى قالدۇقلىرى قېپىقالدۇ ، بۇ قالدۇقلار بوۋاقلارنىڭ يۇمران تېرىسنى غىدىقىلايدۇ ، ھەتتا ئۇلارنىڭ تېرىسى قىزىرىپ ئىششىپ قالىدىغان ، قىچىشدىغان ، تېرە ياللۇغى ب
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ05-كۈنىئىشك دېرىزىلەرنى سۈرتۈپ يۇيۇش

    ئىشك دېرىزىلەرنى سوپۇن پاراشوكى بىلەن سۈرتۈپ تازىلىغاندا پارقىراقلىقى يوقاپ كېتىدۇ . ئەگەر سۈزۈك سۇغا ئازراق ئاممىياك سۈيى ئەنشۈي قوشۇپ ، بۇنىڭ بىلەن ئىشىك دېرىزىلەرنى سۈرتسە ئۇنڭىدىن كىېىيىن يۇمشاق قۇرۇق لاتا بىلەن سۈرتۈپ قۇرۇتسا ، ياخشى تازىلىنىپلا قالم
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ05-كۈنىبەدەن شەكىلىگە تەسىر كۆرىستىدىغان دورىلار

    ئەگەر ئۇزۇن مەزگىل بۆرەك ئۈستى بېزى پوستىلاق ھورمۇنى ئىچكەندە ، كۆپ مىقداردىكى ياغ يۈز ، بويۇن ، دۈمبىلەرگە يىغىلىۋېلىپ ، تولغان يۈز ، سۇ كالسي دۈمبە شەكىللىنىپ ، يەنى مەركەزگە ئىنتىلىگەن سەمرىش كېلىپ چىقىدۇ . ئۇنىڭ ئۈستىگە تۆت مۈچىدە مۇسكۇللار يىگىلەش پە
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ05-كۈنىھۆسىنىگە تەسىر كۆرىستىدىغان دورىلار

    ھۆسنىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ئامىلىلار ناھايتى كۆپ مەسىلەن .. ياش ، يېمە ئىچىمەك ، ئۇيقۇ قاتارلىقىلار . دورىلارنىڭ ئەكس تەسىرىنى تەتقىق قىلىشىقا ئەگىشىپ ، نۇرغۇنلىغان دورىلارنىڭ ھۆسنىگە تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقى بارغانسېرى كىشلەرنىڭ دىققەت ئېتىبارىنى قوزغىماقى
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ05-كۈنىھازىرقى زامان دۇنيا ئاياللىرىنىڭ گۈزەللىك ئېقىمى نېمە

    ئەنگىلىيە بەلىكىم ئەنئەنىۋى گۈزەللىك قارىشىنىڭ تەسىرىدىن بولسا كېرەك ، ئەنگىلىيە ئەرلىرى دائىم ئېسلىزادە خېنىملارغا ئالاھىدە دىققەت قىلىدۇ . بۇ ئايالىلارنىڭ ئالاھىدىلىكى يۈرۈش تۇرۇشتا ئېغر بېسىق ، ئۆز ئىززىتىنى ساقلاشقا ماھىر بولۇش ، سالماق ۋە كەسىكىن بول
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ04-كۈنىزۇكامىنى داۋالاشىنىڭ بەش رېتسېپى

    1 ) 250 گرام تۇرۇپنى پاكىز يۇيۇپ نېپىز يالپاقلاپ توغراپ ، مۇۋاپىق مىقدارىدىكى ئاچچىقسۇغا بىر نەچچە سائەت چىلاپ قويغاندىن كېىيىن ، بىر كۈندىلا تۇرۇپنى يەپ ، ئاچچقسۇنى ئىچىپ بولۇش كېرەك . بۇ دورا تارقىلىشىچان زۇكامغا باب كېلىدۇ . 2 ) 15 گرام سامساقىنى ئادال
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ04-كۈنىبالىلاردىكى كاناي ياللۇغنى داۋالاش رېتسېپى

    يېڭى زەنجىۋىل ، ھەسەل ۋە كۈنجۈت يېغىدىن تەڭ مىقداردا ئېلىنىدۇ ۋە 2 4 تال ئەمەن يوپۇرمىقى تەييارلىنىدۇ . يېڭى زەنجىۋىلىنى ئېزىپ نېپىز داكىغا ئېلىپ سىقىپ ، زەنجىۋىلىنىڭ سۈيى چىقىرىلىدۇ . زەنجىۋىلىنىڭ سۈيى بىر ئۈلۈشىتىن ھەسەل ۋە كۈنجۈت يېغى بىلەن قوشۇلۇپ كور
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ04-كۈنىبالىلار ئائىلىدە پىسخىك كەيىپىيات ئىچىدە ياشسۇن

    ئائىلىدىكى ياخشى پىسخىك كەيىپىياتىنىڭ بالىلارنىڭ ساغلام ئۆسۈپ يېتلىشىدىكى رولى ئىنتايىن چوڭ . ئائىلىدىكى ياخشى پىسخىك كەيىپىيات تۆۋەندىكى جەھەتلەردە ئىپادىلىنىدۇ .. 1 . ئۆز ئارا ھۆرمەت قىلىش . بالا كىچىك بولسمۇ ، غۇرۇرى ئىنتايىن كۈچلۈك بولىدۇ . ئاتا ئانىل
  • 2013-يىلى11-ئاينىڭ04-كۈنىبالىلارنىمۇ ئائىلە ئىشلىرىغا سېلىش كېرەك

    ئاتا ئانا بولغۇچى بالىلارنىڭ ھەممە ئىشىنى ئۆزى كۆتۈرە ئېلىش بالىلار ئۈچۈن زىيانىلىق . ئائىلە ئىشىلىرى ئائىلىدىكى ھەربىر كىشى قىلىشىقا تېگىشىلىك مەجبۇرىيەت ، بالىلارمۇ شۇنىڭ ئىچىدە . چۈنكى ، ئائىلە ئىشى بالىلارنىڭ ئىشلەشىنى ئۆگىنىشتىكى تۇنجى قەدىمى . ئائىل
جەمئىي 28 بەت/1095پارچە ئۇچۇر باش بەت 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 كىيىنكى بەت ئاخىرىقى بەت

ھەممە (62) سۆز قالدۇرۇش   [تىز سۆز قالدۇرۇش]

  • alimu1
    2013-يىلى10-ئاينىڭ25-كۈنى alimu1
    پىچەتقۇ
  • ecilbez
    2013-يىلى10-ئاينىڭ15-كۈنى ecilbez
    ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم تىشلىقمۇ ؟ قانداق ئەھۋالىڭىز سىزنى يوقلاپ كەلدىم.خۇشۋاخ بولۇڭ
  • tanha5177
    2013-يىلى10-ئاينىڭ04-كۈنى tanha5177
  • sanam123
    2013-يىلى09-ئاينىڭ25-كۈنى sanam123
    ئەسسالامۇ-ئەلەيكۇم، سىزنى يوقلاپ كەلدىم، بىز تەرەپلىگىمۇ ئۆتۈپ تۇرارسىز~
  • supari
    2013-يىلى09-ئاينىڭ20-كۈنى supari
    ئەسسالامۇ-ئەلەيكۇم، سىزنى يوقلاپ كەلدىم، بىز تەرەپلىگىمۇ ئۆتۈپ تۇرارسىز~
  • supari
    2013-يىلى09-ئاينىڭ12-كۈنى supari
    قانداق ئەھۋالىڭىز . ياخشىمۇ ؟ مىنى يوقلاپ كەپىسىز خۇرسەنمەن سىزىدىن . يەنە كەپتۇرۇڭ .
  • 138
    2013-يىلى08-ئاينىڭ27-كۈنى 138
    ئەسسالامۇ-ئەلەيكۇم، سىزنى يوقلاپ كەلدىم، بىز تەرەپلىگىمۇ ئۆتۈپ تۇرارسىز~
  • nazakat123
    2013-يىلى08-ئاينىڭ27-كۈنى nazakat123
    ياخشىمۇ سىز شوخ يىگىت، سىزنى يوقلاپ كەلدىم~خۇشۋاق بولۇڭ~
  • xehide
    2013-يىلى08-ئاينىڭ24-كۈنى xehide
    ئەسسالامۇ-ئەلەيكۇم، سىزنى يوقلاپ كەلدىم، بىز تەرەپلىگىمۇ ئۆتۈپ تۇرارسىز~
  • yanbulak
    2013-يىلى08-ئاينىڭ08-كۈنى yanbulak
    ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم، روزا ھېيتىڭىز مۇبارەك بولسۇن! ئىز تورىنى تاشلىمايلى، مۇنبەر ئېچىلىدۇ..
  • hatar008
    2013-يىلى07-ئاينىڭ26-كۈنى hatar008
    ئەسسالامۇ ____ ئەلەيكۇم ! سىزنىڭ مىنى يوقلاپ بارغىنىڭىزدىن بەك خۇش بولدۇم . مەنمۇ سىزنى يوقلاپ كەلدىم

  • saya110
    2013-يىلى07-ئاينىڭ22-كۈنى saya110
    كەلسەم سىز يوق، ئەجەپ ئەپسۇسلىنارلىق ئىش بولدى-دە~
  • pamir123
    2013-يىلى07-ئاينىڭ16-كۈنى pamir123
    ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم قانداق ئەھۋالىڭىز ؟ ياخشىمۇ ؟
  • saya110
    2013-يىلى07-ئاينىڭ13-كۈنى saya110
    كەلسەم سىز يوق، ئەجەپ ئەپسۇسلىنارلىق ئىش بولدى-دە~
  • yanbulak
    2013-يىلى07-ئاينىڭ11-كۈنى yanbulak
    ئەسسالامۇئەلەيكۇم ياخشىمۇسىز؟ ئۇزۇن بوپتۇ مۇنبەرگە كىرمىگىلى ، سىزنى كۆرۈپ كونا ئەزالار يادىمدىن كەچتى. ئىزدىشىپ تۇرايلى، خوش ئامان بولۇڭ.
  • 1650
    2013-يىلى06-ئاينىڭ12-كۈنى 1650
    ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم تورداش قانداق ئەخۋالىڭىز ؟ دىزنى يوخلاپ كىلىشىم ، بىز تەرەپلەرگىمۇ ئۆتۈپ قويارسىز ئە . . . ماقۇل ئەمسە خوش ، خۇش ۋاخ بولۇڭ . . .
  • rahmanjan0996
    2013-يىلى06-ئاينىڭ11-كۈنى rahmanjan0996
    ۋوئەلەيكۇم ئەسسالام ! مېنى يوقلاپ كەلگىنىڭىزدىن بەك خۇرسەن بولدۇم! رەھمەت ! ئاللاھ ھەممىمىزنى ھىدايەت قىلسۇن!
  • zeyzdz
    2013-يىلى06-ئاينىڭ10-كۈنى zeyzdz
    كەلسەم سىز يوق، ئەجەپ ئەپسۇسلىنارلىق ئىش بولدى-دە~
  • zeyzdz
    2013-يىلى06-ئاينىڭ10-كۈنى zeyzdz
    ياخشىمۇ سىز شوخ يىگىت، سىزنى يوقلاپ كەلدىم~خۇشۋاق بولۇڭ~
  • LAYYA
    2013-يىلى06-ئاينىڭ07-كۈنى LAYYA
    كەلسەم سىز يوق، ئەجەپ ئەپسۇسلىنارلىق ئىش بولدى-دە~

» تىخىمۇ كۆپ