ر.يۈسۈپ (ئەزالىق ئىسمى: aklala0998)
باش بېتىم ئەسەرلىرىم ئالبۇملىرىم دوستلىرىم قوللىغۇچىلىرىم قالدۇرۇلغان سۆزلەر
- بىكەتنىڭ زىيارەت سانى: 910 ، يازمىلىرىنىڭ زىيارەت سانى: 25064 ، جەمئىي يوللانمىسى: 208 ، جۇغلانمىسى: 1574
- دەرىجىسى: يۇقرى دەرىجىلىك
- بىكەت ئادىرسىم:/u/aklala0998
ئاددى ئورۇقلاش چارىسى
-
(يوللانغان ۋاقتى: 2011-يىلى03-ئاينىڭ19-كۈنى چېكىلىشى: قىتىم)
ئاددى ئورۇقلاش چارىسى
لىسا. گىدىنادىن ئۆزى ئامراق ئورۇقلاش قورالىنىڭ نېمىلىكىنى سورىسىڭىز، ئۇ سىزگە چىش چوتكىسىنى كۆرسىتىپ قويىدۇ.
بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
شۇنداق، چىش چوتكىلاش- ئالتە ئاي ئىچىدە ئۇنىڭ 11 كىلوگرام ئېغىرلىقىنى يوقاتتى. ئىككى قېتىم بوشانغاندىن كېيىن نيۇيوركلىق لىسا تېزراق زىلۋالىشىشنى ئويلايدۇ. بىراق ئۇ يېڭى تۇغۇلغان قوشكېزەك قىز ۋە ئۈچ ياشلىق ئوغلىغا قارىغاچقا، ئۇنىڭ يېمەكلىك ياكى ھەرىكەت ئارقىلىق پىلانلىق ئورۇقلاشقا ۋاقتى يوق ئىدى. تاماقتىن ئۆزىنى كونترول قىلسىلا ئۆزىنىڭ ئارتۇق گۆشلىرىنى يوقىتالايدىغانلىقىغا، ئېنېرگىيىنى كونترول قىلالايدىغانلىقىغا ئىشىنەتتى. شۇڭا ئۇ ئىلگىرى ئالىي مەكتەپتە ئىشلەتكەن ئاقىلانە ئۇسۇلنى يەنە ئىشلەتتى. ئۇنىڭ ئامالى تاماقتىن كېيىن ئۇدۇل ئاشخانىغا كىرمەي، يۈز يۇيۇش ئۆيىگە كىرىپ، چىش چوتكىلاش بولدى. ئۇ: >بۇ ئىش مېنىڭ تاماقنى يەپ بولغىنىم ھەققىدە سىگنال بولۇپ قالىدۇ. ئەگەر مېنىڭ ئۇششاق - چۈششەك يېگىم كېلىپ كەتسە، مەن ئۆزۈمگە چىش چوتكىلاپ بولغانلىقىمنى ئەسكەرتىمەن.< دەيدۇ. بۇ ئاددىي ئۇسۇل 35 ياشلىق لىسانىڭ 2 - قېتىم زىلۋالىشىشىغا ياردەم بەردى. بۇ قېتىملىق ئورۇقلاش ئۇنىڭ ھاياتىدىكى ئەڭ ئاخىرقى ئورۇقلىشى بولۇپ قېلىشى قارارىغا كەلدى.
www.iz.la
چىشىڭىزنى چوتكىلاپ سىناپ بېقىڭ. كەچلىك تاماقتىن كېيىن چىشىڭىزنى چوتكىلاڭ، بۇ ئاددىي ۋەزىپە سىزنىڭ بۈگۈنكىدەك تامىقىڭىزنى يەپ بولغانلىقىڭىزنى مېڭىڭىزگە يەتكۈزىدۇ. ئۇنىڭدىن سىرت، چىش پاستىسى تاماقنىڭ تەمىنى يوقىتىدۇ. چىشىڭىزنى چوتكىلاپ بولۇپلا يەنە نەرسە يەپ قالسىڭىز تەمى ئانچە تېتىماي قالىدۇ. ئۇ يەنە چىش مىلىكىڭىز ۋە ئېغىز تازىلىقىڭىزغىمۇ پايدىلىق.
www.iz.laبۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
ھەممە (49) سۆز قالدۇرۇش [تىز سۆز قالدۇرۇش]
» تىخىمۇ كۆپ