گۈزەللىككە ئىنتىلەمسىز؟

• (يوللانغان ۋاقتى: 2010-يىلى09-ئاينىڭ25-كۈنى  چېكىلىشى: قىتىم)

  
  

    يۈز تىرەم چىرايلىق بولسۇن دېسىڭىز :
     يۈز يۇيىدىعان سۇغا بىر قانچە تىمىم ئاچچىق سۇنى قوشۇۋەتسە، يۈزنى سىلىقلاشتۇرۇدۇ ۋە ئاقارتىدۇ .  پىياز سۈيىنى يۈزگە چىپىپ بەرسە،رەڭگى – رويىنى چىرايلىق قىلىدۇ .
       ھۆسىن گۈزەللەشتۈرۈشتىكى ئاددى رىتسىپلار:
   1-خولۇنجاننى سوقۇپ تاسقاپ، زەيتۇن يىغى ياكى ياسىمەن يىغى
  بىلەن مەلھەم تەييارلاپ يەرلىك ئورۇنغا چاپسا،تىرىنى ياشارتىپ،تىرىدىكى قورۇقنى يوقۇتۇدۇ ۋە داغلارنى چۉشۉرىدۇ .
  2-چامغۇر ئۇرۇقىنى سوقۇپ،كۈنجۈت يىغى بىلەن مەلھەم تەييارلاپ،يەرلىك ئورۇنا چاپسا، تىرىنى ياشارتىپ،تىرىدىكى قورۇقنى يوقىتىدۇ ۋە داغلارنى چۈشۈرىدۇ. بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
  3-بادام مىغىزىنى كۈيدۈرۈپ كۈلىنى قاش ۋە كىرپىككە سۈرمە قىلىپ تارىتسا،تۈك بەزلىرىگە قۈۋۋەت بىرىپ،قاش،كىرپىكلەرنى ئۆستۈرىدۇ ۋە قارايتىدۇ .
  4-قۇرۇتۇلغان تۇخۇم ئىقىنى سوقۇپ، ئۇپا ھالىتىگە كەلتۈرۈپ،تەكشى ئارىلاشتۇرۇپ، دانىخورەك ئۈستىگە باسسا، ئۈنىمى ياخشى بولىدۇ .كاۋاۋىچىننى سوقۇپ، ئۇپا ھالىتىگە كەلتۈرۈپ، دانخورەك ئەتراپىعا چاپسا ئۈنىمى ياخشى بولىدۇ .   يۇمغاقسۉت ئۇرۇقىنى يۇمشاق سوقۇپ، تاسقاپ گۈل يىى بىلەن مەلھەم تەييارلاپ دانىخورەك ئۈستىگە چاپسا،ئۈنىمى ياخشى بولىدۇ .
  5-تولۇق پىشقان تاتلىق قوغۇن مىىزىنى ئىزىپ،شۇ قوۇننىڭ سۈيىگە تەكشى ئارىلاشتۇرۇپ يەرلىك ئورۇنغا چاپسا، تۇۇتتىن كىيىنكى داغنى چۈشۈرىدۇ، چىرايدىكى قورۇقلارنى يوقۇتۇپ،يۈز تىرىسنى پاقىرتىدۇ،ۋە سىلايتىدۇ.

  www.iz.la

  
  6-يەرلىك سەۋزىنى ئۇششاق توغراپ، مۇۋاپىق مىقتاردىكى سۇدا قاينىتىپ، كۈندە بىر قانچە قىتىم سەۋزە قاينىتىلغان سۇ ھورىدا يۈزنى ھورلاندۇرسا، داغنى چۈشۈرۈپ چىراينى گۈزەللەشتۈرىدۇ .
  7-لاچىندانىدىن 10گىرام، ناۋاتتىن 100گىرام ئىلىپ.سوقۇپ تاسقاپ، سوپوپ تەييارلاپ،كۈندە 3 قىتىم،ھەر قىتىمدا 20 گىرامدىن ئىستىمال قىلسا، تىرىنى پاقىرتىپ، چىراينى جۇلالاشتۇرۇدۇ .
  8-تۇخۇم ئىقىدا نىشالا چىقىرىپ، يۈز قىسمىغا چاپسا، يۈز تىرىسىنى سىلىقلاشتۇرۇپ پاقىرتىدۇ .
    9- ھەشىقپىچەك ئۇرۇقىنى ئېزىپ، تۇخۇم ئىقى بىلەن خىمىر قىلىپ بىر ئاي ئەتراپىدا ھەر كۈنى بىر ۋاخ يۈزىگە سۈرۈتسە ، يۈزدىكى سەپكۈن يوقىلىدۇ .

  ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!

  
  10-لىمۇننىڭ سىقىپ چىقىرىلغان سۈيىنى تىرىگە چاپسا، تىرە يۈزىدىكى سەپكۈن، داغ، ئاق داغ ۋە دانىخورەكلەرگە شىپا بولىدۇ .
  11- تەرخەمەك (حوڭگا)نى ئوتتۇرسىدىن ئىككى پارچە قىلىپ، كۈندە 15 مىنۇت ئەتراپىدا يۈزگە سۈرتۈشنى بىر ئاي داۋاملاشتۇرسا ، يۈزدىكى سەپكۈن يوقىلىدۇ .
  12- كۆك رەيھاننى سىقىپ چىقىرىلغان سۈيىگە ھەسەل ياكى قەنىت سىلىپ داۋاملىق ئۇزاق مۇددەت ئىچسە،يۈزدىكى داغنى چۈشۈرۈپ چىراينى نۇرلاندۇرۇدۇ.
  13-ھەر كۈنى ئەتىگەن ۋە كەچتە يۈزگە مەرۋايىتنى ئاستا سۈركەپ بەرسە، تىرىنى ئاسراش، ھۆسۈن تۈزەش، داغ، قورۇق يوقۇتىش رولىنى ئوينايدۇ .
  14- سىرىق پۇرچاقنى قاينىتىپ، قايناتقان سۈيىنى ئۇخلاشتىن بۇرۇن قول ۋە يۈزگە سۈرتىپ بەرسە،يۈزگە قورۇق چۈشۈشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ . www.iz.la
  15- كۈندە ئەتىگەندە يۈز يۇغاندا داسقا ئىسسىق سۇ قۇيۇپ ئۈستىگە لۆڭگە يىپىپ يۈزنى ھوردۇتۇپ بەرسە، يۈزگە قورۇق چۈشۈشنى داۋالىغىلى بولىدۇ .
  16- ئاخشىمى ھۆل ياڭاق مىغىزىنى يۇمشاق ئىزىپ ياكى چايناپ يۈزىگە چىپىپ بەرسە ، يۈزدىكى سەپكۈن ۋە داغنى يوقۇتىشتا ئۈنىمى بولىدۇ . copyright by www.iz.la

   ئەگەر : 
  ئەگەر كۆزىڭىزگە يىڭنە ئاسقۇچ چىقىپ قالسا ، پىشۇرۇلغان تۇخۇمنىڭ شاكىلىنى سويىۋىتىپ قول ياغلىققا ئوراپ يىڭنە ئاسقۇنىڭ ئۉستىدىن ئىسسىق ئۆتكۈزگەندىن كىيىن،ئىسسىق سۇغا چىلانغان پاكىزلاتا بىلەن بىر قانچە قىتىم سۈرتۈپ بەرسىڭىز يىڭنە ئاسقۇ ئوڭايلا يوقاپ كىتىدۇ .
      يۈزدىكى داغنى يوقۇتۇشنىڭ ئاددى ئۇسۇلى :
  ئەگەر تۈرلۉك سەۋەپلەر تۈپەيلى،يۈزىڭىزگە داغ چۈشۉپ قالغان بولسا،مۇۋاپىق مىقتاردىكى چامغۇر ئۇرۇقىنى يۇمشاق سوقۇپ ، ئەگلەكتىن ئۆتكۈزۈپ،تۇخۇمنىڭ ئىقىعا ئىلىشتۇرۇپ مەلھەم قىلىپ،ئاخشىمى ياتار ۋاقىتتا يۈزنى سوپۇنلاپ يۇيۇپ قۇرۇتقاندىن كىيىن يۈزگە سۈركەپ بەرسە، يۈزدىكى داغنى چۈشۈرىدۇ .

  بىز ھەممىمىز ئىز تورىنى ياخشى كۆرىمىز!