(يوللانغان ۋاقتى: 2013-يىلى11-ئاينىڭ02-كۈنى چېكىلىشى:
قىتىم)
تاۋۇز شاپىقىمۇ دورىلىق قىممىتىگە ئىگە. تاۋۇز شاپىقىنىڭ ئاق رەڭلىك قىسىمىنى ئېلىۋېتىپ، سۇدا قاينىتىپ پىشۇرغاندىن كېيىن ئاق شېكەر سېلىپ، قىزىتمىنى قايتۇرىدىغان، ئىسسىق ئۆتۈپ كېتىشنى تۈگىتىدىغان، ئۇسسۇزلۇقنى قاندۇرىدىغان ئىچىملىك تەييارلىغىلى بولىدۇ. تاۋۇز شاپىقىنى ئوتقا قاقلاپ قۇرۇتۇپ ئەزگەندىن كېيىن ئېغىز يارىسىنى داۋالاشقائىشلەتكىلى بولىدۇ. تاۋۇز شاپىقىنى ئوتتا قۇرۇتۇپ ئەزگەندىن كېيىن مۇۋاپىق مىقداردا تۇز ۋەھاراق قوشۇپ15گىرامدىن ئىستىمال قىلىنسا، بەل چىم بوۇپ كېتىش، سانجىق تۇرۇپ قېلىشنى داۋالىغىلى بولىدۇ. تاۋۇز شاپىقىنى ئۇششاقلاپ سۇدا قاينىتىپ، تاۋۇز مەلھىمى بولغىچە پۇشۇرۇپ، ھەرقېتىمدا ئىككى قېتىمدا ئىككى قوشۇقتىن ھەر كۈنى ئىككى قېتىم قايناق سۇ بىلەن ئىچىپ بېرىلسە، ئاستا خارەكتىرلىك بۆرەك ياللۇغىنى داۋالىغىلى بولىدۇ.
مەنبە...................ساغلاملىق www.iz.la
تاۋۇز شاپىقىمۇ دورىلىق قىممىتىگە ئىگە. تاۋۇز شاپىقىنىڭ ئاق رەڭلىك قىسىمىنى ئېلىۋېتىپ، سۇدا قاينىتىپ پىشۇرغاندىن كېيىن ئاق شېكەر سېلىپ، قىزىتمىنى قايتۇرىدىغان، ئىسسىق ئۆتۈپ كېتىشنى تۈگىتىدىغان، ئۇسسۇزلۇقنى قاندۇرىدىغان ئىچىملىك تەييارلىغىلى بولىدۇ. تاۋۇز شاپىقىنى ئوتقا قاقلاپ قۇرۇتۇپ ئەزگەندىن كېيىن ئېغىز يارىسىنى داۋالاشقائىشلەتكىلى بولىدۇ. تاۋۇز شاپىقىنى ئوتتا قۇرۇتۇپ ئەزگەندىن كېيىن مۇۋاپىق مىقداردا تۇز ۋەھاراق قوشۇپ15گىرامدىن ئىستىمال قىلىنسا، بەل چىم بوۇپ كېتىش، سانجىق تۇرۇپ قېلىشنى داۋالىغىلى بولىدۇ. تاۋۇز شاپىقىنى ئۇششاقلاپ سۇدا قاينىتىپ، تاۋۇز مەلھىمى بولغىچە پۇشۇرۇپ، ھەرقېتىمدا ئىككى قېتىمدا ئىككى قوشۇقتىن ھەر كۈنى ئىككى قېتىم قايناق سۇ بىلەن ئىچىپ بېرىلسە، ئاستا خارەكتىرلىك بۆرەك ياللۇغىنى داۋالىغىلى بولىدۇ.مەنبە...................ساغلاملىق www.iz.la
ھەممە (8) سۆز قالدۇرۇش [تىز سۆز قالدۇرۇش]
» تىخىمۇ كۆپ