نەفىسە (ئەزالىق ئىسمى: 0999)
باش بېتىم ئەسەرلىرىم ئالبۇملىرىم دوستلىرىم قوللىغۇچىلىرىم قالدۇرۇلغان سۆزلەر
- بىكەتنىڭ زىيارەت سانى: 998 ، يازمىلىرىنىڭ زىيارەت سانى: 31050 ، جەمئىي يوللانمىسى: 20 ، جۇغلانمىسى: 548
- دەرىجىسى: ۋاقىتلىق خىزمەت
- بىكەت ئادىرسىم:/u/0999
- doslar bilan sirdixix
شاپتۇلنىڭ شىپالىق رولى
-
(يوللانغان ۋاقتى: 2010-يىلى07-ئاينىڭ07-كۈنى چېكىلىشى: قىتىم)
شاپتۇلنىڭ تەركىبىدە ئاقسىل ، ماي ، شېكەر قاتارلىق ئوزۇقلۇق ماددىلار ، ھەر خىل ۋىتامىنلار ) ، كالتىسىي ، فوسفور ، تۆمۈر قاتارلىق مىنېرال ماددىلار بار .
بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
قۇرۇق ئىسسىقتىن بولغان ئۇساش ، ئىچى قېتىش ، ئىسسىقتىن بولغان ئىشتىھا تۇتۇلۇشنى يوقىتىش ۋە مىجەز تەڭشەش ئۈچۈن ، شاپتۇلنى بىر نەچچە كۈن ئىستېمال قىلسا يۇقىرىدىكى ئىللەتلەر تۈگەيدۇ . قۇرۇق ئىسسىقتىن باش ئاغرىش ، قان قويۇلۇش ۋە قان بېسىمى ئۆرلەش ئەھۋاللىرى كۆرۈلگەندە ، شاپتۇل يېسە ياكى شاپتۇل قېقى ، سوقا چىلان ، قوناق ساقىلى ، ئۈجمە يىلتىزى قاتارلىقلارنى تەڭ مىقداردا ئېلىپ دەملەپ سۈيىنى ئىچىپ بەرسە ، يۇقىرىقى ئىللەتلەر تۈگەيدۇ . قۇرۇق ئىسسىقى ئېشىپ كېتىش سەۋەبىدىن بەدەندە قىزىتما پەيدا بولغاندا سۇلۇق شاپتۇلدىن تويغىچەيېسە ، ياكى شاپتۇل قېقى ، سوقا چىلان بىلەن دەملەنگەن چاينى ئىچسە قىزىتمىنى ياندۇرىدۇ . شاپتۇل قېقى ، تەبئىي ئىسسىققا مايىل بولۇپ ، ئۆپكە تۇبېركۇليوز سەۋەبلىك كېلىپ چىققان قان تۈكۈرۈش ، دائىم كۆڭلى ئاينىپ قۇرۇق ھۆ قىلىش ، كۆپ تەرلەش قاتارلىق كېسەللەرنى داۋالايدۇ .
تور دۇنياسىدىكى چاقنىغان يۇلتۇز - ئىز تورى!
مەنبە؛ تۇرمۇش ساۋاتلىرى دىگەن كىتابدىن ئىلىندى
ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تور
ھەممە (218) سۆز قالدۇرۇش [تىز سۆز قالدۇرۇش]
» تىخىمۇ كۆپ