چىش كۈندۈزى ئاغرىسا ئانچە بىلنىمەيدۇ .لىكىن كىچىسى ئاغرىسا چىدىغلى بولمايدۇ تەتقىقاتلارغا ئاساسىلانغاندا ، ئادەم ياتقان چاغدا بەدەن گورزنتال تەكشلىك ھالتىدە تۇرغاچىقا ، باش قىسمىنغا ئېقىپ قاننىڭ مىقىدارى كۈندۈزدىكىدىن كۆپيىپ چىشنىڭ ئاغرىقىمۇ ، كۈمدۈزدىكىگە قارغاندا كۈچيىپ كېتىدىكەن . شۇڭا چىش ئاغرىپ قالسا ئاغرىق توختىتش دورىسى ئىچىش بىلەن بىرگە ،ياستۇقنى ئىگىز قۇيۇپ ياتسا ئاغرىق پەسىيىدىكەن . ى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى
مەنبە ؛ سالامەتلىككە دائىر 300مەسلىھەت ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!