ئۈندىدارغا ئورتاقلىشىڭ|تېلېفوندا كۆرۈڭ
[باشقلارنىڭ ئەمگكىنى ھۆرمەتلەڭ]
ئومۇمەن تۆۋەندىكى سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن بالىياتقۇ چىقىپ قېلىشى مۇمكىن ؛ ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
1. جىسنىي يول ۋە داس سۆڭەك تېگىدىكى بالىياتقۇنى تۇتۇپ تۇرىدىغان ، مۇسكۇل ۋە سېرىقئەتلەرنىڭ تۇغۇت ۋاقتىدا زەخمىلىنىشى ؛
بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
2. كۆپ تۇغۇت ۋە ئۇششاق تۇغۇش ؛ بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
3. تۇغۇتتىن كېيىن دەم ئېلىشنىڭ ياخشى بولماسلىقى ؛ تور دۇنياسىدىكى چاقنىغان يۇلتۇز - ئىز تورى!
4. تۇغۇتتىن كېيىن ئۇزۇن ۋاقىت ئاغرىپ ، ئورۇن تۇتۇپ يېتىپ قېلىش ؛ ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
5. بالىياتقۇ ئەتراپىدىكى توقۇلمىلارنىڭ تۇغما بولۇشى ؛ ئىز تورى بەك ياخشى
6. ھەيز توختاپ قالغان ۋە ياشانغا ئاياللارنىڭ تۇخۇمدان خىزمىتىنىڭ ئاجىزلىشىشى ؛ www.iz.la
7.بالا تۇغۇلۇشى بىلەنلا بالىياتقۇنى قورساقتىن تۆۋەنگە قارىتىپ قاتتىق بېسىش ياكى بالا ھەمرىيىنى كېندىكىدىن تۇتۇپ تارتىش ؛ ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
8. تۇغۇتنى كونا ئۇسۇل بىلەن قوبۇل قىلىش ؛
ئىز تورى www.iz.la
9. ئاياللارنىڭ فىزىئولوگىيىلىك خۇسۇسىيىتىگە ماس كەلمەيدىغان ئەمگەكلەرنى قىلىش ؛
ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تورى ئىز تور
10. ئۆز ۋاقتىدا كىچىك تەرەت قىلماي ، دوۋسۇننى قاتتىق چىڭقىلدۇرۇپ قويۇش ؛ بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
بالىياتقۇنىڭ چىقىپ قېلىشىدىن ساقلىنىش ئۈچۈن يۇقىرىدىكى ئىشلارغا دىققەت قىلىشنى مەسلىھەت بېرىمىز . ئىز تورى بەك ياخشى
مەنبە ؛ قىز - ئاياللارغا 200 مەسلىھەت
