ئۈندىدارغا ئورتاقلىشىڭ|تېلېفوندا كۆرۈڭ
ئۇرۇقى ئېلىۋېتلىگەن ئىككى كىلوگرام ئېغىرلىقىتىكى كاۋا ئۇششاق توغرالغاندىن كېىيىن ، 100 گرام ماش بىلەن بىللە قاينىتلىدۇ . مەن شېكەر سىيىش كېسەللىكىگە ئۇزۇن يىل مۇپتىلا بولدۇم . قاندىكى شېكەر مىقدارى بەزىدە ئۆرلەپ ، بەزىدە تۆۋەنلەيدۇ ، بۇنڭىدىن سىرت ، قەۋزىيەت كېسەللىكىممۇ بار . شۇڭا ، ھەريىلى يازدا كاۋا بىلەن پۇرچاق يەپ ، سۈينى ئىچىسەم قاندىكى شېكەر مىقدارى چۈشۈش بىلەن بىر ۋاقىتىتا قەۋزىيەتكىمۇ شىپا بولىدۇ . بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
مەنبە..........كۆرۈنمەس دوختۇر
