بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
ئىز تورىدا ئىزلىرىمىز قالسۇن!
ئاياللارگىرىم قىلغاندىن كيىن ، روھىي كۆتۇرۇلۇپ، ئۆزىنى ناھايىتى ئازادەھېس قىلىدۇ .شۇنىڭ بىلەنقان بېسىمى ۋە يۈرەك سوقۇشىمۇ نورماللىشىپ ، كەيپياتى ياخشىلىنىدۇ . بۇنىڭدىن گىرىم قىلىشنىڭ ساغلاملىقققا ئىكەنلىكىنى كۆرۇۋالغىلى بولدۇ .سورۇنلارغا بېرىشىتىن ئىلگىرى گىرىم قىلىغاندا ئاۋۋال ئۇپا تەگىلىكىنى ياخشى تاللاش كېرەك . ئوپا تەگىلىكىنىڭ تىرنىڭ رەڭگىنى تەڭشەش رولى بار . ھەمدە تېرىنى يۇمران كۆرسىتەلەيدۇ . ئۇپا تەگىلىكى مايلىق . ئۇپلىق ۋە سۈتسىمان دەپ ئۈچ خىلغا بۆلۈنىدۇ . مايلىق ۋە ئۇپلىق تەگىلىك ئادەتتە ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدۇ . مايلىق تەگىلىك ئادەتتە تېرىسى مايلىقلارغا ماس كېلىدۇ . تەگىلىكىنىڭ رەڭگىنى تاللاشمۇ ناھايىتى موھىم . تېرىسى ئاق كەلگەنلەر شاپتۇل چېچىكى رەڭدىكىنى سۈركىسە تېرىسى يۇمران كۆرۈنىدۇ . تېرىسى قاراىراق كەلگەنلەر سېرىق رەڭدىكىنى سۈركىسىە تېرىسى ساغلام كۆرۈنىدۇ . بۇ مەزمۇن ئىز تورىدىن كۆچۈرۈلگەن
ئۇپا سۈركەپ بولغاندىن كېيىن ، ئاندىن لاك بىلەن لەۋ سۈرۈخ سۈركىلىدۇ ، قاش سىزىلىدۇ .
مەنبە : گۈزەللىك سوغىسىدىن
