پارول قايتۇرىۋېلىش
 تىزىملىتىش

QQغا كىرىش

دەھشەت قولاي، باشلايلى

جەمئىي يوللانغان مىكروبلوگ 70 تال  

مىكروبلوگ يېڭىلىقلىرى

كۆرۈش: 38|ئىنكاس: 1

سىزنىڭ ياشلىقىڭىزنى ساقلاپ قالغۇڭىز بارمۇ ؟[ئۇلانما كۆچۈرۈش]تەلەي +1

Rank: 3Rank: 3

يوقلىما
9
قىزغىنلىق
165 سەر
تىللا
162 دانە
تۆھپە
99 سەر
شۆھرەت
142 سەر
يوللىغان ۋاقتى 2011-8-28 09:15:17|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
سىزنىڭ ياشلىقىڭىزنى ساقلاپ قالغۇڭىز بارمۇ ؟
ئەگەرسىز ياش بولسىڭىز ياشلىغىڭىزنى ساقلاپ قىلىشنى خالامسىز؟ ئۇتتۇرا ياش بولسىڭىز تېخىمۇ ياشىرىشنى ئويلامسىز؟ ياشانغان بولسىڭىز تېخىمۇ ئۇزۇن ئۆمۈر كۈرۈشنى ئارزو قىلامسىز ؟ ئۇنداقتا تۆۋەندىكى بىرقانچە تەرتىپكە رىئايە قىلىڭ:
1.داۋاملىق ناشتا قىلىڭ - 1.1ياش ياشىرالايسىز .
2.ھەر كۈنى ئىچىدىغان ئىچىملىكنىڭ مىقتارىنى ئازايتىڭ - 1.9ياشياشىرالايسىز . 3
3.دوست تۇتۇڭ - 2ياشياشىرالايسىز .
4.قاقاقلاپ كۈلۈڭ - 1.5ياشياشىرالايسىز .
5.يڭى نەرسىلەرنى ئۈگۈنىپ تۇرۇڭ-2.5ياشياشىرالايسىز .
6.ھەر كۈنى يېرىم سائەت قەدىمىڭىزنى ئىتتىك ئىلىپ مىڭىپ بېرىڭ -3ياشياشىرالايسىز .
7.قانغۇدەك ئۇخلاڭ - 3ياشياشىرالايسىز .
8.كۆپرەك مىۋە - چىۋە يەپ بېرىڭ - 4ياش ياشىرالايسىز .
9.گۆشلۈك مايلىق تاماقلارنى ئازراق ئىتىمال قىلىڭ - 6ياش ياشىرالايسىز .
دىمەك يۇقۇرقى بىرقانچە تەرتىپكە رىئايە قىلالىسىڭىزلا كۆزلىگەن مەقسەتكە يىتىشىڭىزدا شەك يوق .قىنى يەنە نىمىگە قاراپ تۇرىسىز سىناپ كۆرۈڭ .
مەنبە: شىنجاڭ ياشلىرى ژورنىلىدىن ئېلىندى

باھا سۆز

admin ياخشى ئۇسۇلكەن  يوللىغان ۋاقتى 2011-8-28 12:19:28

Rank: 8Rank: 8

قىزغىنلىق
83 سەر
تىللا
93 دانە
تۆھپە
62 سەر
شۆھرەت
71 سەر
يوللىغان ۋاقتى 2011-10-1 18:36:33|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
مەن يۇقارقى ئۇسۇلنىڭ 1_،2_ 3_،7_تۈرلىرىگە ئالاھىدە دىققەت قىلسام بولغىدەك!
كىرگەندىن كىيىن ئىنكاس يازالايسىز كىرىش | تىزىملىتىش

تاقاش

بېكەت باشلىقى تەۋسىيىسى

بايقاش تورى سىزنى قارشى ئالىدۇ!
بايقاش تورىدىكى سەرخىل مەزمۇنلارنى سزنىڭ كۈرۈشىڭىزنى كۈتۈپ تۇرماقتا، مەزمۇنلارنىڭ تۇلۇق كۆرۈشىڭىز ئۈچۈن تىزىملىتىپ كىرىشنى ئۇنۇتماڭ.... بايقاش گۇرۇپپىسى

كۆرۈش »

بېكىتىمىزدىكى يازمىلار شۇ شەخىسنىڭ شەخسىي كۆز قارىشىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ،بىكىتىمىز بىلەن مۇناسىۋەتسىز.مۇنبىرىمىز پەقەتلا پىكىر ئالماشتۇرۇش سورۇنى ھازىرلىغان.
بېكىتىمىز سىياسىيلىقى كۈچلۈك ،سېرىق ھەم دۆلىتىمىز قانۇنىغا زىت بولغان يازمىلارنى چەكلەيدۇ.ئۆزىڭىزنى ئاسراپ ئالدىنىشتىن ھەزەر ئەيلەڭ
مەدەنىيەتلىك تور مۇھىيتى ھازىرلاپ ،ناچار ئۇچۇرلارنى پاش قىلىڭ. QQ:360805095،350804577 ،E-mail:baykax@163.com

ئولۇغ ۋەتىنىمىزنى قىزغىن سۈيۈپ، گۈزەل يۇرت ماكان بەرپا قىلايلى! ! 热爱伟大祖国 建设美好家园

ئارخىپ|يانفۇن|( 新ICP备11002395号 )

ئالاقىلىشىش چ چ نومۇرى

GMT+8, 2011-10-21 23:12, Processed in 0.425331 second(s), 32 queries.

Powered by Discuz! X2(NurQut Team)

© 2001-2011 Comsenz Inc.

چوققىغا قايتىش