پارول قايتۇرىۋېلىش
 تىزىملىتىش

QQ登录

دەھشەت قولاي، باشلايلى

جەمئىي يوللانغان مىكروبلوگ 2360 تال  

مىكروبلوگ يېڭىلىقلىرى

كۆرۈش: 162|ئىنكاس: 7

دائىم قورساقنى ئۇۋۇلاشنىڭ ئالتە چوڭ پايدىسى[ئۇلانما كۆچۈرۈش]تەلەي +1

Rank: 1

يوقلىما
17
قىزغىنلىق
124 سەر
تىللا
7 دانە
تۆھپە
85 سەر
شۆھرەت
120 سەر
يوللىغان ۋاقتى 2012-8-21 17:23:06|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش

دائىم قورساقنى ئۇۋۇلاشنىڭ ئالتە چوڭ پايدىسى








ئۈچەينىڭ لۆمۈلدىشىنى ياخشىلاپ قەۋزىيەتنى تۈگىتىدۇ. ئۈچەينى ئۇۋۇلاپ بەرسە، ئۈچەينىڭ قان ئايلىنىشىنى ياخشىلاپ يېمەكلىكلەرنى ھەزىم قىلىش، قوبۇل قىلىشنى ئىلگىرى سۈرۈپ چوڭ-كىچىك ئۈچەينىڭ ئىقتىدارىنى زور دەرىجىدە كۈچەيتىپ قەۋزىيەتنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى تۈگىتىشكە پايدىلىق. ياشانغانلارغا تېخىمۇ ماس كىلىدۇ.

ئورۇقلاشقا پايدا قىلىدۇ. ئۈچەينى ئۇۋۇلاپ بەرگەندە، ئۇششاق نېرۋىلارنى غىدىقلاپ قىل قان تومۇرلارنىڭ قان ئايلىنىشىنى راۋانلاشتۇرۇپ ياغنىڭ ھەزىم بولۇشىنى تېزلىتىپ ئورۇقلاش مەقسىتىگە يەتكىلى بولىدۇ.

ئۇيقۇنى ياخشىلايدۇ. قورساقنى ئۇۋۇلاپ بەرسە، ئادەمنى خۇشخۇي قىلىدۇ. ئۇخلاشتىن ئىلگىرى قورساقنى ئۇۋۇلاپ بەرسە سەپىرانى پەسەيتىپ، مىزاجنى تىنچلاندۇرۇپ ئۇيقۇسىزلىقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

ئاشقازان ۋە 12 بارماق ئۈچەي يارىسىدىن ساقلانغىلى بولىدۇ. ھەر كۈنى ئۈچ ۋاخ تاماقتىن كېيىن بىر قېتىم، ھەر قېتىمدا بەش مىنۇت قورساقنى ئۇۋۇلاپ بەرسە، ئاشقازان يارىسىنىڭ ساقىيىشىغا ياردىمى بولىدۇ.

سوزۇلما خاراكتېرلىك جىگەر كېسىلىگە پايدا قىلىدۇ. ھەر كۈنى ئەتىگىنى ۋە ئاخشىمى قورساقنى ئۇۋۇلاشنى داۋاملاشتۇرسا، ھەزىم قىلىشنى ياخشىلاپ قورساق ئېسىلىپ قېلىش، ئىشتىھاسىزلىقنى ياخشىلايدۇ.

ئوپېراتىسىيەدىن كېيىنكى ئۈچەي چاپلىشىپ قېلىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئوپېراتىسىيە ئېغىزى پۈتۈنلەي ساقىيىپ بولغاندىن كېيىن، قورساقنى ئاستا ئۇۋۇلاپ بەرسە، ئۈچەينىڭ ھەركىتىنى ياخشىلاپ ئىقتىدارىنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە مەنپەئەت قىلىدۇ.

قورساق ئۇۋۇلاشنىڭ ئۇسۇلى : ئادەتتە ئۇخلاشتىن بۇرۇن ۋە ئورنىدىن تۇرغاندىن كېيىن تۈز يېتىپ ئىككى تىزىنى يىغىپ تۇرۇپ سول ئالقاننى كىندىك ئۈستىگە قويۇپ، ئوڭ ئالقاننى ئۇنىڭ ئۈستىگە بېسىپ ئالدى بىلەن سولغا 50قېتىم، ئاندىن كېيىن ئوڭغا50قېتىم ئۇۋۇلاش كېرەك.


مەنبە:جوڭڭو ئۇيغۇرچە رادىيو تورى

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

قىزغىنلىق
639 سەر
تىللا
37 دانە
تۆھپە
386 سەر
شۆھرەت
402 سەر

تىرىشچان ئەزامائارىپچىتۆھپىكار ئەزابابقاش يازغۇچىسىبايقاش قىزىقچىسى

يوللىغان ۋاقتى 2012-8-21 18:51:19|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
ساغلاملىققا پايدىلىق بولغان ياخشى  تېما ئىكەن ،رەخمەت سىزگە ،ئۇرۇقلاش مەقسىدىگە يەتكىلى بولسا مەن سىناپ باقسام بولغۇدەك .

باھا سۆز

بودەك ئەرزىمەيدۇ، بەك ئورۇقلاپ كەتمەڭ جۇمۇ!!!  يوللىغان ۋاقتى 2012-8-22 00:44:36

Rank: 8Rank: 8

قىزغىنلىق
4435 سەر
تىللا
1064 دانە
تۆھپە
2729 سەر
شۆھرەت
2913 سەر

مۇنبەر باشلىقىتىرىشچان ئەزانەمۇنىلىك ئەزامائارىپچىتۆھپىكار ئەزاجەۋھەر ئەزابايقاش شائىرىتۆھپىكار باشقۇرغۇچىبابقاش يازغۇچىسى

يوللىغان ۋاقتى 2012-8-21 20:02:56|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
بىزنىڭ ساغلاملىقىمىزغا ياخشى بولغان مۇھىم مەزمۇن كەن  ھار مىغايسىز

باھا سۆز

بودەك رەخمەت  يوللىغان ۋاقتى 2012-8-22 00:45:26
ئوقۇتقۇچىلىق -قۇياش ئاستىدىكى ئەڭ شانلىق كەسىپ

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

قىزغىنلىق
2734 سەر
تىللا
435 دانە
تۆھپە
1669 سەر
شۆھرەت
1810 سەر

تىرىشچان ئەزانەمۇنىلىك ئەزامائارىپچىتۆھپىكار ئەزاجەۋھەر ئەزابايقاش قوغدىغۇچىسىبايقاش شائىرىبابقاش يازغۇچىسىبايقاش مەلىكىسىدادىل ئەزا ئوردىنى

يوللىغان ۋاقتى 2012-8-21 22:19:24|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
ئۇيقۇنى ياخشىلايدۇ. قورساقنى ئۇۋۇلاپ بەرسە، ئادەمنى خۇشخۇي قىلىدۇ. ئۇخلاشتىن ئىلگىرى قورساقنى ئۇۋۇلاپ بەرسە سەپىرانى پەسەيتىپ، مىزاجنى تىنچلاندۇرۇپ ئۇيقۇسىزلىقنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

بۇ خىل ئۇسۇلنىڭ يوقۇرقىدەك پايدىلىق تەرىپى بولسا سىناپ باقسام بولغىدەك . رەھمەت سىزگە

باھا سۆز

بودەك ئۈنۈمى بولغاندەكمۇ؟ سىناپ باققانسىز؟  يوللىغان ۋاقتى 2012-8-22 00:49:51

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

قىزغىنلىق
8588 سەر
تىللا
4841 دانە
تۆھپە
5737 سەر
شۆھرەت
6402 سەر

ئاتامان

يوللىغان ۋاقتى 2012-8-21 22:30:32|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
ئاشقازاننى ياخشىلايدىغان بۇلسا بىرسىناپ باقاي !؛ېكىن بۇنىڭىدن كىيىن تېما يوللىغاندا ئامال بار باشقا تور بەتلەردىن تېما كۈچۈرمىسەك!
گېزىت ژورناللاردىن ئۆز كۈچىمىزگە تايىنىپ ئۇرۇپ چىقارساق !

Rank: 1

قىزغىنلىق
124 سەر
تىللا
7 دانە
تۆھپە
85 سەر
شۆھرەت
120 سەر
يوللىغان ۋاقتى 2012-8-22 00:50:25|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
گۇلزار يوللىغان ۋاقتى  2012-8-21 22:19
ئۇيقۇنى ياخشىلايدۇ. قورساقنى ئۇۋۇلاپ بەرسە، ئادەمنى خ ...

ئۈنۈمى بولغاندەكمۇ؟ سىناپ باققانسىز؟

Rank: 1

قىزغىنلىق
124 سەر
تىللا
7 دانە
تۆھپە
85 سەر
شۆھرەت
120 سەر
يوللىغان ۋاقتى 2012-8-22 00:51:29|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
火山 يوللىغان ۋاقتى  2012-8-21 22:30
ئاشقازاننى ياخشىلايدىغان بۇلسا بىرسىناپ باقاي !؛ېكىن  ...

ماقۇل، ئەسكەرتكىنىڭىزگە رەخمەت، مەن دىققىت قىلاي...

Rank: 8Rank: 8

قىزغىنلىق
4382 سەر
تىللا
1182 دانە
تۆھپە
2413 سەر
شۆھرەت
2839 سەر

مۇنبەر باشلىقىتىرىشچان ئەزانەمۇنىلىك ئەزامائارىپچىتۆھپىكار ئەزاجەۋھەر ئەزابايقاش قوغدىغۇچىسىبايقاش شائىرىتۆھپىكار باشقۇرغۇچىبابقاش يازغۇچىسىدادىل ئەزا ئوردىنى

يوللىغان ۋاقتى 2012-8-22 23:28:07|ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
سىناپ بېقىشقا تېگىشلىك ياخشى مەسلىھەتلەر ئىكەن ، رەخمەت سىزگە. سىناپ باقسام بولغىدەك.

باھا سۆز

بودەك ماقۇل، پايدىسى بولسا كۆپچىلىككە تەشۋىق قىلارسىز...  يوللىغان ۋاقتى 2012-8-24 00:55:35
كۆرگىنىڭدىن كۆپتۇر كۆرمىگىنىڭ، كۆرمىگەننى كۆرەرسەن ئۆلمىگىنىڭ.
ئانا تىلىمىزنى قەدىرلەپ، يوللاش كۇنۇپكىسىنى بېسىشتىن بۇرۇن ئىنكاس ئىملاسىنى تەكشۈرۈپ كۆرۈڭ. ئاپتۇماتىك ئىملا تەكشۈرۈش ئۈچۈن:بۇ يەرنى بېسىڭ
كىرگەندىن كىيىن ئىنكاس يازالايسىز كىرىش | تىزىملىتىش

بېكىتىمىزدىكى يازمىلار شۇ شەخىسنىڭ شەخسىي كۆز قارىشىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ،بىكىتىمىز بىلەن مۇناسىۋەتسىز.مۇنبىرىمىز پەقەتلا پىكىر ئالماشتۇرۇش سورۇنى ھازىرلىغان.
بېكىتىمىز سىياسىيلىقى كۈچلۈك ،سېرىق ھەم دۆلىتىمىز قانۇنىغا زىت بولغان يازمىلارنى چەكلەيدۇ.ئۆزىڭىزنى ئاسراپ ئالدىنىشتىن ھەزەر ئەيلەڭ
مەدەنىيەتلىك تور مۇھىيتى ھازىرلاپ ،ناچار ئۇچۇرلارنى پاش قىلىڭ. QQ:360805095،350804577 ،E-mail:baykax@163.com

ئولۇغ ۋەتىنىمىزنى قىزغىن سۈيۈپ، گۈزەل يۇرت ماكان بەرپا قىلايلى! ! 热爱伟大祖国 建设美好家园

يانفۇن|بايقاش ھەمكارلىق ئېلانلىرى|ياردەم سوراش|( 新ICP备11002395号 )

ئالاقىلىشىش چ چ نومۇرى

GMT+8, 2012-10-22 04:31, Processed in 0.134733 second(s), 34 queries.

Powered by Discuz! X2(NurQut Team)

© 2001-2011 Comsenz Inc.

چوققىغا قايتىش