تومۇز كۈنلىرى يۇمغاقسۇت ھەزىم قىلىشنى ياخشىلايدىكەن

گۇلزار

تورداشلارنىڭ تومۇز ئىسسىقلاردا  ئىسسىق ئۆتكۈزۋېلىپ ، مۇنبەرگە كىرەلمەي قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن بۇ سوۋغاتنى ئېلىپ كەلدىم .  قوبۇل قىلغايسىلەر .  

              تومۇز كۈنلىرى يۇمغاقسۇت ھەزىم قىلىشنى ياخشىلايدىكەن

     ياز كۈنلىرى كىشىلەر سوغۇق ئىچىملىك ۋە مىۋە - چىۋىلەرنى كۆپ ئىستىمال قىلىپ ، تال ۋە ئاشقازاننى زەخىملەندۇرۇپ قويىدۇ . ئادەمنى ھارغىنلىق چىرمىۋالىدۇ .
   تالنى قۇۋۋەتلەيدىغان يىمەكلىكلەر ئىشتىھانى ئېچىش رولىنى ئوينايدۇ .
  ئوزۇقسۇناسلارنىڭ قارىشىچە ، كىشىلەر ياز پەسلىدە يۇمغاقسۈت يەپ بەرسە ئىشتىھانى ئېچىپ زەھەر قايتۇرىدىكەن .

مەنبە: « قومۇل گىزىتى »

چارچىغان ۋاقتىڭىزدا بۇ گۈلگە قارىسىڭىز يىنىكلەپ قالىسىز .


                             

   

زەپەر

مەنمۇ يۇمغاق سۈتنى ئىچىپ باقايچۇ   بەلكىم پايدىسى بۇلۇپ قالار.

دىلكەش

رەھمەت سىزگە !بىلىۋالدىم .

bahar

زەپەر يوللىغان ۋاقتى  2012-7-13 02:37
مەنمۇ يۇمغاق سۈتنى ئىچىپ باقايچۇ   بەلكىم پايدىسى بۇلۇ ...

يۇمغاقسۈتنى ئىچمەيسىز،يەيسىز جۇمۇ باشلىق.

bahar

يۇمغاقسۈتنىڭ مۇنداق رولىمۇ بارئىكەندە،رەھمەت سىزگە.

ئابلىمىت

مۇشۇ توغىرسىدا ئىنىق چۈشەنچە بەرسىڭىز.خام پىتى ئىستىمال قىلامدۇق ياكى پىشۇرۇپ يەمدۇق

گۇلزار

ئابلىمىت يوللىغان ۋاقتى  2012-7-13 23:29
مۇشۇ توغىرسىدا ئىنىق چۈشەنچە بەرسىڭىز.خام پىتى ئىستىم ...

ياخشىمۇسىز . بۇ تېمىنى مەن « قومۇل گېزىتى»دا  كۆرۈپ  ئەۋەرتكەن .
يۇمغاقسۇتنى بىزنىڭ يۇرتلاردىمۇ ناھايتى كۆپ ئىستىمال قىلىدۇ. شۇڭا مەن ئۆزىمىزنىڭ ئىستىمال قىلىش ئۇسۇلىنى سۆزلەپ بېرەي . ئىسسىق ئۆتۈپ قالغاندا يۇنغاقسۇتنى پاكىزە يۇيىۋېتىپ ،سىقىپ سۇيىنى ئىچسەك ئۈنىمى ئەڭ ياخشى بولىدۇ .( بۇ ئۇسۇلنى كىچىك بالىلارغىمۇ قوللانسا بولىدۇ ) . ئۇنى سوغۇق سەيلەر بىلەن بىرلەشتۇرۇپ يىسىڭىزمۇ بولىدۇ ئەگەر مۇنداق يىيەلمىسىڭىز تۈگرە ، سۇيۇق ئاش قاتارلىق تاماقلارغا قوشۇپ يىسىڭىزمۇ بولىدۇ . مەيلى قانداقلا ئىستىمال قىلىڭ يۇمغاقسۇتنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرى ناھايىتى كۆپ .