سەۋزە ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرىدۇ
ئادەم تىنىدە ۋىتامىن «ئا» نىڭ كەمچىل بولىشى نەپەس يولى كىسەللىكلىرىنىڭ پەيدا بولىشىدىكى سەۋەپلەرنىڭ بىرى .ۋىتامىن«ئا» نىڭ كەمچىل بولىشى يەنە ئىممۇنىتېت ئىقتىدارىنىڭ توۋەنلەپ كېتىشىنى كەلتۇرۇپ چىقارغاچقا ، كىسەللىك باكتېرىيىسى ،ۋىرۇس قاتارلىقلار يوچۇق تىپىپ كىرىۋالىدىكەن ، يىمەكلىكلەردىن ۋىتامىن «ئا» نى تولۇقلاش بىر خىل بىخەتەر ، ئۇنۇملۇك سالامەتلىككە پايدىلىق ئۇسۇل ئىكەن . ۋىتامىن«ئا» نى تولۇقلاشتا سەۋزە ئەڭ مۇۋاپىق بولۇپ ، سەۋزىنى كۆپرەك ئىستىمال قىلىپ بەرسە ، ئىممۇنىتتېت كۇچىنى ئاشۇرىدىكەن .