ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم مىللەتنىڭ پەخىرلىك قىز بولغان ھاياتلىقنى ھاياتلىققا ئۇلۇغۇچى ئەزىز قىزلار ، بۈگۈن تۇختالماقچى بولغان تىمام دەل بىز قىزلار ئۈچۈن بىلگەنلىرىم ھەم ماڭا قاتتىق تەسىر قىلغان ئىشلار.

قىزلار ھازىرقىدەك زامانىۋىلاشقان دەۋىردە ئۈزگە كىرەكلىك بولغان ماددى بۇيۇملانى تاللىغاندا تۆۋەندىكى بۇ ئىشلارغا دىققەت قىلشى كىرەك،مەسىلەن
گىرىم؛سىز قانداق خىزمەت قىلسىز؟ چۇقۇم گىرىم قىلغاندا تەبئىلىكنى ساقلاپ قېلىشنى ھەرگىز ئۇنۇتماڭ قېنىق گىرىم قىلغاندا ئاسانلا باشقىلارغا يامان تەسىر بىرىپ قۇيسىز  مۇھىمى تەبئىلىكىڭىزنى يۇقتىپ قۇيسىز،قىزلار گىرىم قىلغاندا ئۈزگە بۇ يەرىم سەت گىرىم ئارقىلىق ئۆزگەرتەي دەپ ئويلىسا قەتئى بولمايدۇ سىز سەت دەپ قارغان يەرلىرڭىز بەلكىم باشقىلارغا ياخشى تەسىرلەرنى بەرگەن  ۋە يەنە چىرايلىق كۆرنىشى مۇمكىن.

چاچ شەكلى ۋە چاچ رەڭگى؛ھازىر كۆپلىگەن قىزلار چاچلىرنى ھەرخىل رەڭلەردە بۇياپ ئادەمگە خۇددى چەتئەللىك ساياھەتچىمۇ نىمە دەيدىغان ئوينى كەلتۈرگىدەك بۇلۇپ كەتتى.چاچ ئادەم ئوبرازىغا بىۋاستە تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي مىللەتكىمۇ تەسىر كۆرسىتىدۇ، بىز ئۇيغۇر بولغاندىن كىيىن شۇ ئۇيغۇر دىگەن نامغا چۇشلۇق بولساق توغرا بۇلاتتى ئەپسۇس. ئامال بار چاشنى ھەرخىل رەڭلەردە  بۇيمىسا تەبئى بولسا ئەڭ ياخشى،ئاللاھ ئادەملەرنى خاتا يارتىپ قويمىغاندە ئەلۋەتتە..........

كىينىش؛سىز مەيلى ئۇرۇق زىلۋا بۇلۇڭ مەيلى سىمىز بۇلۇڭ مەيلى ئىگىز بۇلۇڭ ۋە مەيلى پاكار بۇلۇڭ ئەتراپىڭىزدىكىلەرگە چۇقۇم يېقىملىق كۆرنىدىغان يەرلىرڭىز بار،شۇڭلاشقا كىيىم تاللىغاندا بەدەن ئالاھىدىلكىڭىزنى ئالدىنقى شەرت قىلىپتۇرۇپ كىيىم تاللاڭ ھەرگىزمۇ قارۇغلارچە مودا قوغلۇشۇپ ئاۋۇ كىيىپتۇ مەنمۇ كىيمەن ياكى بۇدىگەن داڭلىق ماركا دەپلا كىيىم تاللىماڭ ئەڭ مۇھىمى سىزگە ياراشقان بەدەن شەكلىڭىزگە ماس كەلگەن بولسۇن.

قىزلار ؛سىرىتقا چىققاندا تىلفۇندا يۇقۇر ئاۋازدا سۆزلەشمەڭ،بۇنداق قىلىش بەك ئەدەپسىزلىك.
قىزلار ؛گىرىم قىلغاندا بەك قېنىق گىرىم قىلماڭ تەبئىلىكنى ساقلىغان ئاساستا بولسۇن.
قىزلار ؛كىيىم كېيگەندە بەدىنىڭىزگە بەك چاپلىشىپ تۇردىغان كىيىم كەيمەڭ بۇنداك كىينىش بەدەن ئورگانىزىمغا زىيانلىق بۇلۇپلا قالماي تۇرمۇشڭىزغىمۇ بىۋاستە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
قىزلار ؛يوللاردا دوسلۇرڭىزنى ئۇچرىتىپ قالغاندا يۇقۇر ئاۋازدا ۋارقىراپ چاقىرماڭ، بۇنداق بولسا ئەتراپتىكىلەرگە تەسىرى ياخش بولمايدۇ.
قىزلار ؛ئەتىر ئىشلەتكەندە پۇرقى بەك يۇقىرى بولغان ئەتىرلەرنى ئىشلەتمەڭ بەلكىم سىزنىڭ ئەتراپىڭىزدىكىلەرگە بۇنداق كۈشلىك پۇراق رىيەكسىيە قىلشى مۇمكىم ۋە ياكى بۇنداق پۇراقتىن بىزار بۇلشى مۇمكىن.
قىزلار ؛ئۆزىدىن چوڭلارغا خۇش پىئىل، ئىللىق،سەمىمى،سىلىق- سىپايە، بۇلشى كىرەك چۈنكى ياشانغانلارنىڭ كۆڭلى خۇددى كىچىك باللارنىڭ كۆڭلىدەك نازۇك بۇلدۇ ئۇلارنىڭ ھۆرمىتىدىن چۈشۈپ كەتسە بۇ بىر چوڭ ئاپەت.
قىزلار ؛يىگىتىڭىزبىلەن ياكى ئېرىڭىزبىلەن بازار ئايلانغاندا ئۇنى چىڭ قولتۇقاپ ماڭماڭ بۇنداق قىلىش بىز مىللەتكە ئىنتايىن يات بولغان بىر ئىش.
قىزلار ؛ئاممىۋى سورۇنلاردا دوسلۇرڭىزبىلەن ئەخلاققا زىت كىلدىغان چاقچاقلارنى قىلماڭ بۇنداق بولسا ئۆز ئىناۋىتىڭىزنى ئۆزىڭىز تۆكۈپ قۇيسىز،...................