1.ئاناناس  قان نوكچىسى خاراكتىرلىك كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ .  
  ئالىملار تەتقىق قىلىپ ،ئاناناس تەركىبىدىكى بىئو ئىشقار ۋە ئاقسىل فىرمىنىتىنىڭ قان تۇمۇرلارنى تۇسۇۋېلىش ئېھتىمالى بولغان كىچىكرەك نوكچىلارنى ئىرىتىۋىتەلەيدىغانلىقنى ،ئاناناسنى داۋاملىق يەپ بەرگەندە ،قاننىڭ ئۇيۇشۇپ قېلىشىنى توسقىلى بۇلىدىغانلىقنى ،تاجىسىمان يۈرەك كېسەللىكى ،مىڭە تۇسۇلۇش ، پۇتتىكى ۋىنا قان تۇمۇرلىرىدا قان نوكچىسى پەيدا بۇلۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا بەلەىلىك بار ئىكەنلىكىنى بايقىغان . مۇتەخەسىسلەر مۇنداق دەيدۇ ،ئاناناسنى تاللىغاندا ،شىكەر ماددىسى ئازىراق بولغان كۈكۈش رەڭدىكى ئانچە سارغىيىپ كەتمىگەن ئاناناسنى تاللاپ ئىستىمال قىلغان ياخشى .
2. مايمۇن شاپتۇلى بالىلارنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇشقا پايدىلىق ؛  
  ئامېرىكا ئۇزۇقشۇناسلىرى بىر تەتقىقات تۈرىدىن يېڭى زىللاندىيەدە چىقىدىغان ئىتى سېرىق ،مەزىلىك مايمۇن شاپتۇلىنىڭ تەركىبىدىكى بىئوجانلىق ماددىلارنىڭ ئالدىنقى قاتاردا تۇرىدىغانلىقىنى تەركىبىدەمول ۋىتامىن c ۋە ماگىنى ئىلمىنېتىدىن باشقا ،يەنە مىۋىلەردە كەم ئۇچىرايدىغان ئامىنۇ كىسلاتاسى بارلىقى ،ئىسسىقلىق مىقدارىنىڭ تۆۋەنلىكى ،بۇنىڭ بالىلارنىڭ ئىممۇنتېت كۈچىنى ئاشۇرۇپ ،بوي ئۆستۈرۈش ھورمۇنىنىڭ قۇيۇپ بىرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ،سۆڭەك بىلەن ئاقسىلنىڭ بىرىكىشىگە پايدىلىق ئىكەنلىكىنى ،بۇلۇپمۇ ،ئۈسۈپ يىتىلىۋاتقان بالىلارنىڭ يىيىشگە مۇۋاپىق كىلىدىغانلىقنى بايقىغان .
3. قاراشاكىلات قان بېسىمىنى چۈشۈرىدۇ .  
  ئامېرىكىنىڭ مەلۇم ئۇنۋىرستىدىكى تەتقىقاتچىلار كىلىنكىلىق تەجىربە ئارقىلىق قارا شاكىلاتنىڭ قان بېسىمىى چۈشۈرۈش ئۈنۈمى بارلىقىنى ھەمدە تاجىسىمان يۈرەك كېسەللىكىنى قوزغىلىش نىسبىتىنى تۆەنلىتەلەيدىغانلىقىنى ،بەدەننىڭ ئىنسۇلىنغا بولغان سەزگۈرلىكىنى ياخشىلاپ ،<<ناچار>>خولىستېرۇل -زىچلىقى تۆۋەن ياغ ئاقسىلىنى تۆۋەنلىتەلەيدىغانلىقنى كۆزىتىپ چىققان .قارا شاكىلاتتىكى فىلاۋۇننىڭ قان تۇمۇرنىڭ كېڭىيىش -تارىيىش ئىقتىدارىنى ياخشىلاش ،قان تۇمۇر قېتىش ۋە خولىستىرىننىڭ قان تۇمۇر دىۋارىدا يېغىلىۋېلىشىنى تۇسۇش رۇلى بار ئىكەن  .مىس ماددىسى بولغان قارا شاكىلاتتا شىكەر ۋە ماي مىقدارى تۆۋەن ،ئەمما ئىسسىقلىق مىقدارى يۇقىرى بولغاچقا ،ھەركۈنى 100 گىرام ئىچىدە تىزگىنلگەن ياخشى ،ئۇنى يۇقىرى قان بېسىمى بىمارلىرى يىمەكلىك ئورنىدا مۇۋاپىق ئىستىمال قىلسا بۇلىدۇ .
4. ئاپلىسىن شىرنىسى سۈيدۈك يۇلى يۇقۇملىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ؛
  ئامېرىكا تۇغۇت بۈلىمى دوختۇرلىرىنىڭ بايقىشىچە ،<< شىرىن ئاي مەزگىلىدىكى دوساق ياللۇغى >> ۋە سۈدۈك يۇلى ياللۇغى ،دوۋساق ياللۇغىغا ئاسان گىرىپتار بۇلىدىغان ئاياللار ھەر كۈنى 300 مىللىلىتىر  ئاپلىسىن شىرنىسى ئىچىپ بەرسە ،سۈيدۈك يۇلى ياللۇغلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىپ ،سۈيدۈك قېتىم سانى كۆپ بۇلۇش ،سۈيدۈك قىستاش ، سۈيدۈك ئاغرىتىپ كېلىشتىن يىراق بۇلىدىكەن .
5. قىزىل چاي يۇقۇملۇق زۇكامنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ .  
  يىقىندا ياپۇنيە ئالىملىرى ۋىرۇس بىلەن يۇقۇملانغان نەرسىنى قىزىل چايغا بەش مىنۇت سېلىپ قويغاندىن كىيىن ،ۋىرۇسنىڭ يۇقۇملىنىش ئىقتىدارىدىن قالغانلىقنى بايقىغان . ئالىملارنىڭ دىيىشىچە ، يۇقۇملۇق زۇكام قوزغىلدىغان پەسىلدە قىزىل چاق ئىچىب بەرگەندە ياكى ھەر كۈنى قىزىل چاي بىلەن ئېغىزنى چايقاشنى داۋاملاشتۇرغاندا ،بۇ يۇقۇملۇق زۇكامنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا بەۈلگىلىك رول ئوينايدىكەن .
6.قەھۋە راكنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ؛
  يىقىندىلا ئامېرىكا ئالىملىرى كۆكتات ،مىۋە ،قاتتىق پوستلىق مىۋە ، پۇراقلىق ماتىريال ،ماي ۋە ئىچىملىك قاتارلىق 100 خىلدىن ئارتۇق يىمەكلىك ئۈستىدە سىناق ئېلىپ بارغان . نەتىقىدە ھەركۈنى 1.64 ئىستاكان قەھۋە ئىچكەنلەر 1229 مىكرۇ گىرام ئوكسىدلىنىشقا قارشى ماددىلارنى قۇبۇل قىلغان بۇلۇپ ،بۇ قىزىل چاي ،كۆكتات ،مىۋىلەرنى بېسىپ چۈشكەن .ھالبۇكى ،ئوكسىدلىنشقا  قارشى دورىلار بەدەننىڭ زىيانلىق ئەركىن رادىكاللارنى تازلىشىغا ياردەم بىرىدۇ . تەتقىقاتتىن ئىسپاتلىنشچە ،دائىم قەھۋە ئېچىپ بەرگەندە ،جىگەر راكى ،ئۈچەي راكىغا گىرىپتار بۇلۇشنى ئازايتقىلى ،ئىككىلەمچى دىئابىت كېسەللىكى ۋە پاركىنسۇن كېسەللىكىنىڭ قوزغىلىش نىسبىتىنى تۆۋەنلەتكىلى بۇلىدىكەن . مۇتەخەسىسىلەرنىڭ  تەكلىپى : چوڭلار ھەركۈنى ئىككى ئىستاكاندىن ئاشۇرۋەتمەسلىكى ، ئازىراق شىكەر ۋە سۈت جەۋھىرى قۇشۇشنى ئۇنۇتماسلىقى كېرەك . يۇقىرى قان بېسىمى بىمارلىرى قەھۋە ئىچمەسلىكى لازىم .
7. قۇرۇتۇلغان ئۇرۇقى يوق ئاق كىشمىش ئۈزۈمى چىشىنى قۇرۇت يىيىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ .
  يىقىندا ئامېرىكىدىكى مىكرۇ ئورگانىزىم تەتقىقات خادىملىرى قۇرۇتۇلغان ئۇرۇقسىز ئاق كىشمىشنىڭ تەركىبىدىكى زەيتۇن دەرىخى كىسلاتاسى ،زەيتۇن دەرىخى  ئالدىگىدى ئاق قېيىن ياغ ئالكوگولى قاتارلىق بەش خىل ئوكسىدلىنشقا قارشى ماددىنىڭ بار ئىكەنلىكى ،بۇ ماددىلارنىڭ چىشقا قۇرۇت چۈشۈشنى ۋە چىش مىلىكى كېسەللىكلىرنى  پەيدا قىلىدىغان باكتىريەلەرنى ئۆلتۈرەلەيدىغانلىقىنى  ھەمدە باكتىريىلەرنىڭ چىش قەۋتىگە يىپىشۋېلىشنىڭ ئالدىنى ئالىدغانلىقىنى بايقىغانلىقىنى بايقىغان . ئاق كىشمىشنى داۋاملىق چايناپ بەرگەندە ،چىش باكتىريىلىرنىڭ شەكىللىنىشى ئازىيدىغانلىقى ئۈچۈن ،چىشقا قۇرۇت چۈشمەسلىككە ۋە چىش مىلكى كېسەللىكىلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا پايدىلىق .
8.داۋاملىق كۆك چاي ئىچكەندە ،راكنىڭ ئالدىنى ئاغىلى بۇلىدۇ .
  ئىلىمىزدىكى مۇناسىۋەتلىك تارماقلار يىقىندا تەتقىق  قىلىپ ئىسپاتلىدىكى ،داۋاملىق كۆك ئىچىپ بەرگەندە ، قىىزىلئۆڭگەچ راكى ،ئاشقازان راكى ،ئاشقازان ئاستى بېزى راكى ،بوغماق ئۈچەي راكى ،ئۈچەي راكى ۋە ئۆپكە راكىغا گىرىپتار بۇلۇش خەۋىپى ئايرىم -ئايرىم ھالدا 50% ،40% ،30% ،20%  .20%، 40% ئازىيدىكەن . ئامېرىكىلىق راك كېسەللىكى تەتقىقات ئورنىنىڭ باياناتچىسى بورىس يىقىندا ،راك كېسەللىكىنىڭ پەيدا بۇلۇشنى تۆۋەنلىتشىنى خالايدىغانلار ھەركۈنى بىر نەچچە ئىستاكان كۆك چاي ئىچىپ بىرىشى كېرەكلىكىنى ئېيتقان .سىناقلارغا ئاساسلانغاندا ،يېشىل چاي تەركىبىدىكى پىروكاتېفول مىقدارى ۋۇلۇڭ چېيى ،قىزىل چاينىڭكىدىن ئېشىپ چۈشكەن .ئۆسمىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ،مۇتەخەسىسلەر ھەركۈنى 500 مىللىلىتىر كۆك چاي ئىچىپ بىرىشىنى تەكلىپ قىلىدۇ .

قار  مەلىكە  شىپاگەر  قولىڭىزغا  رەھمەت  ،   مۇنبەر  مۇشۇنداق  رەڭەارەڭ  تېمىلار  بىلەن  بىپايان  چىمەنزارلىققا  ئوخشايدۇ  ،  بۇ  چىمەنلىككە  كىرگەن  كىشىلەر  رەڭدار  ھوزۇر  ئېلىپ  قىلچىلىك   زېرىكىش  ياكى  چارچاش  ھېس  قىلمايدۇ !  

   بىرلا  كىچىككە  كىرىۋالساق  ،  خۇددى  ھەسەلنى  يەۋەرسە   ئەمەن  تېتىغاندەك  مەززىسىز  بوپ  قالىدۇ !!

رەخمەت سىز گە،بۇلار نىمۇ بىلىپ قويغۇلۇق.

مۇشۇنداق ياخشى ئەسەلەر بولغاچقا كۇندە كىرىپ كۆرۈۋاتىمىز.

ئەجىرىڭىزگە كۆپ رەھمەت ، بىلىۋالدىم

رەخمەت سىز گە،بۇلار نىمۇ بىلىپ قويغۇلۇق...........يارايسىز...................     

نەقىل

بۇ مەزمون1قەۋەتتىكىaxtuziنىڭ2009-05-09 11:11دە يوللىغان يازمىسى  :
قار  مەلىكە  شىپاگەر  قولىڭىزغا  رەھمەت  ،   مۇنبەر  مۇشۇنداق  رەڭەارەڭ  تېمىلار  بىلەن  بىپايان  چىمەنزارلىققا  ئوخشايدۇ  ،  بۇ  چىمەنلىككە  كىرگەن  كىشىلەر  رەڭدار  ھوزۇر  ئېلىپ  قىلچىلىك   زېرىكىش  ياكى  چارچاش  ھېس  قىلمايدۇ !  

   بىرلا  كىچىككە  كىرىۋالساق  ،  خۇددى  ھەسەلنى  يەۋەرسە   ئەمەن  تېتىغاندەك  مەززىسىز  بوپ  قالىدۇ !!

ئىنتايىن توغرا

دۇرۇس!  پېقىرنىڭ يېقىننىڭ  ياقى  كۆزلىرىم ئېچىلىپ    بىلىملىك  بولۇپ   قېلىۋاتىمەن! مۇشۇ  مۇناسىۋەت   بىلەن  مۇنبەردىكى  جاناپلارغا  تەشەككۈرۈمنى  بىلدۈرىمەن!  مۇمكىن  بولسا  ھەزرەتلىرىم  بىلگەنلىرىنى   ئايىمىسا پېقىرغا  ئوخشاش  بىلمەيدىغانلانىڭ   كۆزلىرى  ئېچىلىپ  قالغان   بولاتتى ! كەمىنە شۇنىڭ سايىسىدا ئانچە  مۇنچە  ئۇقۇمۇشلۇق  ئادەم  بولۇپ  قالسام  ئەجەپ  ئەمەس!            ھەرقايسىلىرىنى  مالال  قىلىپ  قويدۇم ئپۇ  قىلىشقايلا   مەن قايتاي  خوش ئەمىسە !