توخو    تۇخۇمى     بىلەن    شىكەر     جەۋھىرى    بىللە     ئىستىما ل      قىلىنسا     زەھەرلىنىش     كىلىپ      چىقىدۇ    .    ئېغىر    بولغاندا     ھاياتىغا    خەۋىپ      يىتىدۇ   .                                                                                                             ھالۋا    بىدىت    بىلەن    ئاق    ھاراق    بىللە     ئىستىمال      قىلىنسا     يۈرەكنى      بىئارام     قىلىدۇ    .                                         توشقان     گۈشى    بىلەن    كەرەپشە     بىللە     ئىستىمال      قىلىنسا     چاچ     چۈشۈپ       كېتىدۇ    .                             ئۆردەك      گۈشى    بىلەن    توخو     تۇخۇمى     ،    تەرخەمەك    بىلەن    خۇاسىڭ    ،    قوي      گۈشى    بىلەن     تاۋۇز     بىللە       ئىستىمال     قىلىنسا     ماغدۇرسىزلاندۇرىدۇ     .                                                                                                           سوڭپىياز     بىلەن    ھەسەل     بىللە     ئىستىمال      قىلىنسا    كۆزگە     زىيانلىق     .                                                           تۇرۇپ    بىلەن    مور     بىللە     ئىستىمال      قىلىنسا    تېرە     ياللۇغىنى     كەلتۈرۈپ      چىقىرىدۇ   .                                     دۇفۇ    بىلەن   ھەسەل     ئىستىمال     قىلىنسا     گاس      قىلىپ      قۇيىدۇ   .                                                                     تاتلىق    ياڭيو     بىلەن    بانان    بىللە      ئىستىمال     قىلىنسا     يۈزدە     داغ     پەيدا     بۇلىدۇ    .                                     شۇڭا      بۇ    خىل     يىمەكلىكلەرنى     يىمەكچى     بولغاندا     ،   بىرىنى     ئىستىمال    قىلىپ   ئىككى        سائەت     ئۆتكەندىن    كېيىن   ئاندىن     يەنە    بىرىنى     ئىستىمال     قىلىش     كېرەك    .                                                                                                                مەنبە   ؛    ئەلكۈيى    تورى   .

بىلىۋېلىشقا تېگىشلىك ئىشلاركەن ، رەخمەت.

دىققەت قىلىشقا تىگىشلىك ئىشلاركەن..رەھمەت