ماتېريالى :  گۈرۈچ 0 5 گ   ، چىلان 5 دانە ،  قارا ئۈرۈك  ياكى غورا 3 دانە ، ئەجدەر كۆزى ( گۇي يۇەن )  2 دانە ، ئالىقات  10 دانە . تۇز  مۇۋاپىق .
تەييارلاش ئۇسۇلى :
1. گۈرۈچنى يۇيۇپ  ، ئىسسىق سۇغا چىلاپ قويىسىز ، باشقىلارنى يۇيىسىز ، ئەجدەر كۆزىنىڭ شاكىلىنى ئېلىۋېىسىز.
2. قازانغا 1 كلو  سۇ قۇيۇپ ، چىلان ، ئەجدەر كۆزى ، قارا ئۈرۈك ، ئالىقاتلارنى سېلىپ ، 10 مىنۇت قاينىغاندىن كېيىن ، گۈرۈچنى سېلىپ ، ئىزىلدۈرۈپ پىشۇرىسىز ، ئاندىن تۇز سېلىپ تەمىنى تەڭشەيسىز .
رولى :  ئاشقازان ئۈچەينى ياخشىلاش ، بۆرەكنى قۇۋۋەتلەش ، تەشنالىقنى بېسىش ، مىجەزنى تەڭشەش رولى بار.

نۇرغۇن تائاملار ياخشى دورا بۇلاليدۇ.

رەسىمى بولغان بولسا نىمە دىگەن ياخشى بوللاتى ھە؟