كومپيۇتېرنى ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن يۈزىڭىزنى يۇيۇۋېتىڭ

تەبەسسۇم007

	كومپيۇتېرنى ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن يۈزىڭىزنى يۇيۇۋېتىڭ كومپيۇتېر ئېكرانى پەيدا قىلغان رادىياتسىيەنىڭ مىقدارى گەرچە ئاز بولسىمۇ ئەمما ۋاقىتنىڭ ئۇزىرىشى بىلەن تەدرىجىي تېرىنى زىيانغا ئۇچرىتىپ، داغ، كۆز ئەتىراپىدىكى مۇسكۇل ۋە تېرىلەرنىڭ بوشىشىپ كېتىشى، قورۇق، كۆز خالتىسى، كۆز ئەتراپى قارىداپ قېلىشتەك نورمالسىز ئەھۋاللارنى پەيدا قىلىدۇ. شۇڭا، رادىياتسىيەسى تۆۋەن، كۆرسىتىشى مۇقىم كومپيۇتېرنى ئىشلىتىش كېرەك. ياخشىسى سۇيۇق كىرىستاللىق ئېكران بولسا تېخىمۇ ياخشى. كومپيۇتېردا مەشغۇلات قىلغاندا يۈزگە ئايرىش مېيى، ياخشىسى ئېكرانغا قوغداش ئەينىكى سەپلىۋالسا ئۈنۈمى تېخىمۇ ياخشى بولىدۇ. كومپيۇتېردا مەشغۇلات قىلغاندا بەدەن بىلەن ئېكراننىڭ ئارىلىقى 70 سانتىمېتىردىن كەم بولماسلىقى كېرەك. بۇنىڭدىن باشقا كومپيۇتېر كۆپ قويۇلغان مۇھىتتا خىزمەت قىلغۇچىلار، كومپيۇتېرنى ئىشلىتىپ بولغاندىن كېيىن چوقۇم يۈزىنى يۇيۇۋېتىشى كېرەك. ھامىلىدار ئاياللار، ياخشىسى، كومپيۇتېر ئىشلىتىش ۋاقتىغا چەك قويۇشى كېرەك. ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ئۈچ ئېيىدا رادىياتسىيەنىڭ ھامىلىنىڭ غەيرىي بولۇپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىش خەۋپى كۈچلۈك بولىدىكەن. مەنبە:http://www.dildarim.com/saglamlik/