يەتتە قىزلىرىم مۇنبىرى › باش بەت › ئۇنىۋېرسال سەھىپە › تېببىي بىلىملەر › تاماقتىن بۇرۇن سۇ ئىچىشنىڭ ب ...

جەمئىي يوللانغان مىكروبلوگ 759 تال

مىكروبلوگ تەرمىلىرى

جۇلالىق: مۇشۇ كۈنلەردە كىنو كۆرسەملا شۇ كىنونىڭ تەسىرى كاللامدىن كەتمەيدۇيا؟
تۈنۈگۈن 18:34 [ئىنكاس][0]
مىلودىيە: ھەجەپ بىزار بولدۇم قاردىن!
تۈنۈگۈن 09:52 [ئىنكاس][0]
قەھۋە: نېمە دېگەن ئالدىراشلىق
ئۈلۈشكۈن 11:24 [ئىنكاس][0]
گۈلسەنەم: شەپەرەڭ پالىۋانلارغا سالام
3 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][0]
باتۇرچەۋەنداز: ماندا تۇغان بىلەن،ئۈزەم بىلىمەن.
4 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][2]
hux_dil: 30. چىللاڭ خورىزىم، چىللاڭ ( ئابدۇرېھىم ئۆتكۈر ) نىم دىگەن ئۇزۇن كېچە، ئەجەپمۇ تاڭ ئاتماي قالدى، چىللاڭ خورى ...
4 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][0]
dilroh: ئاھ شۇنچىلىك قېيىن مۇھەببەت ئازابى ، ئاھ شۇنچىلىك سالقىن كۆڭۈلنىڭ باھارى !
5 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][0]
قەھۋە: مۇزىكىللىرىمنى ئاڭلىغانچە يۈرەكلىرىم بىر خىل بولۇپ كېتىۋاتىدۇ..............
5 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][3]
بىلگيار: نېمە كەمدۇ ؟؟؟؟ئەجەپ بىر نەرسە كەمدەكلا قىلىدۇغۇ؟؟؟
6 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][2]
قەھۋە: كيۇ-كيۇ توپقا قوشۇلمىغان ئەزالار، ئىلتىماس قىلىپ قوشۇلىۋېلىڭلار!
7 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][2]

قەھۋە: سوغۇق، سوغۇق، سوغۇق...
تۈنۈگۈن 17:34 [ئىنكاس][0]
ئەزىزتارىم: ئائىلە مۇھىممۇ ياكى خىزمەتمۇ؟ قايسىنى تاللاي زادى !...
ئۈلۈشكۈن 21:02 [ئىنكاس][0]
dilroh: 193 كىشى زىيارەت قىلىۋاتىدۇ 1 ئەزا مەنلا قالدىمغۇ يالغۇز بۇ يەردە ھەي ھەدىلەر
3 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][0]
dilroh: ئالبۇمنىڭ سىغىمى نىمانداق كىچىكتۇ دەيمەن
4 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][0]
hux_dil: 7.دېھقان بولماق تەس رۇزى سايىت شائىرمەن، قىلمىغاچ يالغانغا ھەۋەس، سۆزلەيمەن ھەق گەپنى يالغاننى ئەمەس. بىر ئو ...
4 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][0]
hux_dil: 5.تۈگىمەس ناخشا ئاپتورى تېيىپچان ئىليوف. ھەر ئاخشىمى ناخشا ئېيتىمەن، شۇ كوچىدىن ئەگىپ كېتەلمەي. بىر پەللىنى ...
4 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][0]
مىلودىيە: نىمە دىگەن جىق باغاق بۇ!!!
5 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][1]
Aydar: تاتلىق ئۇيقۇ، نەدىسەن؟!!!!
5 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][0]
مەرۋەرى: تۈنۈگۈنكى يازما سانى 0 بوپ قاپتا، 74 بولغان تۇرسا، قىسمەتتتتتتتتتتتت
6 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][2]
قەھۋە: مىكرو بىلوگنى بىلىپ يېزىڭلارچۇ
7 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][3]

باتۇرچەۋەنداز: كۆرسىڭىز ھوشىڭىزدىن كىتىسىز دەيدۇ؟ھۆر-پەرىمىكەن؟
تۈنۈگۈن 10:43 [ئىنكاس][0]
مىلودىيە: ماۋۇ ھاۋا نىمانچە ئىسسىمايدىغاندۇ؟؟
ئۈلۈشكۈن 16:33 [ئىنكاس][1]
قەھۋە: بىلوگ يېزىشىنى ھەجەپ ئۆگىنەلمىدىڭلار
3 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][2]
مەرۋەرى: بۈگۈن بىرەر يېڭى يازمىمۇ يوققۇ؟
4 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][1]
hux_dil: .ئۇلار شۇنداق ئاتىلار ئىدى ( ئابدۇرېھىم ئابدۇللا ) ھەممە شائىر «ئانام»لا دېدى، ئاتىلىرى يوقمىكىن ئەستە. ئۇلار ش ...
4 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][0]
مەرۋەرى: بەزىبىر ئىنكاسلارنى ئوقۇپ سەت كۈلىۋەتتىم...
4 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][1]
مىلودىيە: قەدىرلىك شەنبە!
5 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][2]
باتۇرچەۋەنداز: بەش يىل.........
6 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][4]
دەرتمەن: 3-ئاينىڭ 1-كۇنى ئاقسۇنى قېلىن قار باستى . ياز بولمامدۇ نىمە ؟
6 كۈن ئالدىدا [ئىنكاس][1]
hux_dil: رۇبائىلار سەيپىدىن ئەزىزى ئادەم ئۇ ئاخىرى بىر ئۇچۇم تۇپراق، كەتسىمۇ ئەبەدكە كەلمەيدۇ بىراق. شۇ ئۇچۇم تۇپراقت ...
2012-يىلى 2-ئاينىڭ 28-كۈنى 20:37:13 [ئىنكاس][0]

تىزىملىككە قايتىش

كۆرۈش: 923|ئىنكاس: 7

تاماقتىن بۇرۇن سۇ ئىچىشنىڭ بەش پايدىلىق تەرىپى [ئۇلانما كۆچۈرۈش]

bihlan

رەسمىي ئەزا

Rank: 2

توردا: 11 سائەت
ئاخىرقى قېتىم: 2011-يىلى 4-ئاينىڭ 7-كۈنى
تىزىملاتقان: 2010-يىلى 10-ئاينىڭ 13-كۈنى
نادىر: 0
يازما: 13

يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 10-ئاينىڭ 14-كۈنى 17:09:00 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش


	تاماقتىن بۇرۇن سۇ ئىچىشنىڭ بەش پايدىلىق تەرىپى ئەنگلىيە ئاخبارات ۋاستىلىرىنىڭ ئەڭ يېڭى مەلۇماتىغا ئاساسلانغاندا، ئەنگلىيە لوندۇن ئۇنىۋېرسىتېتى سان مارى تىببىي پەن ئۇنىۋېرسىتېتىدىكى مۇتەخەسسىسلەر، تاماقتىن بۇرۇن سۇ ئىچسە ئادەمنىڭ ئەستە تۇتىۋېلىش قابىليىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش قاتارلىق بەش پايدىلىق تەرىپى بولىدىغانلىقىنى بىلدۈرگەن. بۇ تۈرنىڭ تەتقىقاتچىلىرى 3 مىڭدىن ئارتۇق بىمارنى كلىنكلىق كۆزىتىش ئېلىپ بارغاندىن كېيىن نەپەسلىنىش، زىيادە سېزىم، ئەسەبىيلىشىش، ئاشقازان يارىسى قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ قوبۇل قىلىنغان سۇ مىقدارى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەنلىكىنى بايقىغان. تاماقتىن بۇرۇن سۇ ئېچىشنىڭ تۆۋەندىكىدەك بەش پايدىلىق تەرىپى بار. 1. ئەستە تۇتىۋېلىش قابىليىتىنى يۇقىرى كۆتۈرىدۇ: چوڭ مېڭىنى روھلاندۇرۇپ، يېڭى ئۇچۇرلارنىڭ ئەستە چىڭ ساقلىنىشىغا ياردەم بېرىدۇ. 2. ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرىدۇ: ئىممۇنىتېت سېستىمىسىنىڭ جانلىقلىقىنى ئاشۇرۇپ، مىكروبلارنىڭ ھۇجۇمىدىن ساقلايدۇ. 3. ئۇيقۇسىزلىقنى ياخشىلايدۇ: سۇ تەبىئىي ئۇيقۇنى تەڭشەشتە كەم بولسا بولمايدىغان تەڭشىگۈچ. 4. راكقا قارشى تۇرۇش: قان ئىشلەپچىقىرىش سىستېمىسىنىڭ ھەرىكىتىنى مۇۋاپىقلاشتۇرۇپ،ھەر خىل راك كېسەللىكلىرىگە تاقابىل تۇرىدۇ. 5. جىددىي كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ: يۈرەك كېسىلى ۋە مېڭە قان - تومۇرلىرىنىڭ ئېتىلىپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. مەنبە:روھلان تورى [ ayqiz بۇ يازمىنى 2010-يىلى 10-ئاينىڭ 14-كۈنى 18:33 دە تەھرىرلىگەن. ]

جابدۇق ئىشلىتىش پاش قىلىش

jahangir

يېڭى ئەزا

Rank: 1

توردا: 3 سائەت
ئاخىرقى قېتىم: 2010-يىلى 11-ئاينىڭ 17-كۈنى
تىزىملاتقان: 2010-يىلى 10-ئاينىڭ 6-كۈنى
نادىر: 0
يازما: 20

يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 10-ئاينىڭ 14-كۈنى 18:49:47 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش


	سىناپ باقاي .

جابدۇق ئىشلىتىش پاش قىلىش

خۇشچىراي

باشقۇرغۇچى

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

توردا: 87 سائەت
ئاخىرقى قېتىم: 2012-يىلى 2-ئاينىڭ 27-كۈنى
تىزىملاتقان: 2010-يىلى 9-ئاينىڭ 6-كۈنى
نادىر: 5
يازما: 560

يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 10-ئاينىڭ 14-كۈنى 20:21:26 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش


	سوۋۇتۇلغان قايناقسۇ ئىچىپ بەرگەننىڭ ھەقىقەتەن پايدىسى كۆپ .

جابدۇق ئىشلىتىش پاش قىلىش

Aydar

تەكلىپلىك ئەزا

Rank: 8 Rank: 8

توردا: 550 سائەت
ئاخىرقى قېتىم: 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 6-كۈنى
تىزىملاتقان: 2010-يىلى 8-ئاينىڭ 28-كۈنى
نادىر: 5
يازما: 838

يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 10-ئاينىڭ 15-كۈنى 09:24:40 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش


	مەن قاينىتىلغان سۇغۇق سۇ ئىچىپتىمەن دىسە...

ۋاي پۇتۇم!!!!!

جابدۇق ئىشلىتىش پاش قىلىش

قەھۋە

مۇنبەر مەسئۇلى

نازارەتچى

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

توردا: 560 سائەت
ئاخىرقى قېتىم: 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 6-كۈنى
تىزىملاتقان: 2009-يىلى 4-ئاينىڭ 22-كۈنى
نادىر: 0
يازما: 1178

يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 10-ئاينىڭ 15-كۈنى 10:16:41 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش


	ئەتىگەن ناشتىدىن بۇرۇن ۋە كەچ سائەت سەككىزدىن بۇرۇن سوۋۇتۇلغان قايناقسۇ ئىچىشنىڭ پايدىسى ئەڭ كۆپ. بۇنى سۆزلەپ تۈگەتكىلى بولمايدۇ. ئەڭ ياخشىسى ئەمىلىيىتىڭىزدە سىناپ كۆرۈڭ. ئەگەر ئۇزۇن ئۆمۈر كۆرەي دېسىڭىز سوۋۇتۇلغان قايناقسۇ ئىچىشنى قەتئى داۋاملاشتۇرۇڭ!

جابدۇق ئىشلىتىش پاش قىلىش

جۇلالىق

مۇنبەر مەسئۇلى

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

توردا: 251 سائەت
ئاخىرقى قېتىم: 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 6-كۈنى
تىزىملاتقان: 2009-يىلى 3-ئاينىڭ 22-كۈنى
نادىر: 1
يازما: 1850

يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 10-ئاينىڭ 15-كۈنى 16:10:03 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش


	قىزلار سۇنى ئاز ئىچىڭلار سەمرىپ كېتىسىلەر.

ھايات خۇددى بىر تاغقا ئوخشايدۇ، ئۇنىڭ ساڭا ئاتا قىلغىنى سېنىڭ ئۇنىڭغا قاراپ توۋلىغاندىن كېيىنكى ئەكس سادايىڭدىن ئىبارەت.
يەتتە قىزلىرىم توپ نومۇرى: 83426537

جابدۇق ئىشلىتىش پاش قىلىش

soyqut

رەسمىي ئەزا

Rank: 2

توردا: 75 سائەت
ئاخىرقى قېتىم: 2012-يىلى 2-ئاينىڭ 23-كۈنى
تىزىملاتقان: 2010-يىلى 10-ئاينىڭ 7-كۈنى
نادىر: 0
يازما: 162

يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 10-ئاينىڭ 15-كۈنى 20:50:02 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش


	تاماقتىن بۇرۇن سۇ ئىچكەندە،ئاشقازاندىكى ئاشقازان سۇيۇقلۇقىنىڭ قۇيۇقلۇقىنى تۈۋەنلىتىۋىتىپ،تاماقنىڭ ياخشى،ۋاقتىدا ھەزىم بولۇشىغا تەسىر يىتەمدۇ؟

جابدۇق ئىشلىتىش پاش قىلىش

anar

باشقۇرغۇچى

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

توردا: 231 سائەت
ئاخىرقى قېتىم: 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 6-كۈنى
تىزىملاتقان: 2010-يىلى 8-ئاينىڭ 29-كۈنى
نادىر: 0
يازما: 1302

يوللىغان ۋاقتى: 2010-يىلى 10-ئاينىڭ 16-كۈنى 09:41:44 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش


	تاماقتىن بۇرۇن ئازراق لىمۇن سېلىنغان ئىلمان سۇ ئىچىمەن ، شۇنداق ئادەت قىلىپ يېتىلدۈرىۋالدىم ، بەدەندىكى زەھەرنى تازىلايدۇ دەپ يېزىپتۇ بىر كىتاپتا

مەنىسىز سۆھبەتتىن تەنھا سۈرگەن خىيال ياخشى ...

جابدۇق ئىشلىتىش پاش قىلىش

تىزىملىككە قايتىش

		ساقلىۋالسۇن	پارول قايتۇرىۋېلىش
پارول			تىزىملىتىش

مىكروبلوگ تەرمىلىرى

تاماقتىن بۇرۇن سۇ ئىچىشنىڭ بەش پايدىلىق تەرىپى [ئۇلانما كۆچۈرۈش]

كۆرگەن سەھىپە

Medal No.4

Medal No.5

Medal No.6

Medal No.3

Medal No.1

Medal No.2