يەتتە قىزلىرىم مۇنبىرى

 پارول قايتۇرىۋېلىش
 تىزىملىتىش

QQغا كىرىش

دەھشەت قولاي، باشلايلى

ئىزدەش
ئىزدەش تەۋسىيەسى: قىزئايالئائىلەئانا
جەمئىي يوللانغان مىكروبلوگ 1921 تال  

مىكروبلوگ تەرمىلىرى

كۆرۈش: 475|نەقىل: 9

خانىم ،سەھەر تۇرۇشقا ئادەتلىنىڭ [ئۇلانما كۆچۈرۈش]

Rank: 3Rank: 3

توردا
131 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 11-ئاينىڭ 22-كۈنى
تىزىملاتقان
2010-يىلى 10-ئاينىڭ 28-كۈنى
نادىر
3
يازما
308
يوللىغان ۋاقتى: 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 6-كۈنى 15:14:12 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش

خانىم ،سەھەر تۇرۇشقا ئادەتلىنىڭ



  بەزى خانىم-قىزلار سەھەر ئويغانسىمۇ، قوپۇشتىن ئېرىنىدۇ. لېكىن بۇ ھالەت داۋاملاشسا، كىلىماكتىرىيە دەۋرى بالدۇر باشلىنىدۇ. ئادەتتىكى ئەھۋالدا ئاياللاردىكى كىلىماكتىرىيە دەرۋرىنىڭ بالدۇر باشلىنىشى بېسىم ھەددىدىن زىيادە ئېغىر بولۇش، روھىي جىددىيلىك، ھەددىدىن زىيادە ئورۇقلاش قاتارلىقلار سەۋەبىدىن بولىدۇ، دەپ قارىلىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا، سەھەر تۇرماسلىق يەنە بەزىبىر يۇشۇرۇن كېسەللىكەرنىمۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.  
بەدەننىڭ بىئولوگىيەلىك قانۇنىيىتى بۇزغۇنچىلىققا ئۇچرايدۇ، پائالىيەتلەر نورمال قانۇنىيەت بويىچە بولغاندا، روھلۇق يۈرگىلى بولىدۇ، لېكىن دائىم سەھەر ئورنىدىن تۇرماي يېتىۋەرسە، بۇ قانۇنىيەت بۇزغۇنچىلىققا ئۇچرايدۇ.

چوڭ مېڭىگە قان يېتىشمەيدۇ. ئادەم ئۇخلىغاندا چوڭ مېڭە تورمۇزلانغان ھالەتتە بولىدۇ. ناۋادا سەھەر ئورنىدىن تۇرۇشقا ھورۇنلۇق قىلغاندا، چوڭ مېڭىنىڭ تورمۇزلىنىش ۋاقتى ئۇزىراپ كېتىپ، مېڭىگە قان يېتىشمەسلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

ھەزىم قىلىش ناچارلىشىدۇ. سەھەر ئورنىدىن تۇرۇشقا ھورۇنلۇق قىلىدىغان كىشلەر دائىم ناشتا قىلمايدۇ، بۇ ئاشقازان-ئۈچەينىڭ ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىپ، قەۋزىيەتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

مەنبە: شىنجاڭ ياشلىرى

كىرىپ قالسا تۇيۇق يولغا ،باشلاپ قويغىن يورۇق يولغا .

Rank: 3Rank: 3

توردا
766 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 7-ئاينىڭ 16-كۈنى
تىزىملاتقان
2009-يىلى 4-ئاينىڭ 22-كۈنى
نادىر
0
يازما
1416

Medal No.3 Medal No.4 Medal No.5 Medal No.6

يوللىغان ۋاقتى: 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 6-كۈنى 17:33:28 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
ئادەم بەزىدە راستلا سەھەر تۇرىسمۇ قوپۇشقا ئېرىنىپ قالىدىكەن. دىققەت قىلىشقا تىگىشلىك ئىشلار ھەقىقەتەن كۆپكەن جۇمۇ. ئەسقاتقۇدەك تېما ئىكەن.
  بەك ياخشى تېما يوللايسىز ھە نازىنىن، قولىڭىزغا دەرت كەلمىسۇن!

ھەر بىر كۈن يېڭى بىر ھايات!

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

توردا
260 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 9-ئاينىڭ 12-كۈنى
تىزىملاتقان
2011-يىلى 1-ئاينىڭ 18-كۈنى
نادىر
0
يازما
919

Medal No.3 Medal No.4 Medal No.5 Medal No.6

يوللىغان ۋاقتى: 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 6-كۈنى 20:16:12 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
مەن خىلى سەھەر تۇرىمەن  :lol   
مۇشۇ ئەرلەرنىمۇ سەھەر تۇرۇڭ دەپ بىر تىما يوللاڭە ئاكامغا ئەۋەتىپ قوياي بامدات نامازدىن يىنىپ بىر ئۇخلايدىغان بولسا چۈش بولغىچە ئۇخلىغىسى بار بىز ئوينىتىۋەتمىسەك  

ھاياتلىق - زىددىيەت ، كېلىشمەسلىك ، شادلىق ۋە قايغۇلارنىڭ مۇجەسسىمىدۇر !!!

Rank: 1

توردا
127 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 12-ئاينىڭ 14-كۈنى
تىزىملاتقان
2012-يىلى 1-ئاينىڭ 29-كۈنى
نادىر
0
يازما
569
يوللىغان ۋاقتى: 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 7-كۈنى 11:35:43 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
ئياللار چوقۇم يولدىشىنىڭ ئالدىداتۇرۇپ كېتىشى كېرەك.شۇنداقتا ئۆيلەر رەتلىك،ناشتا جايىدا،بالىلار نىڭ مەكتەپكە مىڭىشى ۋاختىدا،گىرىملەر تولۇق بۇلىدۇ.كۈندە چەستەي،كۈندە تەرتىپلىك.....نىمە دىگەن ياخشى. بۇ پەيزى تېمىڭىزغا  رەخمەت.

Rank: 1

توردا
127 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 12-ئاينىڭ 14-كۈنى
تىزىملاتقان
2012-يىلى 1-ئاينىڭ 29-كۈنى
نادىر
0
يازما
569
يوللىغان ۋاقتى: 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 7-كۈنى 11:37:24 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
ئىشنى سەھەردىن باشلاڭ...ھەربىر كۈنىڭىز  مەنىلىك ئۆتسۇن....

Rank: 8Rank: 8

توردا
251 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 6-ئاينىڭ 5-كۈنى
تىزىملاتقان
2009-يىلى 3-ئاينىڭ 22-كۈنى
نادىر
1
يازما
1938

Medal No.3 Medal No.4 Medal No.5 Medal No.6

يوللىغان ۋاقتى: 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 7-كۈنى 20:04:01 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
مەن ئەزەلدىن سەھەر تۇرۇشقا ئادەتلەنگەن، چوڭ ئائىلىدىمۇ سەھەر تۇرىدۇ دەپ خېلى نامىم چىققان، شۇڭىمۇ كۈنلىرىم مەنلىك ئىشلىرى جايىدا بولىدىكەن.;P

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

توردا
1430 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 12-ئاينىڭ 16-كۈنى
تىزىملاتقان
2009-يىلى 4-ئاينىڭ 25-كۈنى
نادىر
4
يازما
3556

Medal No.1 Medal No.2 Medal No.3 Medal No.4 Medal No.5 Medal No.6

يوللىغان ۋاقتى: 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 7-كۈنى 20:36:55 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
مەن سەھەردە تۇرۇپ بالىلارنى يولغا سېلۋېتىپ، قايتىدىن بىسىمىللا دەپ ئۇخلاپ ئۇيقۇم قانغاندا بىراق تۇرىمەن;P

مۇنبەرنىڭ يېڭى توپ نومۇرى 241987568

Rank: 3Rank: 3

توردا
147 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 12-ئاينىڭ 16-كۈنى
تىزىملاتقان
2011-يىلى 2-ئاينىڭ 17-كۈنى
نادىر
0
يازما
432
يوللىغان ۋاقتى: 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 9-كۈنى 16:03:48 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
مەنلا ئۇيقۇغا زىيادا ئامراق ئوخشايمەن قارىغاندا ، بۇرۇن بەك بالدۇر تۇراتتىم بولمىسا ، قاچانلاردىن باشلاپ ئۇيقۇغا ئامراق بوپ كەتتىمكىن تاڭ .... ماقۇل ، مەن تۈزىتەي ....:$

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

توردا
96 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 9-ئاينىڭ 11-كۈنى
تىزىملاتقان
2010-يىلى 9-ئاينىڭ 6-كۈنى
نادىر
5
يازما
579

Medal No.4 Medal No.5 Medal No.6

يوللىغان ۋاقتى: 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 10-كۈنى 20:33:20 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
مەنمۇ خېلىلا سەھەر تۇرىدىكەنمەن ئويلاپ باقسام ،سەھەر تۇرمىغانلار بىلەن خوشۇم يوق ئۈزۈمچە .

Rank: 3Rank: 3

توردا
80 سائەت
ئاخىرقى قېتىم
2012-يىلى 11-ئاينىڭ 27-كۈنى
تىزىملاتقان
2010-يىلى 9-ئاينىڭ 6-كۈنى
نادىر
0
يازما
372
يوللىغان ۋاقتى: 2012-يىلى 3-ئاينىڭ 11-كۈنى 00:23:04 |ھەممە قەۋەتنى كۆرۈش
ئاھ خۇشچىري نىڭ مەن بىلەن خوشى يوقكەندە ،مەن مۇشۇ ئەتتىگەندە توۋە دەيمەن پەقەت ۋاقتىدا قوپالمايمەن  قاراڭلار ،ھىلىمۇ ئىدارەمدە تۈزۈم چىڭ ،شۇ سەت باشلىقنىڭ ئاغزىغا گەپ سەپ بەرمەي ئۆزەمگە ئىش تاپماي دەپ تۇرۇپ يەنە ۋاختىدا تۇرمايمەن ،ئاشۇ ئاز قالغاندا ئوقتەك چىقىپ پۇلغا زىيان سالىمەن ،ئىككى كۈندە تاكسى ،بۇلارنى ئويلىسام ئۆزەمگە بەك ئۆچ بۇلۇپ كىتىمەن لىكىن شۇ پەقەت ئۆزگەرتمىدىم بۇ ئەسكى ئادىتىمنى ،:time:

مەن   ئۇخلاي ....ئاللاھغا ئامانەت دوستلار
كىرگەندىن كېيىن ئىنكاس يازالايسىز كىرىش | تىزىملىتىش

ئۇلىنىش ئىلتىماسى|رەسىمسىز ھالەت|يانفون نۇسخىسى|يەتتە قىزلىرىم تورى ( 新ICP备10004358号 )

GMT+6.103, 2012-يىلى 12-ئاينىڭ 16-كۈنى 21:19 , Processed in 0.067403 second(s), 27 queries .

Powered by Discuz! X2(NurQut Team)

© 2001-2011 Comsenz Inc.

چوققىغا قايتىش